Marisabelka
Начинающий
Стаж курения
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10,15,20 (всегда по разному)
Почему решил(а) бросить
Тяжко стало дышать(((
Причины отказа от курения
Ох,много причин. Здоровье,дочка растет(не хочу,чтобы она видела как мать дымит одну за другой)Мужу обещаю уже как три года бросить.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Первый раз бросала с помощью книги Аллена Карра,не курила две недели, второй с помощью табекса,также две недели не курила,ну а третий решила взять себя в ежовые рукавицы,не получилось
Причины прошлых неудач
Встречи с курящими друзьями,алкоголь,обманчивые мысли о том,что если одну выкурю,то точно не начну курить сначала
Сейчас бросаю с помощью
Решила попробовать электронки,чем черт не шутит,может поможет
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну вот я решилась на ещё одну попытку. Хотела ещё вчера совсем не курить,но не смогла.Выкурила пол сигареты за весь день. Колбасило меня конечно по страшному.И ревела я,и с мужем поругалась,и на маму накричала. Злая как мегера была на всех,и на себяСамое интересное,мне становится страшно как только я подумаю,что бросаю навсегда. Прям жуть какая-то.Но сегодня утром встала,вроде ничего самочувствие.Сходила на работу,купила электронку,попробовала(до этого никогда не приходилось использовать это чудо устройство) вроде ничего,курить обычные сигареты не хочется. Вобщем пока держусь
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10,15,20 (всегда по разному)
Почему решил(а) бросить
Тяжко стало дышать(((
Причины отказа от курения
Ох,много причин. Здоровье,дочка растет(не хочу,чтобы она видела как мать дымит одну за другой)Мужу обещаю уже как три года бросить.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Первый раз бросала с помощью книги Аллена Карра,не курила две недели, второй с помощью табекса,также две недели не курила,ну а третий решила взять себя в ежовые рукавицы,не получилось
Причины прошлых неудач
Встречи с курящими друзьями,алкоголь,обманчивые мысли о том,что если одну выкурю,то точно не начну курить сначала
Сейчас бросаю с помощью
Решила попробовать электронки,чем черт не шутит,может поможет
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну вот я решилась на ещё одну попытку. Хотела ещё вчера совсем не курить,но не смогла.Выкурила пол сигареты за весь день. Колбасило меня конечно по страшному.И ревела я,и с мужем поругалась,и на маму накричала. Злая как мегера была на всех,и на себяСамое интересное,мне становится страшно как только я подумаю,что бросаю навсегда. Прям жуть какая-то.Но сегодня утром встала,вроде ничего самочувствие.Сходила на работу,купила электронку,попробовала(до этого никогда не приходилось использовать это чудо устройство) вроде ничего,курить обычные сигареты не хочется. Вобщем пока держусь