От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...
Последние комментарии
Путь: Последние комментарии →
Умер Аллен Карр
| Александр | 2011-12-05 12:28:57 |
Курил более 10 лет,с юных лет,Многократно бросал, некурил 1 месяц.и 2,5 месяца, 6 лет назад бросал на пол года,но все равно в итоге закуривал,по тем или иным причинам. Использовал много народных способ,таких как семечки,леденцы,конфеты,жвачки,в том числе и никоретта,курил не в затяг,тем самым пытаясь себя обмануть,как это делают с электронной сигаретой. все эти способы реально помогали избавиться от этой привычки, но не навсегда, психологическая зависимость оставалась,и всегда в тайне я скучал по этой гадости. не так давно мой знакомый,сказал что у него есть аудио-книга, легкий способ бросить курить, автор Аллан Карр. Сначало я скептично отнесься к этой мысли,прослушать эту запись,тем более длина ее 8 часов. но все же решил прослушать,ради любопытства. И могу теперь смело сказать что это действительно самый легкий,и без заботный способ избавиться от никотинового монстра. Большое уважения выражаю Автору этого Безцелера, и думаю что его книга спасет милионны жизней. и считаю нужным мне и вам,в знак благодарности, добиться что бы все наши знакомые друзья и родные, прочитали эту книгу. Поверьте это не так просто, многие ОЧКУЮТ…. P.S. смотри их коментарии ниже: -D
Умер Аллен Карр
Умер Аллен Карр
Умер Аллен Карр
Готовы ли вы бросить курить?
| Алина | 2011-12-04 10:15:37 |
Баллов: 14
Ваше желание отказаться от курения еще не созрело. Ваши внутренние колебания будут вам мешать выполнить свое намерение. Задумайтесь всерьез, посоветуйтесь с психологом. Если ваша позиция не станет более активной, все усилия по борьбе с курением пойдут прахом.
У меня не колебания, я просто не хочу бросать, меня заставляют со всех сторон. Курю я 10 лет, сейчас мне 24. Нет, я знаю, что вредно, дорого и противно, но я в это не верю, потому как не ощущаю на себе — это раз, у меня много знакомых курильщиков разных возрастов, и что-то я по ним не наблюдаю, чтобы им очень плохо от всего этого было — это два. Если бы я и бросила курить, то только потому, что хотела бы стать независимой от сигареты, иногда мне кажется, что это она мной управляет, особенно, когда курить нельзя, а очень хочется…
Ваше желание отказаться от курения еще не созрело. Ваши внутренние колебания будут вам мешать выполнить свое намерение. Задумайтесь всерьез, посоветуйтесь с психологом. Если ваша позиция не станет более активной, все усилия по борьбе с курением пойдут прахом.
У меня не колебания, я просто не хочу бросать, меня заставляют со всех сторон. Курю я 10 лет, сейчас мне 24. Нет, я знаю, что вредно, дорого и противно, но я в это не верю, потому как не ощущаю на себе — это раз, у меня много знакомых курильщиков разных возрастов, и что-то я по ним не наблюдаю, чтобы им очень плохо от всего этого было — это два. Если бы я и бросила курить, то только потому, что хотела бы стать независимой от сигареты, иногда мне кажется, что это она мной управляет, особенно, когда курить нельзя, а очень хочется…
Готовы ли вы бросить курить?
| 2011-12-04 10:01:15 |
Баллов: 22
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
не курю 10 дней, стаж 11 лет.
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
не курю 10 дней, стаж 11 лет.
Готовы ли вы бросить курить?
| 2011-12-03 12:16:23 |
Баллов: 23
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Пробовал много раз стаж больше 30 лет курения, но именно сейчас осознал, что это путь к смерти! Не курю 5 дней, постараюсь бросить раз и навсегда!
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Пробовал много раз стаж больше 30 лет курения, но именно сейчас осознал, что это путь к смерти! Не курю 5 дней, постараюсь бросить раз и навсегда!
