От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...
Последние комментарии
Путь: Последние комментарии →
Готовы ли вы бросить курить?
| 2011-09-13 22:26:51 |
попробуйте не отвечать на этот тест до того как бросите курить!!! а ответьте потом, дней через 10-15)))
Готовы ли вы бросить курить?
| Люда | 2011-09-09 09:55:38 |
Баллов: 12
Ваше желание отказаться от курения еще не созрело. Ваши внутренние колебания будут вам мешать выполнить свое намерение. Задумайтесь всерьез, посоветуйтесь с психологом. Если ваша позиция не станет более активной, все усилия по борьбе с курением пойдут прахом.
Я не совсем уверена…Но буду стараться))))
Ваше желание отказаться от курения еще не созрело. Ваши внутренние колебания будут вам мешать выполнить свое намерение. Задумайтесь всерьез, посоветуйтесь с психологом. Если ваша позиция не станет более активной, все усилия по борьбе с курением пойдут прахом.
Я не совсем уверена…Но буду стараться))))
Умер Аллен Карр
| 2011-09-08 22:33:32 |
Он молодец!!! Надо только вслушаться в его слова!!! Я бросил! ! И не когда больше не сделаю ни затяжки!!
Письмо курящей девушке
| 2011-09-01 22:58:37 |
Вторая часть моего сообщения адресована барышням, девушкам, женщинам — называйте себя как хотите…
Это правда что курящая девушка создает впечатление эдакой легкомысленной и несерьезной особы, на которую в момент её деловитого заседания с сигаркой между пальцами и пускающую мерзкий дымок смотреть (по крайней мере говорю за себя) противно… я обычно спешу удалиться по-дальше от таких «понтовых» девчонок
Что случилось с нашими представительницами прекрасного пола???? на каждом шагу одни куряги… операяссь на свой опыт скажу, что из моих знакомых некурящих парней в 3 раза больше чем некурящих девушек — МРАКИ!!! выглядит курящая девушка (опять же, для меня, лично) как, пардон, дешевка…. ни грамма это ни круто, не красиво, не сексуально, вообще не женственно, а как-то мужественно и по-идиотски…и правду написал академик: почти все парни не приемлят вариант с курящей женой под боком! все равно только тем кому эта девушка или женщина вообще по барабану(не интересует её здоровье), или он инфантильный человечишко, не задумывающийся серьезно о семье, да и вообще не о чем… или сам заядлый куряга, который даже с наличием рака лёгких с дыхательной маской на физианомии и кислородным баллоном за спиной перегрызет глотку за сигарету, за последнюю затяжку — а потом хоть в гроб… жаль что сейчас очень мало некурящих девушек… встает вопрос а нужна ли она(курящая жена)? ??мой ответ- лучше без жены, чем с таким“СЧАСТЬЕМ»!
Это правда что курящая девушка создает впечатление эдакой легкомысленной и несерьезной особы, на которую в момент её деловитого заседания с сигаркой между пальцами и пускающую мерзкий дымок смотреть (по крайней мере говорю за себя) противно… я обычно спешу удалиться по-дальше от таких «понтовых» девчонок
Что случилось с нашими представительницами прекрасного пола???? на каждом шагу одни куряги… операяссь на свой опыт скажу, что из моих знакомых некурящих парней в 3 раза больше чем некурящих девушек — МРАКИ!!! выглядит курящая девушка (опять же, для меня, лично) как, пардон, дешевка…. ни грамма это ни круто, не красиво, не сексуально, вообще не женственно, а как-то мужественно и по-идиотски…и правду написал академик: почти все парни не приемлят вариант с курящей женой под боком! все равно только тем кому эта девушка или женщина вообще по барабану(не интересует её здоровье), или он инфантильный человечишко, не задумывающийся серьезно о семье, да и вообще не о чем… или сам заядлый куряга, который даже с наличием рака лёгких с дыхательной маской на физианомии и кислородным баллоном за спиной перегрызет глотку за сигарету, за последнюю затяжку — а потом хоть в гроб… жаль что сейчас очень мало некурящих девушек… встает вопрос а нужна ли она(курящая жена)? ??мой ответ- лучше без жены, чем с таким“СЧАСТЬЕМ»!
Письмо курящей девушке
| 2011-09-01 22:35:34 |
Почитал я тут комменты людей и просто испытываю эйфорию от осознания того что у меня нет их облем хотя-бы с курением(жизнь и так одни сплошные проблемы)… я просто никогда не курил не курю и не буду курить… мало того, я не понимал, не понимаю и никогда не пойму людей добровольно несущие в магазин средства на продукцию которая просто убивает их организм — то бишь люди осознано тратят деньги на создание проблем с самочувствием порчу своего внешнего вида и сокращения собственной жизни… по-моему мозгов у таких людей либо маловато, либо они напрочь отсутствуют…
Умер Аллен Карр
| 2011-08-30 12:17:20 |
Аллен Карр просто замечательный автор!Прочитала его ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ и я и муж теперь не курим.Сейчас читаю книгу о весе.Безумно интересно и просто все описано.О люди,почему же мы так глупы и делаем из себя помойку?Спасибо, что открыли мне глаза.
