Сила воли Мне оно НЕ НУЖНО

[Alexander1992]

Всем привет. Мне 21 год..курю где-то больше 11 лет. Начал по глупости..в школе о чем очень жалею. Решался бросить много раз но все это только мысли...Карра читал...все сказал самому себе хватит этого говна...но через пару часов опять закурил и пошло дело... Вторая попытка была год назад...сам был был в шоке...ПРОДЕРЖАЛСЯ 1.5 суток за это время через день выйдя на улицу почувствовал наконец-то свежий воздух и легкость во мне....но потом купил пачку...не хотелось курить но все таки как буд-то никотиновый демон который во мне прикурил..потом понял что оно мне не надо..помял пачку и выкинул. Но через час пошел опять за пачкой и еще на год.. Ну вот спустя год я хочу бросить...не попытаться..а бросить раз и навсегда. Мне надоело...- ходить как с помойкой изо рта...Пробегать пол круга а потом скулеть от задыхания...спать целый день хотеть..ходить как будто во мне камни лежат и т.д. Через 3 дня у меня отпуск 2 недели и за это время я буду бросать так как я знаю что если я не брошу в чистом морском воздухе и в некурящем теплоходе то точно могу закупаться блоками еще на год потому что будет очень и очень сложно бросать потом. Кстати сейчас когда курю мне противен сам дым..рот жгет... но вообще я как бы кайфую от сигарет. На улице курящие вызывают отвращение..особенно девушки... Вообще я боюсь бросать..так как если я не закурю каждый час то готов на стену лезть. Буду благодарен за поддержку

 

[Margarita_aa]

.ПРОДЕРЖАЛСЯ 1.5 суток

А ты не держись. Мы ТУПОНЕКУРИМ.
Поддержку обеспечим если ты не пропадешь)

 

[Lelya]

Вообще я боюсь бросать..так как если я не закурю каждый час то готов на стену лезть

Привет))Многоие проходят через страхи, ломки и т.д.. Задавай себе настрой, у тебя все обязательно получится)

Буду благодарен за поддержку

На форуме очень хорошие люди собрались, помогают, поддерживают, по рукам если надо надают, так что поддержка будет обязательно)))Удачи тебе)

 

[Margarita_aa]

На форуме очень хорошие люди собрались, помогают, поддерживают, по рукам если надо надают, так что поддержка будет обязательно)))Удачи тебе)

И пила и клизьма имеется у форумчан)) Тут главное - чтобы автор не пропадал.

 

[Lelya]

И пила и клизьма имеется у форумчан)) Тут главное - чтобы автор не пропадал.

Это точно)))

 

[Alexander1992]

5 день табекса. 1 день без сигарет.​

И под конец дня не сдержался от одной теперь все заново надо прием?

 

[Васильна]

Alexander1992,вроде с табексом можно курить 5 дней... Или я что-то путаю....
И почему заново,если можно продолжать не курить..
И почему не удержался от одной... ТУПОНЕКУРИ и будет тебе счастье!!!!

 

[Alexander1992]

7 день табекса. 2 день проходит без сигарет . Чувствую себя отлично ...только порой накатывает что "закури. Успеешь еще бросить ''

 

[*Маруся*]

7 день табекса. 2 день проходит без сигарет . Чувствую себя отлично ...только порой накатывает что "закури. Успеешь еще бросить ''

Все прекрасно! Я пью табекс пятый день , и пятый день не курю! Накаты тоже бывают,я успокойки пью,и корриду еще купила) ну так мне проще) все будет хорошо,отвлекай себя) может спорт?! Как вариант,вообще шикарно) я вот в тренажерку с октября иду!!!!

 

[Alexander1992]

Марина Макеева, спортом я уже занимаюсьно курение мешает

 

[Alexander1992]

8 день табекса. 3 день без сигаретУтро-день курить не хочется...вечером депрессняк..очень сильно хочется покурить особенно после еды...через минут 15-20 желание проходит.

 

[Туфелька]

привет!молодец, что решился бросить и 3-й день проводишь без сигарет! уверена, ты сильнее этой гадости!со временем накаты совсем исчезнут, но нужно через многое пройти, не сдавайся!все получится!

 

[Alexander1992]

9 день табекса. 4 день без сигарет. Ну что сказать...накаты бывают но я не сдамся... Когда вижу курящих то как то противно...но и зависть присутствует.. Запах сигарет мне стал противен маленько..когда рядом курят стараюсь отходить в сторону или не дышать. А по самочувствию все потихоньку улутшается т.е уже долго могу в быстром шаге идти не задыхаясь и поднимаюсь на 30 ступенек не как старай дед уже а щас прям прыгаю через одну спокойно

 

[*Маруся*]

9 день табекса. 4 день без сигарет. Ну что сказать...накаты бывают но я не сдамся... Когда вижу курящих то как то противно...но и зависть присутствует.. Запах сигарет мне стал противен маленько..когда рядом курят стараюсь отходить в сторону или не дышать. А по самочувствию все потихоньку улутшается т.е уже долго могу в быстром шаге идти не задыхаясь и поднимаюсь на 30 ступенек не как старай дед уже а щас прям прыгаю через одну спокойно

Вот они успехи! Молодец!

 

[Alexander1992]

Марина Макеева, Спасибо

 

[alexen]

Alexander1992, Давай теска, не смотря ничто не кури, ведь спустя время ты будешь уважать себя за это! И увидишь как курильщики буду тебе завидовать.)))

 

[Alexander1992]

alexen, Спасибо

 

[Alexander1992]

12 день табекса . 7 дней без сигарет. Чувствую себя хорошо. Последние 3 дня курить совсем не хочется)))

 

[Alexander1992]

Даже не вериться что целую неделю не курил

 

[anel71]

Когда у меня уже эта неделя придёт ?А ты просто умница