11 #11_3 Альтаир

[Sherel]

Товарищ заместитель главного спасателя! Какое такое состояние?
Посмотреть вложение 232752

Да чё, я ничего

 

[Vadim0812]

Каму чай с лимоном? А ни кому) мне)

 

[Vadim0812]

Надо быть благоразумным)

 

[Andrey_NU]

Надо быть благоразумным)
Посмотреть вложение 232784

 

[Vadim0812]

Было время... были люди)

 

[Mavick]

Друг всегда спасёт

 

[Vadim0812]

))

 

[Andrey_NU]

Друг всегда спасёт

Аффигеть

 

[Sherel]

Ребёнок с меня угорает. Включила музыку на всю и выплясываю

 

[Andrey_NU]

Ребёнок с меня угорает. Включила музыку на всю и выплясываю

 

[Vadim0812]

фотошор?)

 

[Даха_ХЗ]

через сколько можно планировать беременность? сколько нужно не курить?

мне кажется, через полгодика-год можно смело)

 

[Даха_ХЗ]

Он всем курильщикам нравится. А мы уже не курящие, и это наш осознанный выбор.
Кстати, товарищи, а вы знаете, что в сигареты добавляют мочевину, чтобы никотин быстрее проник в кровь? И из-за этого зависимость наступает быстрее и сильнее. Не знаю, в каком виде ее добавляют, но где-то читала, что содержимое сигареты (не говорю "табак", т.к. табака там и нет) пропитывают мочой животных.
Вот небольшой ролик о том, из чего делают сигареты:

а некоторые мочу пьют в лечебных целях )))

 

[uuulala]

uuulala в смысле
Comme Ci, Comme Ca?)

Да фик его знает))) уже все ники заняты были))

 

[uuulala]

Всё. Последняя капля. Свалилась с простудой
Теперь точно будет полная перезагрузка от никотина.

 

[Vadim0812]

 

[ЯНаталИЯ]

Всем привет!​

Напоминаем всем участникам Некурительных Стодневок о важности ведения личных дневников:
1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей и эскудо за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, Днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

Перенос дневников, награждение медалями и эскудо

В процессе бросания мы проходим разные сроки некурения, на форуме они отмечены разделами:
Старт - Сроки до первой недели.
Одна неделя - Сроки с первой по вторую недели.
2 - 4 недели - Сроки со второй недели по месяц.
1 месяц - Сроки с первого по второй месяц.
2 месяца - Сроки со второго по третий месяц.
3 месяца - Сроки с третьего месяца по четвертый.
Успех - С 4-го по 6-ой месяц.
Экватор - Сроки с 6 до 9 месяца.
Перерождение - Сроки с девятого месяца.
Эверест - 12 месяцев.

Каждый раздел очень важен и прохождение каждого из них награждается соответствующими медалями и эскудо:

Перенести дневник очень просто, заходим в самый верхний раздел форума "вопросы по ведению дневников":

И пишем в теме "Перенос дневников и награждение медалями"

просьбу о переносе дневника в соответствующий раздел в следующем формате:

Всё! В ближайшее время вы получите новую медаль и эскудо, а ваш дневничок обретет дом в новом разделе.

Не забывайте, что в случаях возникновения трудностей, вы всегда можете попросить помощь Хранителей, Модераторов и Сокомандников, вам всегда помогут и подскажут, ведь мы одна большая некурительная семья.

 

[Vadim0812]

Всё. Последняя капля. Свалилась с простудой
Теперь точно будет полная перезагрузка от никотина.

Держись, крепись, лечись.

 

[Sherel]

Всё. Последняя капля. Свалилась с простудой
Теперь точно будет полная перезагрузка от никотина.

Да так и правда легче отвыкать будет, когда хреново, то и курить не тянет

 

[uuulala]

Да так и правда легче отвыкать будет, когда хреново, то и курить не тянет

Абсолютно!