Готовы ли вы бросить курить?
| Анастасия | 2011-08-26 14:55:38 |
Баллов: 22
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Мне 21 год. Курю 6 лет. Начинала я курить не со всеми, не в компании, ни ради моды или какой-то другой цели. Ну уж очень мне нравился запах табака) Помню, начиналось все в году пятом, с Davidoff бежевеньких таких.. Пачку растягивала на месяц, потом перерыв примерно столько же (я даже пачку пустую оставляла и периодически вдыхала запах табака)))). И была безумна горда собой, от мысли, что я — не зависима от никотина! Смешно вспоминать теперь, конечно. Потом поехала в санаторий, и там понеслась.. Затем весна, ушла из школы. С ужасом вспоминаю тот свой день рождения: за 4 часа я выкурила 3 пачки сигарет!! Сейчас, конечно, курю заметно меньше, штук 10 в день. Но все, решила — надоело.
Вот уже на протяжении последних пары лет делала попытки бросить. День, несколько дней, пару недель..самое большее, на что меня хватало — месяц. И чаще всего возвращалась к пагубной привычке с кем-нибудь , как говорится, «за компанию». Еще трудно удержаться, когда сидишь в кафе, на работе, да и просто на улице, и кто-то закуривает. И вот недавно услышала по новостям про новый законопроект о курении. Поняла — вот оно! Самое время:) Решила подойти к задаче со всей ответственностью: записалась в бесплатный Центр Здоровья в своем городе, посоветуюсь с доктором, куплю пластыри, возможно воспользуюсь медицинскими препаратами. Ведь не стоит забывать, что это самая настоящая болезнь! Безусловно, 90% зависимости имеет психическую природу, и лечить надо начинать с головы). Но я лучше буду действовать всеми методами.
Что ж, хочу пожелать успеха всем единомышленникам! Не буду ссылаться на причины, по которым стоит бросать, вы их все и так уже знаете:). Скажу только одно: никогда не поздно сделать над собой небольшое усилие и стать НОРМАЛЬНЫМ, ЗДОРОВЫМ и ПОЛНОЦЕННЫМ человеком.
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Мне 21 год. Курю 6 лет. Начинала я курить не со всеми, не в компании, ни ради моды или какой-то другой цели. Ну уж очень мне нравился запах табака) Помню, начиналось все в году пятом, с Davidoff бежевеньких таких.. Пачку растягивала на месяц, потом перерыв примерно столько же (я даже пачку пустую оставляла и периодически вдыхала запах табака)))). И была безумна горда собой, от мысли, что я — не зависима от никотина! Смешно вспоминать теперь, конечно. Потом поехала в санаторий, и там понеслась.. Затем весна, ушла из школы. С ужасом вспоминаю тот свой день рождения: за 4 часа я выкурила 3 пачки сигарет!! Сейчас, конечно, курю заметно меньше, штук 10 в день. Но все, решила — надоело.
Вот уже на протяжении последних пары лет делала попытки бросить. День, несколько дней, пару недель..самое большее, на что меня хватало — месяц. И чаще всего возвращалась к пагубной привычке с кем-нибудь , как говорится, «за компанию». Еще трудно удержаться, когда сидишь в кафе, на работе, да и просто на улице, и кто-то закуривает. И вот недавно услышала по новостям про новый законопроект о курении. Поняла — вот оно! Самое время:) Решила подойти к задаче со всей ответственностью: записалась в бесплатный Центр Здоровья в своем городе, посоветуюсь с доктором, куплю пластыри, возможно воспользуюсь медицинскими препаратами. Ведь не стоит забывать, что это самая настоящая болезнь! Безусловно, 90% зависимости имеет психическую природу, и лечить надо начинать с головы). Но я лучше буду действовать всеми методами.
Что ж, хочу пожелать успеха всем единомышленникам! Не буду ссылаться на причины, по которым стоит бросать, вы их все и так уже знаете:). Скажу только одно: никогда не поздно сделать над собой небольшое усилие и стать НОРМАЛЬНЫМ, ЗДОРОВЫМ и ПОЛНОЦЕННЫМ человеком.
Готовы ли вы бросить курить?
| майя | 2011-08-26 09:47:50 |
Баллов: 20
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Тест на определение зависимости от никотина
| 2011-08-25 20:14:23 |
5 балов. средняя зависимость.
мне кажется, что этот тест лажа. 5 вопрос сформулирован не корректно.
мне кажется, что этот тест лажа. 5 вопрос сформулирован не корректно.
