Начало...

[Бусинка]

Всем здрасте
Вот наконец-то решилась бросить курить и перешла от слов к действиям, хоть и с великим трудом. Начинать курить легко и быстро, а вот бросить курить не так легко и занимает гораздо больше времени. Курю уже 8 лет с хвостиком. Пробовала бросить года 2 назад - сорвалась через 2 недели. Прошли уже ровно сутки с последнего перекура. Эмоциональное состояние - не знаю куда себя деть и чем себя занять, в голове засела мысль покурить, гоню ее прочь, а она не уходит Физическое состояние - ужасно хочется спать и голова очень кружится.
Очень хочется бросить курить, только бы сил хватило!

 

[Шерка]

Бусинка, захочешь бросить, обязательно это сделаешь. Удачи

 

[Amikrus]

Приветствую!

Хочешь спать - спи, просто курево тонизирует. Кружется голова - спи, просто мозг дуреет от кислорода.

 

[Бусинка]

Бусинка, захочешь бросить, обязательно это сделаешь. Удачи

спасибо удача мне нужна

 

[Бусинка]

Приветствую!

Хочешь спать - спи, просто курево тонизирует. Кружется голова - спи, просто мозг дуреет от кислорода.

Я бы с великим удовольствием, но спать мне хочется не только дома, но и на работе
Да я поняла, что мозг в шоке от поступления кислорода

 

[Плохиш]

Я бы с великим удовольствием, но спать мне хочется не только дома, но и на работе
Да я поняла, что мозг в шоке от поступления кислорода

А я наоборот первые несколько дней почти не спал.

 

[Димакс]

А я наоборот первые несколько дней почти не спал.

Прямь как у меня. Это у них просто организм не успел еще так сильно отравиться.

 

[Бусинка]

А я наоборот первые несколько дней почти не спал.

а это у меня защитная реакция, если организм себя плохо чувствует - спать. Если вдруг перестану спать - это кпец будет , сорвусь наверно.

 

[Плохиш]

Не боись,не сорвешся.Главное в себя верить.

 

[vi-tal]

Очень хочется бросить курить, только бы сил хватило!

Привет! Считай, что бросила уже, потому-что когда очень хочется-значит получитсяА здоровом теле должен быть здоровый сон

 

[Бусинка]

Не боись,не сорвешся.Главное в себя верить.

Я буду очень стараться и верить в то, что у меня все получится

 

[Бусинка]

Привет! Считай, что бросила уже, потому-что когда очень хочется-значит получитсяА здоровом теле должен быть здоровый сон

Это точно!

 

[Бусинка]

Практически 2 суток не курю, а такое ощущение, что целая вечность прошла! Физически не полегчало - также кружится голова+добавились боли в спине, кашляю иногда и сердечко пошаливает, спать уже не так хочется и это пугает, если честно. Сегодня, когда проснулась, не заметила ужасного запаха изо рта (сорри за такие подробности, просто это единственное что порадовало). Ночью вся пропотела насквозь вместе с подушкой, одеялом и котом. Психологически стало легче - мысль о перекуре иногда меня покидает минуты на полторы.
А вообще, если уж совсем честно, то на данный момент хочется полной изоляции от живых людей, потому что они или курят, или раздражают. Хочется в какую-нибудь маленькую комнатку с небольшим окошком с плотными занавесками, кроватью и большим количеством ярких цветов ну или сирени. Ну и книгу какую-нибудь на случай бессонницы.
А я на работе, в окружении кучи народа и где постоянно практически звонит телефон.
Начинаю тупить

 

[Lariokka]

Это обычное бешенсво которое бывает наверно у всех бросавших курить) Я со второго дня рвала и метала, но я предупредила всех с кем я общаюсь, что могу наорать, вести себя неадекватно, заранее извинилась))))) Ну люди не глупые поняли и просто на это не обращали внимание, я перебесилась пару дней так, потом легче стало.Так же при бросании курить пропадает сон, сердце да пошаливает, это нормальное состояние, организм еще не понял что ты больше не закуришь

 

[ВАО]

а у меня наоборот сон появился сегодня, давно их не смотрел и чуть на работу не проспал

 

[Бусинка]

Lariokka, я знаю, что это временно и скоро пройдет. Я тоже всех предупреждаю, люди вокруг меня спокойны и радостны, а у меня внутри сидит злобный гном! Совпадение конечно, но я начала подходящих ко мне людей током бить вот так наэлектризовалась.

 

[Бусинка]

а у меня наоборот сон появился сегодня, давно их не смотрел и чуть на работу не проспал

Ночью я тоже спала хорошо. Меня пугает, что я днем не хочу спать! Обычно хочу, а вчера так вообще выключало на пару минут.

 

[Бусинка]

Товарищи!!! А мне и вправду с Вами легче. Вот посидишь с вами, пообщаешься и легче делается! Спасибо Вам, что вы есть

 

[derden]

Действительно легче! Мы как прутья в венике, из старой притчи. Когда нас много, нас поломать нельзя!

 

[Екатерина76]

Бусинка,привет! Общение на форуме действительно помогает и поддерживает, а главное много полезной информации.... и позитива!!! Кто победит в твоей схватке с никотином решать только тебе!!! Подбери себе что нибудь успокоительное на первое время и обязательно придумай какое-нибудь занятие,ну а настрой настраивать нужно постоянно!!!