Готовы ли вы бросить курить?
| 2011-11-27 04:15:38 |
Баллов: 2
Утверждая, что хотите бросить курить, вы себя обманываете. На самом деле вы этого не хотите. Обращаясь к специалистам, стремитесь доказать своим близким и себе, что вам никто и ничто не поможет отказаться от курения.
Пройти еще раз!
Нет уж не надо. Счастливо бросил!!! И мне никто и ни что не помогал.
Утверждая, что хотите бросить курить, вы себя обманываете. На самом деле вы этого не хотите. Обращаясь к специалистам, стремитесь доказать своим близким и себе, что вам никто и ничто не поможет отказаться от курения.
Пройти еще раз!
Нет уж не надо. Счастливо бросил!!! И мне никто и ни что не помогал.
Готовы ли вы бросить курить?
| 2011-11-25 15:42:33 |
Баллов: 21
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Мне 27, стаж курения чуть больше 10 лет, бросала 2 раза, месяца на 3-4, начинала снова, потому что «нравилось» курить, казалось, что лишаю себя чего-то очень приятного (послеобеденная сигарета, посиделки с друзьями и т.д.) Надеюсь, сейчас все получится и буду достаточно замотивирована.
Вы занимаете правильную позицию. Обращаясь к специалисту, вы не зря потратите время и деньги. Курение действительно мешает вам, и вы готовы бороться с этой привычкой. Страдать без сигарет вы будете меньше, чем другие бывшие курильщики.
Мне 27, стаж курения чуть больше 10 лет, бросала 2 раза, месяца на 3-4, начинала снова, потому что «нравилось» курить, казалось, что лишаю себя чего-то очень приятного (послеобеденная сигарета, посиделки с друзьями и т.д.) Надеюсь, сейчас все получится и буду достаточно замотивирована.
Письмо курящей девушке
| 2011-11-25 10:48:56 |
Уважаемая neobe! Вы пишете: «Написано языком для идиотов». Автор хотел донести свою мысль до людей разных возрастов, т.к. очень большой процетн подростков среди курильщиков, поэтому написал, я бы выразилась «доступным языком».
Однако, учитывая тот факт, что Вам безумно захотелось покурить после прочтения, именно Вы НИЧЕГО НЕ ПОНЯЛИ.
О непорочном зачатии из Ваших уст:
Искренне советую Вам быть внимательнее. В статье «Для девушек» также написано, что у детей, чьи отцы курят возникают осложнения при развитии!!!!
Однако, учитывая тот факт, что Вам безумно захотелось покурить после прочтения, именно Вы НИЧЕГО НЕ ПОНЯЛИ.
О непорочном зачатии из Ваших уст:
Искренне советую Вам быть внимательнее. В статье «Для девушек» также написано, что у детей, чьи отцы курят возникают осложнения при развитии!!!!
