Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

[игоряшкаNS]

Но, под дождём намного веселее. токо надо обувь соответствующую

Спец. обувь трайловая пока в планах. Да, ты прав, под дождём легче бежать - хочется побыстрее закончить.

 

[iGarikus]

Ребят и девушки, по поводу следующей стодневки ниче не известно? я так скучаю и хочу...

 

[Olga 22]

Ребят и девушки, по поводу следующей стодневки ниче не известно? я так скучаю и хочу...

Вроде капитан Настя написала что эта неделя последняя, неделя перерыв и через начнётся новая 100дневка.

 

[Justicija]

Отчет 2017-07-06 ходьба 7 км

 

[Nastasik]

Ребят и девушки, по поводу следующей стодневки ниче не известно? я так скучаю и хочу...

17-го стартует следующая

 

[iGarikus]

Nastasik, спасибо, обязательно буду! ) нужное дело.

 

[Кинг]

Финальный отчёт. Велотренажёр.
3 июля 4:4=1 км
4 июля 4:4=1 км
7 июля 4:4=1 км

 

[игоряшкаNS]

Всем привет, удачи, легкого бега!!!
Отчёт за 07.07.17 г.
Ходьба 7.73 км+ 3,64 км = 11,37 км.
Раннее утро плюс 9, западный ветер. Июль, а холодина ужасная.

 

[Nastasik]

Итоги 11-й беговой недели!!! (26 июня - 2 июля)
Добрый день, друзья! Продолжаем наш забег по границам СССР
За одиннадцать недель мы преодолели - 8020,10 км
А это, между прочим, 12,7 % от нашей общей дистанции.

На этой неделе мы продолжаем наш забег по территории Туркменской ССР.
Сейчас мы находимся в поселке Серахс

Серахс — посёлок городского типа, административный центр Серахского этрапа в Ахалском велаяте Туркмении. Расположен на правом берегу реки Теджен (Герируд), по которой в районе посёлка проходит граница с Ираном, на противоположном берегу — иранский город Серахс.

Спойлер: Серахс

Серахс один из древнейших городов на территории Средней Азии. Его история начинается в эпоху энеолита (IV тысячелетие до н.э.), когда на территории оазиса появились первые поселения. В первом тысячелетии до н.э.
Серахс входил в состав Ахеминидского государства. От этого периода в городе остался холм и несколько курганов вокруг, некогда бывших древней персидской крепостью. Город процветал вплоть до прихода в Среднюю Азию арабов. Несмотря на упорное сопротивление жителей города, Серахс был разрушен.
После этого Серахс на протяжении сотни лет был необитаем, и лишь при Тахиридах здесь появились первые поселения. Наивысшего расцвета город достиг во время правления династии Сельджукидов. В этот период город становится одним из центров торговли в Средней Азии, так как находится на пересечении торговых путей. Упадок города наступил с началом монгольского нашествия. Как и многие другие города государства Хорезмшахов, Серахс был полностью уничтожен монголами. Сегодня на месте древнего города остались лишь руины, а само место носит название «Старый Серахс».Современное поселение появилось в конце XIX века в 1884 году, когда туркменские земли были присоединены к России.

В 7-8 км к югу-востоку от Серахса расположены руины мавзолея XI века Ярты-Гумбез (« Половина купола»). Наряду с мавзолеем Абу-Фазла, этот мавзолей считается одним из лучших образцов туркменской средневековой архитектуры. Есть множество теорий о принадлежности мавзолея, но туркмены до сих пор верят в то, что здесь похоронен Мухаммед Ханалья.

Еще один уникальный памятник архитектуры Южной Туркмении был построен в 1024 году. Мавзолей Абул-Фазла или как его ещё называют Серахс-баба, имеет квадратную форму (15,4 x15,4). Это куполообразное здание украшено мрамором и надписями из Корана.

Еще одна достопримечательность расположена в 15 км от современного города. Это древнее городище Меле Хейран. При раскопках было выяснено, что здесь некогда находился зороастрийский храм огня. На сегодняшний день от храма остался лишь 7-и метровый холм. От храма сохранилась нижняя часть стен и большой алтарь в центре зала.

