Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Последние комментарии


Путь:  Последние комментарии


Готовы ли вы бросить курить?
2011-10-12 00:48:56
13 баллов.
Мне 31, курю с 13. Давно (лет в 18) пробовал иглоукалывание- не помогло, «Табекс»- фуфло, от Карра тошнит (когда меня с плинтусом равняют- я бью в голову).
Помогает жев.резинка «Никоретте» (в прошлом году бросал, жаль потом срыв на нервах…)
Сейчас думаю «Бупропион» попробовать с «Никоретте» в комплексе. Начальство сменилось, ждем 3-го детеныша, да и просто уже курить противно (нормальных сигарет нету, то ли дело «Дымок» был, а от современных как кошки во рту…): все поводы есть!
Всем удачи

Тест на определение типа курительного поведения
Ольга2011-10-11 18:28:57
1-й тип – «Стимуляция»
Баллов: 3. Данный тип курения для вас не характерен.

2-й тип – «Игра с сигаретой»
Баллов: 3. Данный тип курения для вас не характерен.

3-й тип – «Расслабление»
Баллов: 8. Говорит о том, что это в некоторой степени может быть причиной курения.

4-й тип – «Поддержка»
Баллов: 13. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

5-й тип – «Жажда»
Баллов: 5. Данный тип курения для вас не характерен.

6-й тип – «Рефлекс»
Баллов: 3. Данный тип курения для вас не характерен.


Умер Аллен Карр
2011-10-11 07:37:59
Спасибо большое ваще помог прямо в душу)

Готовы ли вы бросить курить?
2011-10-10 11:56:15
Баллов: 8

Утверждая, что хотите бросить курить, вы себя обманываете. На самом деле вы этого не хотите. Обращаясь к специалистам, стремитесь доказать своим близким и себе, что вам никто и ничто не поможет отказаться от курения.


Аха, наверное именно поэтому мой дневник на форуме скоро в месяц перекочует))) Ржунимагу))))))))))))

Тест на определение типа курительного поведения
babs2011-10-08 08:17:26
1-й тип – «Стимуляция»
Баллов: 3. Данный тип курения для вас не характерен.

2-й тип – «Игра с сигаретой»
Баллов: 15. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

3-й тип – «Расслабление»
Баллов: 5. Данный тип курения для вас не характерен.

4-й тип – «Поддержка»
Баллов: 12. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

5-й тип – «Жажда»
Баллов: 11. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

6-й тип – «Рефлекс»
Баллов: 12. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

Так оно и есть…

Письмо курящей девушке
2011-10-04 13:41:52
ужасает не столько сама статья, сколько комментарии к ней!!! женщины и мужчины, попробовавшие курить кто в 8 лет, кто в 12!!!! начавшие курить в 14 и 16 лет!!! вы только задумайтесь о своей реакции, если узнаете что ваши дети в школе на переменке бегают покурить в 8 классе!!! и в 20 лет дети пишут что хотят бросить курить, да в европе в 20 дети еще не начинают курить!!!! конечно можно думать что это правительство виновато, наша реклама и наш рынок направлены на деградацию населения и превращения его в бездумное стадо, но ведь уберечь себя и свою семью от этого — вполне выполнимая задача для каждого!!!!

Тест на определение зависимости от никотина
Елена2011-09-29 18:52:06
Баллов: 3. Слабая зависимость.

Умер Аллен Карр
2011-09-28 21:42:01
Друзья, даже не знаю что сказать. Курил 8 лет, начав читать легкий способ уже сразу понял что брошу курить навсегда, не курю уже 5 лет. Читаю сейчас легкий способ бросить пить, но главное не это. Ален открыл глаза на то как в нашем мире можно жить и быть счастливым, как и ради чего жить, я нигде больше не встречал человека который бы так просто и так точно описывал это.. Я очень надеюсь что Господь подарит этому человеку Рай потому что Аллен помог мне так как никто не помогал, и миллионам людей кроме меня.. Аллен, спасибо тебе, ты изменил мою жизнь.

Письмо курящей девушке
Mari2011-09-25 16:56:32
Огромное огромное спасибо автору за это письмо.
Курю только по праздникам, так сказать за компанию.
Особого удовольствия от этого не получаю, но все равно курю. (((
Спасибо спасибо что так напугали меня этим письмом.
Все сделаю чтоб в жизни больше не взять сигарету в зубы.
Распечатала ещё и для подружки.
Ещё раз спасибо. Благодаря таким людям как Вы этот мир становиться лучше =)

Тест на определение зависимости от никотина
2011-09-20 21:18:47
6 баллов: Высокая зависимость. А бросить очень хочется



Страницы: • 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418



Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

57 Первый и последний раз
Последний ответ 17.05.2012 в 9:28 от Sanya111
693 С почином №
Последний ответ 17.05.2012 в 9:27 от Мираж
370 Докуриласьдо астмыПринимайте в ряды некурящих:)
Последний ответ 17.05.2012 в 9:26 от Алена77
178 Что происходит в вашем организме в эти дни
Последний ответ 17.05.2012 в 9:25 от iLena
Форум бросающих курить

Материалы


Форум
Бросающих и бросивших курить


Бесплатно бросить курить

Новейшая методика. Свобода от табака
* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл



Счетчики некурения

Счетчик некурения

Антиалкогольные счетчики

Антиалкогольный счетчик
Антиалкогольный счетчик