Страницы: • 1 • 2 • 3 • 4 • 5 • 6 • 7 • 8 • 9 • 10 • 11 • 12 • 13 • 14 • 15 • 16 • 17 • 18 • 19 • 20 • 21 • 22 • 23 • 24 • 25 • 26 • 27 • 28 • 29 • 30 • 31 • 32 • 33 • 34 • 35 • 36 • 37 • 38 • 39 • 40 • 41 • 42 • 43 • 44 • 45 • 46 • 47 • 48 • 49 • 50 • 51 • 52 • 53 • 54 • 55 • 56 • 57 • 58 • 59 • 60 • 61 • 62 • 63 • 64 • 65 • 66 • 67 • 68 • 69 • 70 • 71 • 72 • 73 • 74 • 75 • 76 • 77 • 78 • 79 • 80 • 81 • 82 • 83 • 84 • 85 • 86 • 87 • 88 • 89 • 90 • 91 • 92 • 93 • 94 • 95 • 96 • 97 • 98 • 99 • 100 • 101 • 102 • 103 • 104 • 105 • 106 • 107 • 108 • 109 • 110 • 111 • 112 • 113 • 114 • 115 • 116 • 117 • 118 • 119 • 120 • 121 • 122 • 123 • 124 • 125 • 126 • 127 • 128 • 129 • 130 • 131 • 132 • 133 • 134 • 135 • 136 • 137 • 138 • 139 • 140 • 141 • 142 • 143 • 144 • 145 • 146 • 147 • 148 • 149 • 150 • 151 • 152 • 153 • 154 • 155 • 156 • 157 • 158 • 159 • 160 • 161 • 162 • 163 • 164 • 165 • 166 • 167 • 168 • 169 • 170 • 171 • 172 • 173 • 174 • 175 • 176 • 177 • 178 • 179 • 180 • 181 • 182 • 183 • 184 • 185 • 186 • 187 • 188 • 189 • 190 • 191 • 192 • 193 • 194 • 195 • 196 • 197 • 198 • 199 • 200 • 201 • 202 • 203 • 204 • 205 • 206 • 207 • 208 • 209 • 210 • 211 • 212 • 213 • 214 • 215 • 216 • 217 • 218 • 219 • 220 • 221 • 222 • 223 • 224 • 225 • 226 • 227 • 228 • 229 • 230 • 231 • 232 • 233 • 234 • 235 • 236 • 237 • 238 • 239 • 240 • 241 • 242 • 243 • 244 • 245 • 246 • 247 • 248 • 249 • 250 • 251 • 252 • 253 • 254 • 255 • 256 • 257 • 258 • 259 • 260 • 261 • 262 • 263 • 264 • 265 • 266 • 267 • 268 • 269 • 270 • 271 • 272 • 273 • 274 • 275 • 276 • 277 • 278 • 279 • 280 • 281 • 282 • 283 • 284 • 285 • 286 • 287 • 288 • 289 • 290 • 291 • 292 • 293 • 294 • 295 • 296 • 297 • 298 • 299 • 300 • 301 • 302 • 303 • 304 • 305 • 306 • 307 • 308 • 309 • 310 • 311 • 312 • 313 • 314 • 315 • 316 • 317 • 318 • 319 • 320 • 321 • 322 • 323 • 324 • 325 • 326 • 327 • 328 • 329 • 330 • 331 • 332 • 333 • 334 • 335 • 336 • 337 • 338 • 339 • 340 • 341 • 342 • 343 • 344 • 345 • 346 • 347 • 348 • 349 • 350 • 351 • 352 • 353 • 354 • 355 • 356 • 357 • 358 • 359 • 360 • 361 • 362 • 363 • 364 • 365 • 366 • 367 • 368 • 369 • 370 • 371 • 372 • 373 • 374 • 375 • 376 • 377 • 378 • 379 • 380 • 381 • 382 • 383 • 384 • 385 • 386 • 387 • 388 • 389 • 390 • 391 • 392 • 393 • 394 • 395 • 396 • 397 • 398 • 399 • 400 • 401 • 402 • 403 • 404 • 405 • 406 • 407 • 408 • 409 • 410 • 411 • 412 • 413 • 414 • 415 • 416 • 417 • 418
Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »
|
|
1886
Где же взять сил после первой недели
Последний ответ 21.05.2012 в 16:07 от lili2008 |
|
|
270
Начало новой жизни
Последний ответ 21.05.2012 в 16:01 от Aivar |
|
|
615
Не хочу хотеть
Последний ответ 21.05.2012 в 16:01 от Blackdog |
|
|
48
Попыка № -- решено основательно
Последний ответ 21.05.2012 в 15:58 от Jenek |
Материалы
Форум
Бросающих и бросивших курить
Бесплатно бросить курить
Новейшая методика. Свобода от табака* Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл
Счетчики некурения
Антиалкогольные счетчики


