Вот и я снова решаюсь бросить курить. Это какой то замкнутый круг. Бросаю, три месяца держусь, потом срываюсь. А все дело в нервах. Нашла успокоение в них, а проблемы как остались, так и остаются. Надеюсь в этот раз получится. Удачи мне. Хотя я только решаюсь.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Это только начало...
- Автор темы Амстердам
- Дата начала
Umka
Северный мишка
Брось каку и все будет ок. А от нервов гораздо лучше помогают спец средства - таблеточки, травки, а не гадость всякая. Ты же порезавшись, первязываешь рану, а не бежишь делать ингаляцию)))
Так бросала не однократно ( на спор, ради любимого, с таблетками, просто пыталась не курить), но все начинала сначала, как будто кто то свыше смотрел и видел, что я бросила курить и подбрасывало кучу проблем и переживаний и вот снова спасение находила в сигарете. Очень хочется бросить, но стоит только понервничать и все и мысль о сигарете не покидает. Очень стыдно за себя
Umka
Северный мишка
Амстердам, никакая сигарета не решит твоих проблем, наоборот, добавит. И бросать нужно только ради себя - ни на спор, ни ради парня, а ради себя - здоровой, красивой и самой любимой. Отбрось сомненья и вперед! Поброди по дневничкам, посмотри истории успеха и почувствуй сама - как это здорово не курить в компании единомышленников!
18 сентября запланировано мероприятие- Я БРОСАЮ КУРИТЬ
Вот уже со мной собирается коллега по работе бросать, будем держаться вместе.
Уже представляю себе жизнь без сигарет, нет тревожных мыслей о них или они вот вот кончаться и нужно будет идти в магазин, не надо думать о том как пахнет от тебя или искать жвачку, чтоб изо рта не пахло.
Вот уже со мной собирается коллега по работе бросать, будем держаться вместе.Уже представляю себе жизнь без сигарет, нет тревожных мыслей о них или они вот вот кончаться и нужно будет идти в магазин, не надо думать о том как пахнет от тебя или искать жвачку, чтоб изо рта не пахло.
Umka
Северный мишка
прям отлично сказала! молодец, что решилась! остается только ждать) ждать плюсов некурения и улучшения качества твоей собственной жизни.18 сентября запланировано мероприятие- Я БРОСАЮ КУРИТЬ
Уже представляю себе жизнь без сигарет, нет тревожных мыслей о них или они вот вот кончаться и нужно будет идти в магазин, не надо думать о том как пахнет от тебя или искать жвачку, чтоб изо рта не пахло.
Gloria
Оракул
Согласна! Дело хорошее!18 сентября запланировано мероприятие- Я БРОСАЮ КУРИТЬ
Уже представляю себе жизнь без сигарет, нет тревожных мыслей о них или они вот вот кончаться и нужно будет идти в магазин, не надо думать о том как пахнет от тебя или искать жвачку, чтоб изо рта не пахло.
А от нервов здорово помогает радость! Учись радоваться всему - дождю, солнцу, словом "не позволяй душе лениться!" и все получится!
Umka,
Gloria, спасибо за поддержку, думаю в этот последний раз все получится
Хотя я не представляю себя без сигареты, но буду знакомиться с новой собой, не курящей От нервов придется запастись препаратами, а то все пойдет к коту под хвост. Когда я нервничаю я много курю и эта ассоциация преследует, чуть что не так и все призывы в голове пойти покурить Буду бороться. С Вашей помощью, ну уж точно брошу.
Gloria, спасибо за поддержку, думаю в этот последний раз все получится
Хотя я не представляю себя без сигареты, но буду знакомиться с новой собой, не курящей От нервов придется запастись препаратами, а то все пойдет к коту под хвост. Когда я нервничаю я много курю и эта ассоциация преследует, чуть что не так и все призывы в голове пойти покурить Буду бороться. С Вашей помощью, ну уж точно брошу.Оказывается ожидание так утомляет и даже нечем похвастаться. Становится страшно, что отберут что то дорогое, такое родное... и так становится грустно... Но это только мнимые переживания, все наоборот все станет лучше. Мой организм очистится, здоровье поправится... И наконец то я смогу прибавить немного в весе, а то скоро в детских магазинах буду одеваться. Свобода так близко.
