Последние комментарии

8 — очень высокая зависимость. была …
:)
7 недель уже без сигарет!!!

Баллов: 5. Средняя зависимость.
не курю 2 дня,стаж 13 лет.впервый день ломка была ужасная,выдержала.Сёдня проснулась счастливым и свободным человеком, я не курящая!
читаю Алена Карра,и смотрю вот это http://ne-kurim.ru/photogallery/zdorovie/ желание курить напрочь отбило!

Перепробовала все. Но сдаваться не собираюсь

1-й тип – «Стимуляция»
Баллов: 8. Говорит о том, что это в некоторой степени может быть причиной курения.

2-й тип – «Игра с сигаретой»
Баллов: 8. Говорит о том, что это в некоторой степени может быть причиной курения.

3-й тип – «Расслабление»
Баллов: 12. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

4-й тип – «Поддержка»
Баллов: 15. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

5-й тип – «Жажда»
Баллов: 12. Указывает на то, что вы курите именно по этой причине.

6-й тип – «Рефлекс»
Баллов: 5. Данный тип курения для вас не характерен.

Курю уже более 30 лет.Пыталась бросить много раз,не курила полгода,но опять закурила. Как бросить?

Баллов: 7. Высокая зависимость.
27 лет, курю 10 лет надо бросать, но без сигарет уже организм не выдерживает и как-то некомфортно, но все равно когда-нибудь брошу

нет Мария ты не права сигарета-это медленная и мучительная смерть.Хоть мне и не много лет,но я пробовал курить и скажу может это расслабляет,но курить здоровью вредить и больше я не разу не курил и не собираюсь.А особенно курить нельзя девушкам посмотрите в интернете какие дети рождаются у курящих женщин,а даже если ребёнок родится без отклонений,то долго ли он будет жить с матерью?Из за курения её не станет намного быстрее,а ребёнок останется без матери.Так что лучше подумайте о будущем прежде чем брать в руки сигарету.

по всем показателям я не могу бросить курить. я очень люблю это делать, но в один день проснулся и понял что надоело. больше не курю. стаж курения 12 лет

Баллов: 19

Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.

Баллов: 8. Очень высокая зависимость.
Было разок такое- набухался по приезду в деревню в хлам(там практически все некурящие) и реально забыл,что я курю. Десять дней прожил в деревне и все чего-то не хватало,а чего понять не мог. Только в поезде,когда пахнуло табачным дымом,понял,чего мне не хватало. Больше щансов бросить курить у меня небыло…