Последние комментарии

Мне очень жаль тех людей, которые не прислушались к указаниям в книге Алена Карра. Как можно не понимать, что главное: НЕ КУРИТЬ снова!!!! Это же так легко. И даже, когда выпьешь, НАДО держать себя в руках. Ведь на следующий день, когда тебе очень захочется покурить, ты скажешь себе:"О, Боже, как я мог(ла) вчера сделать ту первую затяжку!?" А ведь с неё то всё и началось. Если есть искушение, перечитывайте его последние указания, и Вы поймётё, как замечательно быть свободным от этого "никотинового" чудовища!!!

Я курила больше года! Для кого-то это не срок, а для меня значило много... Я постоянно лгала своим близким, научилась скрываться в "темном углу", лишь бы просто сделать одну затяжку, я научилась носить с собой атрибуты, помогающие скрыть запах изо рта и от рук и одежды. Я жила в страхе, что кто-то из моих близких или сотрудников узнает о моем пристрастии... Но в один прекрасный день я поняла, что не хочу зависеть от маленькой "палочки", которая порабощает не только наш организм, но и нашу психику. Я желаю всем избавиться от этой мерзкой и глупой привычки!

Спасибо большое, Фёдор Григорьевич Углов! Спасибо автору сайта! Такой прекрасно написанной статьи на данную тему я не встречала ))) нет, я не бросила, но брошу! обязательно...

Пока продажа сигарет будет приносить доход ситуация неизмениться , всегда были и будут присутствовать реклама, а также продажа, даже в сериалах наших идет постоянная пропаганда курения ( тотже фильм Апостол)

вот вы говорите что бросить курить это легко...не правда...когда ты всегда на нервах и тебя все задрало....всякие проблемы и тебе жить просто не хочица...может быть я и не прва в этом случае но всё рано я пытаюсь бросить уже 2 года и ничего... все эти пластыри и таблетки и ничего я хз что мне делать......

Прочитал сначала Алена Кара... не курил 3 недели... закурил по глупости..одновременно с алкоголем... причем было достаточно всего лишь одной сигареты... прокурил еще полгода... пока сознание перезагрузилось на то чтобы прекратить раз и навсегда так жестоко отравлять организм этой дрянью... не верьте!!! ОТ ВЫКУРЕННОЙ СИГАРЕТЫ НЕ СТАНОВИШЬСЯ СПОКОЙНЫМ, КОГДА СТРЕССОВАЯ ИЛИ НЕРВНАЯ СИТУАЦИЯ В ЖИЗНИ...ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО!!! бывает сны снятся, где ты куришь либо пытаешься закурить.. просыпаешься, а все замечательно... общался с друзьями, которые бросили очень давно.. говорят тоже такое было.. со временем пройдет, все на уровне подсознания... СОСТОЯНИЕ ОФИГЕННОЕ!!!!

Курю с 15 лет, сейчас мне 19, решила прочитать книгу...и бросить курить, уверена что она мне поможет))) ЛЮДИ!БРОСАЙТЕ ЭТИ СИГАРЕТЫ! ДАВАЙТЕ УСТРОИМ БОЛЬШОЙ ОБЛОМ ТАБАЧНЫМ МАНЬЯКАМ (ФАБРИКАМ)!!! не курите, потом ваше здоровье вам еще спасибо скажет)))

Да прибудет с ним Сила!

курю лет так с 14-ти.и вроде все устраивало.сейчас мне 29-стаж приличный я думаю.в марте начался пост-все ограничиваютсебя в еде а я подумала и решила:НЕ БУДУ КУРИТЬ.первые дни сложновато было заснуть без "выработанного ритуала отхода ко сну".если честно то чувствовала себя собачкой павлова в те моменты.потом ничего -смирилась.скоро закончится пост -наверняка я возьмусь за сигарету вновь.но теперь я знаю что жить без нее можно

Помогите,поддержите!не курю 2 дня,прочитала книгу Алена Карра (2 раз) решила бросить,но как то трудно удается сделать это,но пока держусь....Надеюсь никогда к этому больше не вернуться,мне 22,рожать скоро нужно будет,вот я и задумалась,до этого курила 8лет.Бросить трудно,но думаю возможно,главное не сломаться в начале пути