Последние комментарии

Курил 16 лет. Минимум — полторы пачки в день. Максимум — четыре. Особенно много курил за рулём, на рыбалке, при тяжёлом физическом труде. Меньше всего курил, когда работал за компом. Мог ваще выкурить за день всего 5 — 6 сигарет, но это было очень редко. К чему привело меня курение, к которому многие относятся очень легкомысленно? к 25-ти годам я потерял половину годам. К тридцати (сейчас 31) зубов осталось всего треть и тем уже приходит конец. Кожа лица — как у сорокалетних. Часто болит сердце, суставы. Кашель не душил но по утрам из рта вылетали аж чёрные сгустки. Даже боялся что подхватил туберкулёз или рак. Проверился — всё нормально, но лёгкие загажены. Появились проблемы с желудком, толстым кишечником и печенью. Не говоря уж о том, что просто достала табачная вонь. Но больше всего достало совершенно чёткое осознание того, что некогда подростковая забава сделала меня рабом фигни стоимость в один доллар. Однажды не было денег, чтобы купить сигарет. А курить, как обычно, очень хотелось. Дошло до того, что готов был рыться в пепельнице в поисках недокуренной сигареты. Вовремя остановился. посмотрев на себя со стороны пришёл в ужас.

Лично мне не страшно умереть. Страшно умереть изуродованным инвалидом в возрасте, когда ещё можно без героизма делать детей. Говорят — смерти не боятся только дураки. Это не так. Смерть — штука вполне естественная, но мы можем выбрать как умереть — без мук, во сне и от старости, или в онкодиспансере с отрезанным лёгким и быстро распухающим от рака организмом, или в кардиоцентре с забитыми сосудами. Я бы предпочёл всё-таки прожить лишних лет 15-20, чтобы дожить до того момента, когда на свет появятся мои внуки и сделают мне правнуков. А я ещё буду пусть старым, но вполне здоровым стариканом без старческого маразма.

Желаю всем крепкого здоровья. С табаком — оно не возможно.

не знаю,не знаю. читала книгу и не один раз………бросить так и не смогла. правда уже месяц не курю,без всяких кодировок и книг. просто закончилась пачка сигарет и за новой я так и не пошла. не было ни ломки, ничего, хотя курила 15 лет. просто перестала курить.

Юля, у вас все получится! я бросила, т.к. больше не могла видеть переживания мамы… я курила 7 лет. Вам это сделать проще)))
P.S. ребята, бросайте! давайте все дружно!! %)

курю с 10 лет … Щасс стала чаще курить … И не чего жива, живи так как хочешь, или лучше прожить на 10 лет больше но за то есть ток полезную пищу.. Не получать вобщем всех радостей жизни

лучший1 способ бросить курить — это просто сказать себе “ Я НЕ КУРЮ» мне помогает. 2 недели не курю.

курю,играю в покер,превышаю скорость и доволен.
А вы думаете не умрёте никогда, бессмертны?!Как бы ни так.Хотите жить вечно?!жаль,но увы.
Я ЖИВУ и наслаждаюсь жизнью.

одышка при ходьбе-а машины нет,да?
есть и лифты же.
Смерть в 40-60?! зато запомнят молодым.
бросать просто стало модно,а мода удел недалёких девушек.

Да и замете господа,что в нашем мире не вредно?

Я спортсменка, карьера профессиональная, готовлюсь к сдаче на чёрный пояс, четырежды чемпионка России по шотокан каратэ, есть молодой человек, пишу стихи, казалось бы жизнь прекрасна, но есть одно «но»…….сигарета, именно она медленно губит мою спортивную карьеру, мою внешность, но больше всего в этой ситуации мне жалко не себя, а мою маму, которая воспитывает меня одна…. зная как нелегко ей это даётся, как отчаянно она борется с моим курением, я скрываю, я лгу, я чувствую себя слабой….. все мои подружки спортсменки с тренировки не курят…хотя они из гораздо более неблагополучных семей….однажды я пришла домой, и мама почувствовав в тысячный раз запах табака…просто заплакала…. она меня и перед иконами проклинала и что только не делала- НЕ МОГУ…..иду, машинально покупаю сигареты….ребята, а знаете, что самое страшное, спустя двух лет курения, у меня нет зависимости….это просто привычка, просто действие на подсознательном уровне….может и у вас так же????? Россию считают деградирующей нацией…а всё из-за нашей слабой воли и дурацких прихотей…давайте бросать вместе(это тем кто бросает или хочет бросить курить) и равняться на тех кто уже это сделал!!!!!!! молодость не вечна, и мы хозяева, а не рабы своей воли……эти американцы смеются над русскими, показывают нас так как только можно хуже…..а ведь действительно всё так и получается…..не дайте себе умереть……и помни, твои близкие с тобой!!!!! все твои родные будут лишь за чтобы ты это сделал, брось, не стоит, не стоит она этого, ты продаёшь 15 минут жизни за 2 рубля если не меньше…не слишком ли дешёвая цена твоей жизни???

непойму че вам ненравится. зато теперь на транспорте без палива и даже чек можна у барыги попросить

Купил табекс за 250 рублей. В аптеке пропихивали другие таблетки за 5500р. Но я взял эти. Курить хотелось все меньше, но очень сильно подскакивало давление и болела голова. Принимал таблетки снижающие давление. Так же принимал витамины Vitrum Super stress.
На шестой день не курил вообще. И не хотелось. Была конечно психологическая привязанность, хотелось постоять подержать в руках, но потом прошло.
Если бы я знал что так просто бросить курить, давно бы уже бросил. Т.к. я пробовал раньше, но было очень тяжело и становился раздражительным.
Стаж курения 13 лет.
Больше не хочу курить никогда.

возраст 41 курю с 14 достало держусь 12 день но для страховки возьму табекс сон улучшился перестал доставать сустав который за 10 лет уже задрал главное не сила воли а здоровая злость и осознание бессмысленности курева всем удачи