17 #17_2 Легенда №17

[marinaziza]

А где все а люди ))) на работе работу работают а я тут мешаю безцовесна))))

Я и работу работаю и в И-нете успеваю сидеть. Да еще и четверг, выходные не за горами. Уже в ожидании

 

[AleX_7]

О Алекс ты каким ветром привет ))) как дела ?

Добрый Ирина зашёл в гости к вам [emoji4] у меня особенно сегодня прекрасно я имею в виду что не закурил утром купил себе леденцы они специально против курения с вкусом валерьянки очень сильные вот все с ними пока всё нормально

 

[AleX_7]

О Алекс ты каким ветром привет ))) как дела ?

Как у вас дела Ирина [emoji4]

 

[NatalyaS]

Купила таблетки Феварин , вообще классные от нервишек помогает я хожу такая вся мяконькая и пушистая зайка ))))

Добрый день. Есть еще хорошие таблетки "Гомеострес" называются. От них нет сонливости, можно водить авто и действительно хорошо успокаивают.

Девочки, добрый день! Надо взять на заметку!!! А то я сегодня такая злая просто ужас! Готова всех убить, растерзать.... Ух... Сама себя боюсь Коллеги на работе стороной обходят))) так смешно на них смотреть)))) Афабазол меня в сон тянет(((

 

[Ирунчик]

Как у вас дела Ирина [emoji4]

У меня тоже все почти дни накаты были страшные чуть чуть не нажала SOS даже , во как)) ну ни чего справилась потихоньку, не наю как дальше будет посмотрим , что еще мозг придумает .

 

[Ирунчик]

Как у вас дела Ирина [emoji4]

Саш ты молодец не по пускаешься держи хвост пистолетом и иди с нами , всем тяжело что теперь, сами виноваты столько травились конечно мозг привык уже , это ж ни занозу достать и забыть а злово Никатиныча убить и победить)

 

[AleX_7]

У меня тоже все почти дни накаты были страшные чуть чуть не нажала SOS даже , во как)) ну ни чего справилась потихоньку, не наю как дальше будет посмотрим , что еще мозг придумает .

Как сейчас вы себя чувствуете лучше

 

[AleX_7]

Саш ты молодец не по пускаешься держи хвост пистолетом и иди с нами , всем тяжело что теперь, сами виноваты столько травились конечно мозг привык уже , это ж ни занозу достать и забыть а злово Никатиныча убить и победить)

Да согласен я вот в Израиле купил леденцы

очень сильные со вкусом валерьянки

 

[Ирунчик]

Как сейчас вы себя чувствуете лучше

Саш не скажу что легче , но !!! Уже реже бывают накаты ни как первые дни ))) а сейчас редко и жестко видно сдыхает никатиныч то мой ( побыстрей бы уж) успокоительные и табекс , думаю скоро совсем будем счастливы , )))

 

[marinaziza]

Готова всех убить, растерзать.... Афабазол меня в сон тянет(((

Наташа, пройдет все и довольно быстро.
А от Афабазола у меня тоже сонливость была. Да и не помогал он мне.

 

[NatalyaS]

Наташа, пройдет все и довольно быстро.
А от Афабазола у меня тоже сонливость была. Да и не помогал он мне.

Да это понятно что пройдёт))) я не знаю как объяснить, но после того как бросила курить (еще в феврале до срыва) дни кажутся такими длинными длинными, время тянется необычайно долго!

 

[AleX_7]

Саш не скажу что легче , но !!! Уже реже бывают накаты ни как первые дни ))) а сейчас редко и жестко видно сдыхает никатиныч то мой ( побыстрей бы уж) успокоительные и табекс , думаю скоро совсем будем счастливы , )))

На данный момент я не могу 2 дня продержаться не знаю что такое

 

[AleX_7]

Да это понятно что пройдёт))) я не знаю как объяснить, но после того как бросила курить (еще в феврале до срыва) дни кажутся такими длинными длинными, время тянется необычайно долго!

Добрый день Наталья как дела [emoji4]

 

[Датка]

@NatalyaS,

...дни кажутся такими длинными длинными, время тянется необычайно долго!

вот да! Я тоже заметила это. Время в сутках непостижимым образом трансформировалось в длиннючку! На работе еще как-то побыстрее идет, но в выходные, туши свет(
Я пару раз на автомате накидывала свою курительную куртку, чтобы идти на лоджию курить)
Потом спохватывалась и снимала ее) Прямо как зомбак с этим куревом
Мозг порой закипает!

!!!

 

[Ирунчик]

У меня тоже дни длинные кажется что бросила пару месяцев назад а всего то ни чего , чет забыла даже вкус то сиги))))

 

[bustrik]

Всем приветы! 14 дней минуло... я могу... значит и ты сможешь!
Тю, уже 17)))

 

[ИринаР]

@ИринаР Поздравляем 220 это круто мы за тобой
Посмотреть вложение 361068

СПАСИБО!СПАСИБО!СПАСИБО! СТАРАЮСЬ

 

[NatalyaS]

Добрый день Наталья как дела [emoji4]

Привет, Александр! Все хорошо! как у тебя?

 

[AleX_7]

Привет, Александр! Все хорошо![emoji106] как у тебя?

Привет Наталья у меня так настраиваюсь пока не курю

 

[Датка]

AleX_7,

Привет Наталья у меня так настраиваюсь пока не курю

ты снова встаешь, Алекс? Молодец. Столько попыток сразу не каждый осилит. Я так точно повалялась бы некоторое время, прежде, чем встать. Потому и не допускаю мысли, чтобы грохнуться.

Я не знаю, в чем состоит твое "настраивание", но скажу, как вижу. Так, как определяю для себя.
Настрой - это, безусловно, важный фактор и даже говорят, что хороший настрой и твердая мотивация - уже половина дела. Так-то оно так.
Но! В самом начале надо, бывает, что называется, на зубах ползти. Вот хоть как, не курить и все. Можешь даже психовать, выть, плакать (это для девочек больше, но и пацанам погрустить не возбраняется), можешь наоборот создать себе искусственную эйфорию и намерено отвлекать себя, да что угодно! Главное - НЕ КУРИТЬ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ!
Не кури и точка. Дыши, принимай контрастный душ, гуляй по 100 часов в день или пиши грандиозные проекты на эмоциональном подъеме...
И вот, когда ты продержишься, наступит некий перелом. Когда становится одновременно ясно 2 вещи:
1. тебе жалко потраченных усилий, чтобы снова закурить;
2. ты убеждаешься, что оказывается, можешь не курить! И это не так страшно, как было надумано тобой изначально.

Конечно, озвученные мысли довольно банальны, но знаешь, как иногда бывает?
Что-то там пересекается в астрале и до тебя доходят простые вещи.
И мои слова неожиданно могут оказаться тебе в тему!!
От души желаю удачи! Не кури. Это так просто, и так сложно одновременно, но оно стоит того точно!