Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Последние комментарии


Путь:  Последние комментарии


Аллен Карр был неправ?
2011-04-04 19:42:05
Где автор этой статьи!?
Хочу посмотреть в его глаза…

Облить человека грязью может каждый, а вот оценить по достоинству дано не каждому.

Готовы ли вы бросить курить?
2011-04-04 15:51:15
Баллов: 8

Утверждая, что хотите бросить курить, вы себя обманываете. На самом деле вы этого не хотите. Обращаясь к специалистам, стремитесь доказать своим близким и себе, что вам никто и ничто не поможет отказаться от курения.

Дома не курю никогда. Тольбко на работе. и так уже лет 10.
надоело окончательно.

Чампикс (варениклин, champix)
2011-04-04 12:41:51
Всем привет!))) Решила тоже отписаться. пью 4 день,думала что развод и не поможет но… с первого же дня чувства-желания курить нету. но от привычки сходить покурить пока отказаться не могу) о побочных эффектах скажу,что не так то и страшно как написано) да, есть головокружения после курения,светобоязнь есть на улице при ярком солнышке отсвечивающем от снега(но это бывает и так у каждого),первые 3 дня был дипресняк. но это все мелочи по сравнению с этим чувством легкости!!! 2-3-4-5 часов не куриш, и не тянет))) это здорово! молодцы что придумали такое средство!!! я очень рада!! всем советую! теперь осталось только занимать себя и не ходить))) позже отпишусь!!

Табекс (tabex)
2011-04-04 12:17:09
купила таблетки,начала принимать,почти бросила,но узнала что беременна…перестала принимать,продолжила курить,в том же ритме как и до приема таблеток…….
вопрос:
1:почему нельзя принимать беременным?
2:каковы будут последствия приема таблеток?

Письмо курящей девушке
2011-04-04 06:06:39
Автор прав. Я даже когда сам курил, терпеть не мог курящих девушек. А сейчас тем более, не переношу запах изо рта и одежды. Это так антиженственно и противно.
Кстати, можете провести эксперимент, если в вашем окружении есть девушки очень привлекательные, эффектные и с сексуальной походкой. такие на которых оборачиваются большинство мужчин, если есть возможность поинтересуйтейсь: занимаются ли они фитнессом, аэробикой, йогой итп? Уверен вы очень удивитесь, узнав что процентов 80-90% отвеят положительно.ну и сооответсвенно не курят. так что делайте выводы.

Табекс (tabex)
2011-04-04 05:42:56
1) Табекс работает
2) я смотрю по отзывам,многие пьют хаотично, то есть когда хочется курить или вспомнят. Так вот, по собственному опыту говорю, очень ВАЖНО пить так КАК написано в инструкции. По графику. Сделать таблицу на бумаге. Отмечать дни и интервалы между приемами. Ставить напоминалки на будильниках или телефоне.
3) курс желательно довести до конца, даже если уже курить не хочется.
4) когда бросили, лучше не курить НИ ОДНОЙ, потому что все будет зря (я сорвался после первого осовобождения через 3 месяца из-за «безобидного» кальяна)
Монстры сигаретных компаний не хотят позволить распиарить это эффективное средство, им выгодно держать людей во тьме неведения и страха. Лично мне Табекс помог. Первый раз я сорвался по глупости, а вот теперь у меня 9 лет чистоты. И я так счастлив!Дай Бог вам всем освобождения от этого демона,губящяго так много людей! Успехов!

Табекс (tabex)
2011-04-03 20:20:46
«Табекс»
Сергей 11.07.2010 #

10 дней уже без единой сигаретки, не курю с шестого дня от начала приёма Табекса, стаж курильщика 12~13 лет! Тупо не хочу курить))


Верю =) Личный опыт =) Кстати у меня отказ от курения легко наступил тоже после 6 дня,а в инструкции было написано не позже 5 дней =) И спасибо фармацевтув частной аптеке что продал без рецепта =)

Сигареты Захарова
Макс2011-04-03 20:17:30
Мне помогли, некурю уже пол года и нетянет

Насвай (насыбай, нас, нос, айс)
кидака местный2011-04-03 17:40:43
истину говоришь глеб))))))))))))

Письмо курящему мужчине
2011-04-03 16:10:06
какая же проблема не начать через пол года снова!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Страницы: • 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418



Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

542 Сигареты в игнор
Последний ответ 16.05.2012 в 5:14 от НастасьяКински
33 В55 жизнь только начинается
Последний ответ 16.05.2012 в 3:35 от Len4ek
112 Сегодня вечером выдержу или сломаюсь
Последний ответ 16.05.2012 в 3:28 от Len4ek
596 НадоелоБросаюТочка
Последний ответ 16.05.2012 в 3:27 от Чара
Форум бросающих курить

Материалы


Форум
Бросающих и бросивших курить


Бесплатно бросить курить

Новейшая методика. Свобода от табака
* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл



Счетчики некурения

Счетчик некурения

Антиалкогольные счетчики

Антиалкогольный счетчик
Антиалкогольный счетчик