около 20ти лет стабильного курения.
с 8 октября 2014 года бросил.
практически сразу же заболел, сухой кашель, температура, насморк
Сегодня уже гораздо легче, темпы нет, кашель смягчается потихоньку.
Хочется ли курить? не то чтобы прям курить, но бывает возникает какой то зуд внутри, не знаешь куда деть себя. В такие моменты дышу, хожу по квартире туда сюда, нарежешь кругов 5, проходит.
такая штука может за час появится раз 5, делать нечего, раз пять и ходим. Уверен пройдет.
с 8 октября 2014 года бросил.
практически сразу же заболел, сухой кашель, температура, насморк
Сегодня уже гораздо легче, темпы нет, кашель смягчается потихоньку.
Хочется ли курить? не то чтобы прям курить, но бывает возникает какой то зуд внутри, не знаешь куда деть себя. В такие моменты дышу, хожу по квартире туда сюда, нарежешь кругов 5, проходит.
такая штука может за час появится раз 5, делать нечего, раз пять и ходим. Уверен пройдет.