Ну а теперь подведем итоги одиннадцатой беговой недели.

На этой неделе общими усилиями мы пробежали 628,23 км

Самые беговые бегуны на этой неделе получились в составе двух сборных:

Мужчины:

1 место @ВоваНТ - 75 км!
2 место @The Wall- 64,94 км
3 место @MrNobody - 48,58 км!

Женщины:

1место @Але - 42,18 км !
2место @Jenidalini- 33,93 км!
3место @Юпиша- 31 км !

Поздравляем наших самых настойчивых бегунов!

И, конечно же, поприветствуем бурными аплодисментами наших марафонцев - дебютантов
@ВоваНТ и @MrNobody !!! ​

Поздравляем вас от всей души с этим достижением и награждаем вас памятными медалями!


Кто как побегал на 11-й неделе стодневки:

Полное выполнение с перевыполнением своего бегового плана:

@ВоваНТ
@The Wall
@Але
@игоряшкаNS
@Юпиша
@Nastasik

Полное 100%-е выполнение своего бегового плана:
@Мусира
@Hadisovish
@Мишик
@krasol
@Jenidalini
@ZUFREVAL
@dort
@Forest
@ilvyz
@Olga 22
@Sergey M
@Justicija
@121
@АнкаЯ
@Оптимус Прайм

Со штрафиками:

@MrNobody
@Джастина
@Джесика Джонотановна
@Phoenix
@Пернатый
@Загадки Шурале

На больничном:
@zjevoglotik
@Drozdylka


Сошли с дистанции:
@Nszr


Далее общая диаграмма наших беговых успехов, где каждый из нас - соответствующий сектор

 

[ВоваНТ]

Nastasik, спасибо за медаль!!! Я так рад, это же моя первая медаль за мой первый в жизни марафон!!!
MrNobody, надо это дело обмыть А Андрюха пусть завидует со своими 37 км))))

 

[ВоваНТ]

37 км на Конжаке - это мало? Поздравления от команды мимо Андрея пролетели? Вова, я считаю, ты не прав!

Мы же не виноваты, что он так быстро финишировал, что у него часы не успели сдохнуть))))

 

[ZUFREVAL]

Привет Всем..
06.07.17.
Бег 10км.
. . .

 

[MrNobody]

Nastasik, Спасибо за медаль!

Я так рад, это же моя первая медаль за мой первый в жизни марафон!!!
MrNobody, надо это дело обмыть

Согласен! Но только никакого безалкогольного пива! А то они подумают, что их реклама на нас влияет!

 

[121]

Мы же не виноваты, что он так быстро финишировал, что у него часы не успели сдохнуть))))

Забавно, конечно, я пролетел в подведении итогов. Обидно немного, если честно, когда делается одно и тоже, а оценивается по-разному. Ну да ладно, Кэп, безусловно имеет право на своё видение ситуации. Да и бегаю я, в первую очередь, для себя))).

 

[Nastasik]

Ну чего вы?
Ни в коем случае не хотела обидеть чьи-то чувства. У ребят первый марафон и первая медаль, хотелось отметить именно это!
Андрей, тебе тоже мои искренние поздравления!
Вы для меня все герои! Правда! Извини, если обидела.

 

[MrNobody]

07.07.17 Отчёт.
4.70 км. Ходьба.

 

[121]

Ну чего вы?
Ни в коем случае не хотела обидеть чьи-то чувства. У ребят первый марафон и первая медаль, хотелось отметить именно это!
Андрей, тебе тоже мои искренние поздравления!
Вы для меня все герои! Правда! Извини, если обидела.

Спасибо). Да какие обиды, никаких обид.

 

[ВоваНТ]

17.07
Бег 15 км

 

[Hadisovish]

8.07.2017
21,2 км , 2 часа 16 мин
Небольшой дождик настроения не испортил

Интересная скамейка попалась по пути , наверняка какая то история за ней :

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро. Всех с праздником, с днём семьи)))
Отчет 08.07.17.
Как всегда дурацкий Ми Фит вырвал из моей ходьбы метров 300, а то и больше. Буду что решать с этим.
Вот скрины, карта жуть))))