Сила воли На свободу!

[Margo58]

Стаж курения
37 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-две в день
Почему решил(а) бросить
Жить хочу.
Попыток бросить
Первая лет 15 назад - просто уменьшала кол-во выкуренных сигарет, график чертила для бодрости и все время хотела курить, жила от сигареты до сигареты. Вторая - 8 лет назад, тоже неудачно. Попала в руки книга А. Карра, очень легко бросила, как-то сразу и без проблем. Через месяц случилось очень радостное событие для меня, просто сошла с ума от счастья и закурила. Вот так.

 

[Макс®]

Margo58, Здравствуйте! Велкам, так сказать...

 

[Владимир Файб]

Margo58, добро пожаловать! Удачи тебе!

Приятного просмотра:

 

[Владимир Файб]

37 лет

Тут много тех, кому за 30 (лет курения)
Приятного чтения:
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...
Эмиграция в страну некурящих
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Хочу на Килиманжаро!
Вперед и с песней...

 

[FoxАлиса]

ох... с А. Карром та же ерунда случилась.... все ведь так хорошо пошло и бац! а второй раз книга уже не помогла...

 

[Ivan Semenov]

Первая лет 15 назад - просто уменьшала кол-во выкуренных сигарет, график чертила для бодрости и все время хотела курить, жила от сигареты до сигареты. Вторая - 8 лет назад, тоже неудачно. Попала в руки книга А. Карра, очень легко бросила, как-то сразу и без проблем. Через месяц случилось очень радостное событие для меня, просто сошла с ума от счастья и закурила. Вот так.

Легко бросаем так же легко начинаем...((

 

[Васильна]

Жить хочу.

Ну тогда, чем раньше разорвешь связь с курением, тем больше шансов и длиннее жизнь!!!
Добро пожаловать на форум!!!

 

[Елена Ивановна]

Margo58, приветствую в наших рядах! осваивайся тут, привыкай. желаю удачи в хорошем деле)))

 

[Solo]

Добро пожаловать на форум. У всех свой путь к полному отказу от курения. Удачи.

 

[POlya]

Margo58, желаю много сил, твердой мотивации и удачи в этом трудном, но очень важном деле! Напиши себе в первый день все причины, почему не хочешь больше курить и перечитывай каждый раз как будет сильно тянуть к сигарете.

 

[Антив]

Стаж курения
37 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка-две в день
Почему решил(а) бросить
Жить хочу.
Попыток бросить
Первая лет 15 назад - просто уменьшала кол-во выкуренных сигарет, график чертила для бодрости и все время хотела курить, жила от сигареты до сигареты. Вторая - 8 лет назад, тоже неудачно. Попала в руки книга А. Карра, очень легко бросила, как-то сразу и без проблем. Через месяц случилось очень радостное событие для меня, просто сошла с ума от счастья и закурила. Вот так.

Марго, разрешите выразить свое восхищение. Это просто супер как офигительно круто. Принять решение бросить на таком стаже. Вы Умница. Пусть у Вас все получится!

 

[Margo58]

Спасибо всем за поддержку. Пока держусь, головокружение прошло. Много ем, часто ловлю себя на том, что рука ищет пачку а глаза пепельницу. Жую конфетки.

 

[Елена Ивановна]

Margo58, вижу вашу новую аватарку, приятно познакомиться. почаще заглядывайте на форум, читайте дневнички, смотрите видео, общайтесь. бросить можно без страданий. это просто неудобства из-за изменения привычек. переживем. желаю удачи!

 

[Елена Вадимовна]

Margo58, я тоже ем много, а ноги так сами на балкон и несут....подойду, посмотрю....и ухожу)))) Добро пожаловать! Здесь реально поддержат...Ну ,как минимум - выслушают)))

 

[Margo58]

Елена Ивановна, прочла Ваш дневник, много общего, только вместо бессонницы я сплю как сурок))

 

[Елена Ивановна]

только вместо бессонницы я сплю как сурок))

вот и отлично! одной проблемой меньше.

 

[Елена Ивановна]

Margo58, и да, ко мне лучше на ТЫ. здесь так принято, я уже привыкла.

 

[Margo58]

Елена Ивановна, многое из того, что принято в интернете, ну никак принять не могу. Но если это поможет бросить курить....

 

[Елена Ивановна]

ну никак принять не могу

постарайся))) я ттоже не сразу привыкла, переступала через собственные взгляды, а сейчас уже как-то некомфортно, когда ко мне здесь на ВЫ. на других ресурсах - да, все как положено.
Margo58, надо 10 сообщений, тогда можно будет поставить счетчик. у тебя пока 5. так что пиши хоть по слову. счетчик - это на первых порах очень нужная вещь

 

[Margo58]

ок, спасибо)