Основные симптомы лейкемии
Страницы: • 1 • 2 • 3 • 4 • 5 • 6 • 7 • 8 • 9 • 10 • 11 • 12 • 13 • 14 • 15 • 16 • 17 • 18 • 19 • 20 • 21 • 22 • 23 • 24 • 25 • 26 • 27 • 28 • 29 • 30 • 31 • 32 • 33 • 34 • 35 • 36 • 37 • 38 • 39 • 40 • 41 • 42 • 43 • 44 • 45 • 46 • 47 • 48 • 49 • 50 • 51 • 52 • 53 • 54 • 55 • 56 • 57 • 58 • 59 • 60 • 61 • 62 • 63 • 64 • 65 • 66 • 67 • 68 • 69 • 70 • 71 • 72 • 73 • 74 • 75 • 76 • 77 • 78 • 79 • 80 • 81 • 82 • 83 • 84 • 85 • 86 • 87 • 88 • 89 • 90 • 91 • 92 • 93 • 94 • 95 • 96 • 97 • 98 • 99 • 100 • 101 • 102 • 103 • 104 • 105 • 106 • 107 • 108 • 109 • 110 • 111 • 112 • 113 • 114 • 115 • 116 • 117 • 118 • 119 • 120 • 121 • 122 • 123 • 124 • 125 • 126 • 127 • 128 • 129 • 130 • 131 • 132 • 133 • 134 • 135 • 136 • 137 • 138 • 139 • 140 • 141 • 142 • 143 • 144 • 145 • 146 • 147 • 148 • 149 • 150 • 151 • 152 • 153 • 154 • 155 • 156 • 157 • 158 • 159 • 160 • 161 • 162 • 163 • 164 • 165 • 166 • 167 • 168 • 169 • 170 • 171 • 172 • 173 • 174 • 175 • 176 • 177 • 178 • 179 • 180 • 181 • 182 • 183 • 184 • 185 • 186 • 187 • 188 • 189 • 190 • 191 • 192 • 193 • 194 • 195 • 196 • 197 • 198 • 199 • 200 • 201 • 202 • 203 • 204 • 205 • 206 • 207 • 208 • 209 • 210 • 211 • 212 • 213 • 214 • 215 • 216 • 217 • 218 • 219 • 220 • 221 • 222 • 223 • 224 • 225 • 226 • 227 • 228 • 229 • 230 • 231 • 232 • 233 • 234 • 235 • 236 • 237 • 238 • 239 • 240 • 241 • 242 • 243 • 244 • 245 • 246 • 247 • 248 • 249 • 250 • 251 • 252 • 253 • 254 • 255 • 256 • 257 • 258 • 259 • 260 • 261 • 262 • 263 • 264 • 265 • 266 • 267 • 268 • 269 • 270 • 271 • 272 • 273 • 274 • 275 • 276 • 277 • 278 • 279 • 280 • 281 • 282 • 283 • 284 • 285 • 286 • 287 • 288 • 289 • 290 • 291 • 292 • 293 • 294 • 295 • 296 • 297 • 298 • 299 • 300 • 301 • 302 • 303 • 304 • 305 • 306 • 307 • 308 • 309 • 310 • 311 • 312 • 313 • 314 • 315 • 316 • 317 • 318 • 319 • 320 • 321 • 322 • 323 • 324 • 325 • 326 • 327 • 328 • 329 • 330 • 331 • 332 • 333 • 334 • 335 • 336 • 337 • 338 • 339 • 340 • 341 • 342 • 343 • 344 • 345 • 346 • 347 • 348 • 349 • 350 • 351 • 352 • 353 • 354 • 355 • 356 • 357 • 358 • 359 • 360 • 361 • 362 • 363 • 364 • 365 • 366 • 367 • 368 • 369 • 370 • 371 • 372 • 373 • 374 • 375 • 376 • 377 • 378 • 379 • 380 • 381 • 382 • 383 • 384 • 385 • 386 • 387 • 388 • 389 • 390 • 391 • 392 • 393 • 394 • 395 • 396 • 397 • 398 • 399 • 400 • 401 • 402 • 403 • 404 • 405 • 406 • 407 • 408 • 409 • 410 • 411 • 412 • 413 • 414 • 415 • 416 • 417 • 418
Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »
|
|
542
Сигареты в игнор
Последний ответ 16.05.2012 в 5:14 от НастасьяКински |
|
|
33
В55 жизнь только начинается
Последний ответ 16.05.2012 в 3:35 от Len4ek |
|
|
112
Сегодня вечером выдержу или сломаюсь
Последний ответ 16.05.2012 в 3:28 от Len4ek |
|
|
596
НадоелоБросаюТочка
Последний ответ 16.05.2012 в 3:27 от Чара |
Материалы
Форум
Бросающих и бросивших курить
Бесплатно бросить курить
Новейшая методика. Свобода от табака* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл
Счетчики некурения
Антиалкогольные счетчики


