12 #12_2 Española

  • Автор темы Klassik173
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.144
Не курю с
06.04.2016
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
F

FedorNOsmoke

доброй ночи дамы и господа
Здаров Мишик...
Красивые числа у тебя в подписи...
77 дней отказа от курения. Я желаю что бы они превратились в 777 ну и делее по числу гугол.
50 дней отказа от алкоголя. Мишик, ты на верном пути. Синька чмо,Алкоголь это АлкоЯД. Ты свободен от всего этого уже 50 дней. Мужик!:thumbup:
 

Мишик

Пророк
Сообщения
5.456
Реакции
21.292
Не курю с
06.12.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Здаров Мишик...
Красивые числа у тебя в подписи...
77 дней отказа от курения. Я желаю что бы они превратились в 777 ну и делее по числу гугол.
50 дней отказа от алкоголя. Мишик, ты на верном пути. Синька чмо,Алкоголь это АлкоЯД. Ты свободен от всего этого уже 50 дней. Мужик!:thumbup:
Спасибо Фёдор!
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.144
Не курю с
06.04.2016
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
21.312
Реакции
45.590
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
F

FedorNOsmoke

Привет! К сожалению,точка опоры на сегодняшний день потеряна. Не за что держаться
Лен привет.. что то ты вообще захандрила...Это вообще не дело. Может я чего не знаю, о твоих причинах,почему у тебя такое состояние:(. НО ты не замыкайся в себе особенно в такие моменты когда такое хреновое душевное состояние.Общайся с нами.Всяко легче будет.
 

Дульская

Быть Добру … ❤️🧿
V.I.P
Сообщения
54.085
Реакции
188.275
Дневник
Читать »»
Итак!) Как напечь блинов и похудеть. :)
Уставшая, как собачка я сегодня правда. Да и ладно. :bounce:
Пишем. ;)
Сегодня....
20-30 Встаём на весы.
IMG_20170221_202010.jpg
ну да... :oops: Я поправилась на 7 кг, я писАла об этом. Мой рост, если что 172 см.
Бегом бежим на кухню. Подготавливаем рабочее место. И... !!!! Берем пояс. ;)
IMG_20170221_202942.jpg пояс на липучке. Цена рублей 500. ;)
Мотаем его на себя.
IMG_20170221_203038.jpg
ПотОООООм...
IMG_20170221_203130.jpg
Берем штаны
Штаны для похудения. Цена 300 рублей на распродаже. ПЯлим их поверх пояса.
IMG_20170221_203221.jpg
Ну и... Я пеку на двух сковородах всегда. Могу на трех, но не тот случай. :D
Когда первая заливка сделана отбегаем в сторону и начинает приседать. ;) 15 раз норм, если больше блины могут подгореть.
Ну а дальше, кто во что горазд. ;)
Потом...
IMG_20170221_221827.jpg И бегом в ванну и на весы. ;)
IMG_20170221_222351.jpg
Минус 1 кг 200 грамм. :D Что и требовалось доказать.
Блинчики с ветчиной и сыром уже отвезены мужу на работу и съедены ребяточками.
IMG_20170221_223644.jpg

А я, довольная и похудевшая, потопала спать. :running:
Всем здоровья, добра, любви и силы жить.
Храни нас Господь.
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.144
Не курю с
06.04.2016
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
F

FedorNOsmoke

Итак!) Как напечь блинов и похудеть. :)
Уставшая, как собачка я сегодня правда. Да и ладно. :bounce:
Пишем. ;)
Сегодня....
20-30 Встаём на весы.
Посмотреть вложение 336319
ну да... :oops: Я поправилась на 7 кг, я писАла об этом. Мой рост, если что 172 см.
Бегом бежим на кухню. Подготавливаем рабочее место. И... !!!! Берем пояс. ;)
Посмотреть вложение 336323 пояс на липучке. Цена рублей 500. ;)
Мотаем его на себя.
Посмотреть вложение 336325
ПотОООООм...
Посмотреть вложение 336324
Берем штаны
Штаны для похудения. Цена 300 рублей на распродаже. ПЯлим их поверх пояса.
Посмотреть вложение 336331
Ну и... Я пеку на двух сковородах всегда. Могу на трех, но не тот случай. :D
Когда первая заливка сделана отбегаем в сторону и начинает приседать. ;) 15 раз норм, если больше блины могут подгореть.
Ну а дальше, кто во что горазд. ;)
Потом...
Минус 1 кг 200 грамм. :D Что и требовалось доказать.
Блинчики с ветчиной и сыром уже отвезены мужу на работу и съедены ребяточками.
Посмотреть вложение 336342
А я, довольная и похудевшая, потопала спать. :running:
Всем здоровья, добра, любви и силы жить.
Храни нас Господь.
Машуля.. это самый четкий туториал, по блинам что я видел. Не перестаю тебе удивляться:rofl::D;):thumbsup:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу