Сила воли Невозможное возможно

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет
Курю я с 15 лет. Сейчас мне 29. 14 лет я портил свое здоровье, и так от этого устал просто на стену выть хочется.

Прошлым летом была очередная попытка бросить. Бросил. Месяц не курил, занялся спортом... А потом опять... рррррр какой я злой на себя

Как водится с нового года решил бросать, не курил до вчерашнего дня когда поехал в командировку, там как водится выпили... Ну и покурили :( сегодня продолжилось.

Все 13 дней этого года читал ваш форум и думал что обойдусь без дневника, но видимо нет.

Надеюсь изложение мыслей сюда помогут мне

Думаю на этот раз все получтся!!!

Продолжаю заниматся спортом уже год, и прошедшие 2 недели показали насколько без сигарет легче, лучше, свободнее

Я устал но победа за мной!
 

Иго

Продвинутый
Сообщения
213
Реакции
462
Не курю с
01.01.2015
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Все верно! Все возможно, даже невозможное. Особенно невозможное.
 

Nadya21077777

Продвинутый
Сообщения
122
Реакции
174
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Taras, добрый вечер у Вас (у тебя) все получится ! Вместе мы сила.я тоже долго не решалась но на форуме железнобетонно мозг настраивают!!! в правильном направлении двигаемся.удачки от всего сердца
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Типично для меня было перед выходными выбросить сигареты, зажигалку и решить - все, не курю. Но в понедельник все с начала

На одных зажигалках можно разориться :(
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Что б такое попить чтобы откашливалась гадость получше ...?:vomit:
 

alex1301

Наблюдатель
Сообщения
26
Реакции
26
Не курю с
13.01.2015
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Грудной сбор №4, он еще никому не навредил.
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мне бы не с точки зрения " не повредит" а чтобы помогло.
Сухой кашель замучил ;(
 

taigerRm

Продвинутый
Сообщения
130
Реакции
237
Не курю с
14.01.2015
Лет курения
13
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Кстати по поводу материальной составляющей - тоже неплохо мотивирует, я так прикидывал примерно в год у меня 20 000 на сигареты уходит, 20 мать его ТЫСЯЧ за ЧТО?!!
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да, экономия конечно приличная
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня учень нервная работа, и сейчас как раз "кипят страсти"
Хочется выйти на перекур ;(
 

Nadya21077777

Продвинутый
Сообщения
122
Реакции
174
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
это для настроения ;) кулачки держу за всех бросающих и бросивших
 

Rainka

Писатель
Сообщения
529
Реакции
781
Лет курения
12
Дневник
Читать »»
Держись!!! Пусть ничто не помешает на пути к твоей (и таки нашей ОБЩЕЙ) цели!!)
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Отпустило :) спасибо всем!
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Уже обед и ни палки во рту ;)
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привычка курить после обеда конечно очень сильная.
Терпим.
 

Nadya21077777

Продвинутый
Сообщения
122
Реакции
174
Не курю с
15.08.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Думаю каждому бросающему курить нужно заняться спортом
Мотивов много:
1. Здоровье
2. Внешний вид
3. Мотивация не начинать чтобы не испортить спртивные показатели
4. Вечная молодость

Держусь только на мысли, что через 2 часа на тренировку, и если покурю то будет намного тяжелее
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот я и вернулся после тренировки. Без сигарет кардинально лучше.

Ура. Первый день закончился!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу