Ivan Semenov
Оракул
- Сообщения
- 3.665
- Реакции
- 6.904
- Не курю с
- 11.08.2018
- Лет курения
- 17
- Метод
- Сила Воли
Все началось с любопытства
в моем 10 классе уже все попробовали эту отраву, лишь я был на тот момент некурящим) и вот на летних каникулах я решился закурить свою первую сигарету, мы с другом нашли укромное место и там он меня учил правильно затягиваться))) ощущения были отвратительными 
На следующий день после выпивки я закурил вторую сигарету затянулся как следует
и после этого меня понесло
уже 12 лет не могу остановиться)
В школе курил мало, можно сказать баловался, всерьез закурил после поступления в колледж, в день выкуривал 10-15 сигарет а затем все больше и больше... во время учебы попытки бросить курить уже были, но непродолжительные.
Сейчас я выкуриваю чуть больше пачки в день, и меня это совсем не радует
С утра голова разбитая, слабость, лень... Где-то последние 3-5 лет уже серьезно ощущается пагубное влияние сигарет
За весь стаж курения пробовал бросить десятки раз, держался в основном от 2 до 5 дней, вернее мучился
Лишь однажды мне удалось не курить в течении 2-х месяцев, весной 2012 после прослушивания "Аллена Карра" к моему удивлению, бросить курить было действительно легко! Сильных желаний закурить практически не возникало, проблема была лишь в том, что не было "замены" постоянно чего- то не хватало, вернее руки было нечем занять в свободное время, да и как то скучно было жить без сигарет Ну и я закурил "без желания" и самое интересное меня на изнанку вывернуло я реально почувствовал вкус моих первых сигарет, только на следующий день мне удалось покурить с удовольствием
и снова я вернулся к обычному режиму куряги)))
После это было еще пару попыток бросить курить с помощью Аллена Карра но безрезультатно
я понял, что это книга имеет разовый эффект! Снова перелистывать или слушать ее бесполезно!
И вот я Здесь! с Вами! В это раз я окончательно и навсегда хочу бросить курить, пока не поздно! дальше будет хуже, я в этом уверен! Насмотрелся, наслышался практически все о вреде курения
А здесь я ищу Поддержку и Мотивацию!
в моем 10 классе уже все попробовали эту отраву, лишь я был на тот момент некурящим) и вот на летних каникулах я решился закурить свою первую сигарету, мы с другом нашли укромное место и там он меня учил правильно затягиваться))) ощущения были отвратительными На следующий день после выпивки я закурил вторую сигарету затянулся как следует и после этого меня понесло уже 12 лет не могу остановиться)В школе курил мало, можно сказать баловался, всерьез закурил после поступления в колледж, в день выкуривал 10-15 сигарет а затем все больше и больше... во время учебы попытки бросить курить уже были, но непродолжительные.
Сейчас я выкуриваю чуть больше пачки в день, и меня это совсем не радует
С утра голова разбитая, слабость, лень... Где-то последние 3-5 лет уже серьезно ощущается пагубное влияние сигаретЗа весь стаж курения пробовал бросить десятки раз, держался в основном от 2 до 5 дней, вернее мучился
Лишь однажды мне удалось не курить в течении 2-х месяцев, весной 2012 после прослушивания "Аллена Карра" к моему удивлению, бросить курить было действительно легко! Сильных желаний закурить практически не возникало, проблема была лишь в том, что не было "замены" постоянно чего- то не хватало, вернее руки было нечем занять в свободное время, да и как то скучно было жить без сигарет Ну и я закурил "без желания" и самое интересное меня на изнанку вывернуло я реально почувствовал вкус моих первых сигарет, только на следующий день мне удалось покурить с удовольствием и снова я вернулся к обычному режиму куряги)))После это было еще пару попыток бросить курить с помощью Аллена Карра но безрезультатно
я понял, что это книга имеет разовый эффект! Снова перелистывать или слушать ее бесполезно!И вот я Здесь!
с Вами! В это раз я окончательно и навсегда хочу бросить курить, пока не поздно! дальше будет хуже, я в этом уверен! Насмотрелся, наслышался практически все о вреде куренияА здесь я ищу Поддержку и Мотивацию!
Последнее редактирование модератором:
А его нужно принимать когда возникает сильное желание закурить или по режиму?
для реального воздействия на подсознание их нужно периодически пересматривать
