Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Последние комментарии


Путь:  Последние комментарии


Цитизин (cytisine)
2011-02-03 17:35:31
А может кто-нибудь объяснить с какой стати Табекс стали продавать по рецептам и у кого их брать,у терапевта или нарколога.

Табекс (tabex)
2011-02-03 16:49:30
v Rige tabex,o4enj dorogoj stoit 7 ls!nadejusj,4to pomozet: )4tobi,ne bilo deneg zalko!!!uda4i vse brositj

Табекс (tabex)
2011-02-03 16:43:43
2-oj denj prinimaju Tabex!4islo sigaret sokratilosj v 3 raza…prodolzaju derzatsja.vsem ud a4i,i zdorovja

Готовы ли вы бросить курить?
2011-02-03 10:54:37
кто подскажет как правильно выбрать электронную сигарету и что такое кртриджы и все остальные аксессуары

Курение марихуаны
2011-02-03 10:36:08
Мне 21.Курю дурь уже как 6 лет..первый год,с перерывом в 2 года.. и сейчас уже как 4 года без остановки почти каждый день..А последний год вообще каждый день..Но я чередую,марихуану,чарз,и ширу(смола этой же марихуаны)

Что хочу сказать….Я вообще без этого не могу…По ночам не сплю..Если не покурю не дай бог один денек хоть! то у меня ужасные ломки..(точнее не совсем ломки прям) но ужасное желание покурить..

Мы курим 3ем..Я и еще два моих товарища..Планируем бросить на 3 дня…После 16февраля будет грандиозная вечеринка..Кто выжевет,тот бросит..на 3 дня..Мы пообещали друг другу ради эксперемента…

Что касается дороги..Чтож..Я думаю мы еще не совсем конченные! Хотя каждый день твердим себе это! Но тем не менее продолжаем.. Но по моим планам я планирую бросить через 5-10 лет.. Так что вот так..

Курение марихуаны
2011-02-03 10:32:35
Мне 21.Курю дурь уже как 6 лет..первый год,с перерывом в 2 года.. и сейчас уже как 4 года без остановки почти каждый день..А последний год вообще каждый день..Но я чередую,марихуану,чарз,и ширу(смола этой же марихуаны)

Что хочу сказать….Я вообще без этого не могу…По ночам не сплю..Если не покурю не дай бог один денек хоть! то у меня ужасные ломки..(точнее не совсем ломки прям) но ужасное желание покурить..

Мы курим 3ем..Я и еще два моих товарища..Планируем бросить на 3 дня…После 16февраля будет грандиозная вечеринка..Кто выжевет,тот бросит..на 3 дня..Мы пообещали друг другу ради эксперемента…

Что касается дороги..Чтож..Я думаю мы еще не совсем конченные! Хотя каждый день твердим себе это! Но тем не менее продолжаем.. Но по моим планам я планирую бросить через 5-10 лет.. Так что вот так..

Насвай (насыбай, нас, нос, айс)
2011-02-03 02:02:55
сегодня первый день после 10 лет дружбы с зелёным порошком. сегодня я сказал себе нет.теперь всё будет по-новому.я просто купил новый пакет и вечером вышвырнул его в окно.поговорите со своим внутренним «я» всё изменится,поверьте.

Табекс (tabex)
2011-02-02 19:53:39
Мой мини дневник за 3 предыдущих дня:
Начал пить Табекс 31 февраля.
в 12:00 утра выкурил пол сигареты. Поехал купил табекс, в 14:00 выпил первую таблетку. Сидел как раз на работе и начало немного кружить голову и состояние ухудшилось.
в 16:00 пошёл попробовать покурить…сделал 2 затяжки и выкинул сигарету, просто не хотелось курить, т.к. настроился уже бросать!
В 17:00 начала болеть голова. Страшно даже было пить вторую таблетку, а написано по инструкции каждые 2 часа. В 19:00 выпил ещё одну таблетку и одну в 22:00.

1 фев. было желание покурить, но сбивал его какими нибудь делами….даже самые простые — почитать твитер, отметить место на 4sq, выпить чаю и т.д.. Выпил за весь день 3 таблетки. Днём когда начал пить кофе, то сразу захотелось закурить, но выпив таблетку — желание отпало. После таблеток во вторник были побочные эффекты — плохое состояние и иногда головная боль. Вечером знакомый курил, а мне даже не хотелось. Я понюхал запах дыма, вроде отвращение не вызвало.

2 фев. проснулся без желания курить. Выпил утром 1 таблетку. Вторую выпил часа в 3 дня. Состояние после таблеток не такое плохое как первые 2 дня. Сегодня не был в местах где курят, поэтому не знаю какая реакция на запах табака. Знакомая написала, что на 3ий день её чуть не вырвало когда почувствовала запах табака. Она отказалась от таблеток и заново закурила.
Больше я таблеток не пил. Не знаю буду ли я пить завтра таблетки….по настроению: )

Есть те кто выпил всю пачку за месяц? мне кажется это не реально)))))

Когда я решил бросить курить(это было в воскр.) то я даже не серьёзно об этом задумался. А как начал пить таблетки, то появилось желание полностью отказать от курения. Только сложно в перерывы на работе, не чем заняться пока.

Стаж курения: 3 года баловства и 6 лет каждодневного курения. 1 пачка в сутки.

Кстати возникла проблема покупки в Екатеринбурге. В 3х аптеках мне отказали без рецепта, а в 4ой продали в виде исключения: ) Цена 255руб

Вред курения конопли
Юля.2011-02-02 16:25:10
Я когда обкурилась в первый раз, мне казалось, что все вокруг хотят меня изнасиловать!!!!!

Курение вызывает...
54654652011-02-02 14:27:51
хуйня. курю и все норм



Страницы: • 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418



Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

270 Начало новой жизни
Последний ответ 21.05.2012 в 16:01 от Aivar
615 Не хочу хотеть
Последний ответ 21.05.2012 в 16:01 от Blackdog
48 Попыка № -- решено основательно
Последний ответ 21.05.2012 в 15:58 от Jenek
37 Мой Дневник
Последний ответ 21.05.2012 в 15:56 от Aivar
Форум бросающих курить

Материалы


Форум
Бросающих и бросивших курить


Бесплатно бросить курить

Новейшая методика. Свобода от табака
* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл



Счетчики некурения

Счетчик некурения

Антиалкогольные счетчики

Антиалкогольный счетчик
Антиалкогольный счетчик