От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...
Исповедь курильщика

В этой статье я не собираюсь ни кого уговаривать бросить эту дурную привычку. Я и сам, не смотря на свои глубочайшие познания о вреде курения, пишу эту статью с сигаретой во рту. Моей целью является то, чтобы прочитав все, что будет написано ниже, пропало желание браться за сигарету, у тех, кто за нее еще не брался.
Каждое утро, когда я просыпаюсь, первым моим желанием является глубокая обжигающая горло затяжка. И так уже на протяжение 10 лет изо дня в день. Когда я только начинал курить, я делал это как ребенок. Я просто набирал дым в рот и выпускал его, любуясь этим дьявольским облаком и разглядывая в нем различные образы. Тогда я не смог разглядеть в этом облаке образ человеческого черепа выплевывающего свои черные смолистые легкие. Постепенно я начал брать дым в себя. По началу все было хорошо, я даже получал от этого удовольствие. У меня кружилась голова, расслаблялись все мышцы, я ловил кайф. Я не ощущал ничего негативного от курения. Я думал, почему же все так яростно настаивают на том, что эта привычка является вредоносной.
Но спустя какое-то время, приятные ощущения начали возникать только по утрам, от первой выкуренной сигареты, а в течении дня, кроме горечи во рту и обильного слюноотделения больше ничего не происходило. Каково же было мое удивление, когда по прошествии еще какого-то промежутка времени от приятных ощущений не осталось ровным счетом ничего. Когда я курил уже по пачке в день, к неприятным ощущениям во рту и обильному слюноотделению, добавилась еще и ломота в груди по утрам. Я начал понимать, почему эту привычку называют вредной, поскольку удовольствия я от нее уже никакого не получал. Надо бросать, подумал я, зачем мне теперь все это нужно. Но бросить оказалось в десятки раз сложнее, чем начать.
Сейчас я курю уже гораздо больше одной пачки в день и все неприятные ощущения, включая боль в груди, не покидают меня на протяжение всего дня. Мне очень хочется отказаться от этой гадости, но она плотно затягивает тебя на уровне подсознания и самостоятельно ты уже не в силах ничего поделать. Есть конечно единичные примеры тех людей, кто смог победить в этой жестокой борьбе, но далеко не факт, что вы окажитесь из их числа. К тому же тот ущерб своему здоровью, который они нанесли за время курения уже никогда не компенсировать. Я хочу сказать, что не стоит относиться к курению, как к безобидной привычке. Это страшная вещь.Это одна из разновидности наркомании.
Если вы ниразу не курили, я вам очень завидую. Не делайте так, чтобы потом вам пришлось завидоватькому-то ….
Каждое утро, когда я просыпаюсь, первым моим желанием является глубокая обжигающая горло затяжка. И так уже на протяжение 10 лет изо дня в день. Когда я только начинал курить, я делал это как ребенок. Я просто набирал дым в рот и выпускал его, любуясь этим дьявольским облаком и разглядывая в нем различные образы. Тогда я не смог разглядеть в этом облаке образ человеческого черепа выплевывающего свои черные смолистые легкие. Постепенно я начал брать дым в себя. По началу все было хорошо, я даже получал от этого удовольствие. У меня кружилась голова, расслаблялись все мышцы, я ловил кайф. Я не ощущал ничего негативного от курения. Я думал, почему же все так яростно настаивают на том, что эта привычка является вредоносной.
Но спустя какое-то время, приятные ощущения начали возникать только по утрам, от первой выкуренной сигареты, а в течении дня, кроме горечи во рту и обильного слюноотделения больше ничего не происходило. Каково же было мое удивление, когда по прошествии еще какого-то промежутка времени от приятных ощущений не осталось ровным счетом ничего. Когда я курил уже по пачке в день, к неприятным ощущениям во рту и обильному слюноотделению, добавилась еще и ломота в груди по утрам. Я начал понимать, почему эту привычку называют вредной, поскольку удовольствия я от нее уже никакого не получал. Надо бросать, подумал я, зачем мне теперь все это нужно. Но бросить оказалось в десятки раз сложнее, чем начать.
Сейчас я курю уже гораздо больше одной пачки в день и все неприятные ощущения, включая боль в груди, не покидают меня на протяжение всего дня. Мне очень хочется отказаться от этой гадости, но она плотно затягивает тебя на уровне подсознания и самостоятельно ты уже не в силах ничего поделать. Есть конечно единичные примеры тех людей, кто смог победить в этой жестокой борьбе, но далеко не факт, что вы окажитесь из их числа. К тому же тот ущерб своему здоровью, который они нанесли за время курения уже никогда не компенсировать. Я хочу сказать, что не стоит относиться к курению, как к безобидной привычке. Это страшная вещь.Это одна из разновидности наркомании.
Если вы ниразу не курили, я вам очень завидую. Не делайте так, чтобы потом вам пришлось завидовать
Интересные материалы
- Повышение цен на сигареты в 2012 году
- Стадии никотиновой зависимости
- Вкус никотина
- Способ бросить курить с помощью программы BDNS
- Способ бросить курить по методу Жана-Лу Дерво
- Способ бросить курить по методу Виктора Гужагина
- Способ бросить курить по методике С. Н. Зайцева
Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »
|
|
60
Бросаем курить Лучше поздно, чем никогда
Последний ответ 15.05.2012 в 6:22 от Irusik |
|
|
24
Ну что ж, попробуем еще раз
Последний ответ 15.05.2012 в 6:22 от ромашка |
|
|
84
Размышления на тему отказа от вредной привычки
Последний ответ 15.05.2012 в 6:16 от Кеша |
|
|
445
1 месяц против 25 лет Кто кого
Последний ответ 15.05.2012 в 6:12 от Irusik |
Материалы
Форум
Бросающих и бросивших курить
Бесплатно бросить курить
Новейшая методика. Свобода от табака* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл
Счетчики некурения
Антиалкогольные счетчики


