Сила воли Dневник бросающей...

[Lelya_K]

Курю лет 5. Неоднократно пыталась бросить, но все попытки заканчивались неудачей. Физической зависимости не испытываю. Тяжело в психологическом плане, сложно отказаться от привычного ритуала. В основном срываюсь при сильном стрессе. Хочу бросить ради своего здоровья и будущей профессии.

 

[gpp]

Lelya_K, привет!!!
Все очень просто - брось выкуренную сигарету и не прикуривай следующую...
Я знаю, что с играми разума трудно бороться, но можно и нужно!!!
Удачи!!! Все у тебя получится!!! Если что, обращайся, поможем советом!!!

 

[Lelya_K]

Спасибо. 4 дня назад бросила, следущей надеюсь не будет)

 

[gpp]

Спасибо. 4 дня назад бросила, следущей надеюсь не будет)

Ну и СУПЕР!!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Курю лет 5. Неоднократно пыталась бросить, но все попытки заканчивались неудачей. Физической зависимости не испытываю. Тяжело в психологическом плане, сложно отказаться от привычного ритуала. В основном срываюсь при сильном стрессе. Хочу бросить ради своего здоровья и будущей профессии.

хаюшки! Ведем себя хорошо ? ))