Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Последние комментарии


Путь:  Последние комментарии


Курительные смеси: благовония или наркотики?
2010-06-24 17:51:25
Лучше курить ганжу
а не химию xep пойми откуда
ДА и че минздрав петушиться они и сами курят все курят
в ганже еще и плюсы есть!!!

Как я бросила курить и что из этого вышло
2010-06-24 17:49:41
Я тоже курила с 15 лет. Сейчас мне 22. Бросила быстро и резко. После того, как у меня случился приступ ВСД, на который повлиял неправильный образ жизни, вредные привычки, недосып, нерпавильное питание. Следюущий день у меня начался с того, что я не выкурила ни одной сигареты и не хочу до сих пор. Прошел месяц. Спокойно чувствую себя на работе, абсолютно также выхожу в курилку с сослуживцами, общаюсь, знакомлюсь, но без сигареты в зубах — ничего не изменилось, мне даже стало нравиться, что подруги на работе рады и неожидали от меня такого! Я и сама дико этим горжусь, но перед самой собой, ибо попыток было много. Я чувствую как изнутри какждая клеточка моего организма светится и говорит мне спасибо. Муж курит, я также абсолютно спокойно себя чувствую и рядом с ним. А по поводу настроения, что оно падает, лично на моем опыте — это неправда, я чувствую себя прекрасно, оптимистично, но я также не могу утверждать, что так будет у каждого, организмы разные. Возможно мне «помогает» в этом лето, это более позитивное время года, когда ты не успеваешь обращать внимание на то, что в твоей жизни что-то исчезло, ты работаешь, выезжаешь на различные мероприятия, природу, море, радуешься солнцу и от этого ты уже получаешь порцию удовольствия. Нет, я лично ни за что не начну снова. Мне нравится себя выделять среди толпы девушек, которые стоят скрючившись на автобусных остановках и держат в зубах эту дрянь, окучивают себя этим мерзким вонючим дымом. Пока я доезжаю на работу, я часто об этом задумывалась, что в наше время уже очень тяжело найти девушку, которая не курит, их мало, но меня радует то, что на одну стало больше! !!!!!: ) И я очень надеюсь, что я не последняя!

Как бросить курить, даже находясь на Северном полюсе?
2010-06-24 14:40:37
Меня удивляет, когда находятся люди, которые в силу, наверное, своей никчемности, пытаются оправдать свои неудачи… обсирая всех и вся!)) Этот лох, этот тоже..)) А что конкретно Кошелева сделала в своей жизни.. хоть для кого-то?

Я бросил по книге Карра, и бесконечно благодарен Аллену. Но в просторах интернета находится одна выскочка, которая пытается убедить всех в своей правоте.))

Смешно, как минимум.

Аллен — бомба! Есть куча разных курильщиков, но причина, по которой они курят ОДНА! НАРКОМАНИЯ!

Аллен прав в каждом своем слове.. и миллионы курильщиков, которым удалось бросить курить с помощью книг, видео, центров Аллена Карра, присоединяться к моим словам.

Всем желаю любви и отличного летнего настроения!

Табекс (tabex)
2010-06-24 13:26:43
Всем здравствуйте!
Прочитав отзывы по таблеткам Табакс хочу сказать, что всё это ПРАВДА. Удивительный препарат! Спасибо всем кто работал над его созданием! Ничего нового я не добавлю, но хочу вот что сказать: из отзывов я поняла что прекрасную половину волнует ещё один вопрос -это ВЕС. Знаю (хотя думаю это не так), что когда бросаешь курить то прибавляешь в весе. Когда я приняла решение принимать Табекс я стала следить за своим питанием, ограничила себя в сладком, жирном, соленом и т.д., стала больше ходить и результат — за время приема таблеток (полный курс) я похудела на 3,5 кг. Всё зависит только от самой себя!!! Будьте здоровы и красивы!

