Результаты поиска

  1. Маковка

    Ради будущего...

    не курю! Щастливая...
  2. Маковка

    Ради будущего...

    Привет Марго. Да была расстроена. Но все в прошлом. Я отряхнула колени после очередного падения. И решила просто жить, не зацикливаться на этом, забыть как страшный сон, о том что курила. И так легче, на самом деле=)
  3. Маковка

    Ради будущего...

    Северянка, спасибо тебе за понимание. Но все же... для меня этот дневник имеет важную роль в моем бросании, он помогал мне.... придавал сил и дарил надежду на светлое будущее. Да-да именно так. А теперь? Я должна каждый раз получать по башке, и вспоминать об этом? Не хочу! Этого просто не было...
  4. Маковка

    Ради будущего...

    Я просила не переносить мой дневник, просто по человечески!!! НЕ хочу каждый раз заходя в него понимать что сглупила и допустила эту ошибку. Видимо зря я рассказала все.
  5. Маковка

    Ради будущего...

    Хочу признаться.... у меня был срыв.... поэтому я не заходила на форум. Но у меня убедительная просьба к уважаемой администрации не переносить мой днев в раздел 1 неделя. Просто утром проснулась и вполне адекватно, пошла и купила пачку, открыла покурила, выбросила, купила еще одну (все это ясно...
  6. Маковка

    Ради будущего...

    Спасибо вам всем за поддержку, намного легче становиться когда зайдешь напишешь то что в душе накопилось и совет хороший получишь
  7. Маковка

    Ради будущего...

    Одно радует. Я не закурила
  8. Маковка

    Ради будущего...

    Вот что расскажу, в эти выходные было очень и очень тяжело. У меня случился такой момент, когда перед мной лежала пачка сигарет, и никого вокруг. "Покури одну, никто не узнает" были мои мысли в этот момент. Я стояла и смотрела на нее, потом резко развернулась и пошла прочь. Увидела спички, и...
  9. Маковка

    Ради будущего...

    Да, с ним (с курением) только так надо, чуть маленько расслабишься оно так и норовит нанести удар. Ооо, ты теперь Марго? А почему три дня???? Ладно, зайду к тебе, посмотрю шо это такое....
  10. Маковка

    Ради будущего...

    Катерина, да все верно, соглашусь с тобой. У меня вот с каждым днем гордости все больше, и накаты вроде стали уходить, я тоже в свое время показывала курению, только не фигу ,а средний палец, помогает=)))
  11. Маковка

    Ради будущего...

    Ура ! У меня повышение!!! =))) Юху)
  12. Маковка

    Хочу здорового ребенка))))

    Кать привет. И я поздравляю с праздником, и еще сегодня концемай!!!))) Уже ощущаешь улучшения здоровья?
  13. Маковка

    Ради будущего...

    Диета для бросающих курить Вы решили бросить курить? Вы любите алкоголь и сигареты или кофе и сигареты? Эти напитки провоцируют вас взяться за сигарету. А есть напитки, которые, наоборот, удержат вас от лишней порции никотина. К ним относится, например, молоко. Сокращайте количество сигарет в...
  14. Маковка

    Ради будущего...

    12 сходств между курением и продуктами животного происхождения 1. Как курение, так и пища животного происхождения приводят к повреждениям организма. Неизбежный результат этого – хронические заболевания, к которым относятся рак, сердечно-сосудистые заболевания, репродуктивные проблемы и...
  15. Маковка

    Ради будущего...

    Всего одна затяжка Это — гибель многих курильщиков, пытающихся завязать с курением в соответствии с методом силы воли. Им удается прожить три или четыре дня, а потом они выкуривают случайную сигаретку или делают одну затяжку, чтобы продержаться. Они не осознают опустошительного действия, которое...
  16. Маковка

    Ради будущего...

    Рита, неа, это нисколько не интересно... а сегодня на самом деле день борьбы с курением=)))
  17. Маковка

    Ради будущего...

    Если вдруг сильно захотелось курить... Используйте метод «СТОП«. С — сдержаться. Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет. Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть. Это позволяет совладать со...
  18. Маковка

    Ради будущего...

    На просторах интернета конешна Х)))
  19. Маковка

    Ради будущего...

    ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ДНЕМ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ!!!! ЭТО НАШ ПРАЗДНИК!!!!!!!!!!! Юху!!!!! Жизнь сигареты коротка и ярка Ей не остаться в памяти ничей Пяти минут обычно нам хватает Дать жизнь и превратиться в палачей У каждой сигареты своя повесть Одной лишь мат, а для другой стихи Бывают...
  20. Маковка

    Ради будущего...

    Аахахаха.... Рит, если я буду каждый раз его делать мне никаких ногтей не хватит.... Х)))):D Сегодня мне подарили цветы. Таааак приятно!))) Стоят рядом на работе и пахнут, а в открытом окне пахнет сиренью, яблоней и черемухой, да еще дождь идет придавая свой особый аромат. Как хорошо, что не...
Назад
Сверху Снизу