Письмо курящей девушке
2010-06-24 00:48:03
Девушки, бросить курить — это просто! Все мы «придумываем» множество причин тому что курим, и тем не менее мы понимаем, что это приносит вред нашему организму, но нам почему-то себя не жалко… Бросить курить ради СЕБЯ, ради своего здоровья — тяжело, признаю, но вот сделать что-либо ради кого-то — уже гораздо легче! Расставайтесь с этой привычкой ради своих будущих детей, ради своих ЛЮБИМЫХ и близких, ради экономии и выгоды, да ради чего угодно! «Придумайте» себе причину бросить!

Да, я тоже курила, но бросила только благодаря тому, что каждый день при виде сигареты говорила себе: «Нет, ради своего будущего ребенка (которого, кстати, пока даже не планирую), я курить НЕ БУДУ!» И не курю уже 2 месяца! Конечно, наверное, это не срок, но все же, при одной только мысли о том, что моя вредная и, казалось бы, безобидная привычка может навредить моему будущему малышу к сигаретам вызывает дикое отвращение!
Вот и сейчас, вспомнила про сигареты и набрала в поисковике «курение при беременности» и нашла это письмо. Спасибо Вам большое, Фёдор Григорьевич, за помощь и поддержку.

P.S. С ужасом читала комментарии и пыталась вспомнить, неужели, когда мне было 15-18 я тоже курила?? Сейчас мне 23, курить основательно начала в 19 лет, зачем? Так и не могу найти ответ:)) Девочки, бросайте! А что касается сверстников, в их глазах вы, наоборот, станете «выше», потому что вы сделаете то, чего не могут остальные!

Насвай (насыбай, нас)
2010-06-24 00:33:58
Советую бросить кидать эту гадость!!!!!!и начните новую счастливую жизнь! увас получится я знаю!

40 советов, как бросить курить
2010-06-23 17:49:45
Я тут с целью помочь своему отцу расстаться с этой вредной привычкой. Он курит с 14-15 лет, я решила, что с этим нужно кончать. Жизнь итак коротка, а мой папа мне нужен здоровым. Я надеюсь, что прочитав эти способы и посмотрев парочку картинок о вреде курения, его тяга к сигарете немного ослабнет. Всем желаю удачи! Не дайте яду победить себя! Всё зависит только от вас! Ещё раз удачи

Насвай (насыбай, нас, нос, айс)
2010-06-23 15:03:58
Не когда не пробывал!!!! И НЕ буду!!!!!!! ДРЯНЬ ДЛЯ НИЩЕБРОДОВ!!!! И БЫДЛА!!!!! ФУ!!!!!!!!!!

Никотиновые пластыри «Никодерм», «Никотролл», «Никотинелл», «Никоретте»
Дмитрий2010-06-22 15:12:57
Бросал курить с пластырем Никоретте, использовал пластыри с самым большим содержанием никотина ибо выкуривал более 2 пачек в день, впринципе бросил и 3 месяца не курил, потом по глупости снова закурил…

Аллен Карр был неправ?
2010-06-22 13:33:55
Как бросить курить, не выходя из дома?
Необходимо сделать три простых шага:
ПЕРВЫЙ
Скачай программу Скайп по ссылке http://www.skype.com/intl/ru/get-skype/on-your-computer/windows/ (бесплатно)
ВТОРОЙ
Выйди на контакт со специалистом Рижского Центра Аллена Карра по адресу anatoly.ivanov2008 (бесплатно)
ТРЕТИЙ
Получи расширенную консультацию у специалиста Рижского Центра Аллена Карра и легко освободи свою жизнь от любой формы никотиновой зависимости (бесплатно)



Страницы: • 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418



Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

5 Я смогу
Последний ответ 17.05.2012 в 9:34 от alexs
63 2 попытка и последняя!
Последний ответ 17.05.2012 в 9:32 от Цирила
449 Курил! Курю!иблин задолбался!
Последний ответ 17.05.2012 в 9:31 от Мираж
57 Первый и последний раз
Последний ответ 17.05.2012 в 9:28 от Sanya111
Форум бросающих курить

Материалы


Форум
Бросающих и бросивших курить


Бесплатно бросить курить

Новейшая методика. Свобода от табака
* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл



Счетчики некурения

Счетчик некурения

Антиалкогольные счетчики

Антиалкогольный счетчик
Антиалкогольный счетчик