Авторский Не курю, оказывается это легко)

[Евгений Женек]

Не курю с 11.01.2015, Прочитал книжку Алена Карра, но бросил курить на середине прочтения.
Долго настраивался, но не решался, ибо не было мотивов, но вот мотивы появились и я не курю.

 

[Евгений Женек]

Ну в общем пережил 3 пьянки с некурящими и с курящими людьми, даже покурил не в затяг одну (затягиваться было страшно почему то))))Самочувствие с первого дня бросания и до сегодняшнего дня отличное.
Зарегистрировался на сайте для дополнительной поддержки и для общения!!!ВСЕМ ПРИВЕТ!

 

[Евгений Женек]

https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

 

[Татьяна174]

Прочитал книжку Алена Карра, но бросил курить на середине прочтения.
Долго настраивался, но не решался, ибо не было мотивов, но вот мотивы появились и я не курю.

Привет!!! А какие мотивы тебя сподвигли?))))
Молодец, что держишься) Только зачем нужно было курить после бросания? Ведь одной -единственной сигаретки не бывает.... Как себя чувствуешь? Курить вообще хочется или уже нет?

 

[Евгений Женек]

Привет!!! А какие мотивы тебя сподвигли?))))
Молодец, что держишься) Только зачем нужно было курить после бросания? Ведь одной -единственной сигаретки не бывает.... Как себя чувствуешь? Курить вообще хочется или уже нет?

Салют!!!
Да мотив один, курение это зло во всех смыслах (спс Аленну Карру)
А ту одну сигарету я курил не в затяг)))надо было просто раскурить ...) в легкие не попало ничего, я знаю про ту 1 единственную сигарету)
Курить вообще не хочется, так, есть моторные рефлексы, но не более...
Бросил в первый раз (и последний), знаю что если закурить , ничего хорошего не будет)

 

[Евгений Женек]

Привет всем кто тут читает!
18 день жизни без сигарет!
Иногда бывают позывы покурить, но они лайтовые)))Легко гоняться проч!)
Прибавил в жизнь Зарядку утреннюю и турник,а то буду толстым)))
Всем пис!

 

[HUNTER_59]

Привет, после первого прочтения книги старика Аллена, не курил около 8 месяцев, так же просто и легко как и ты завязал, попался в капкан с мыслями " да попробую, как оно щас???? хотя знал, что нет одной сигаретки...последней каплей стала мысль о том, что если втянусь, то легко брошу, но не так просто все оказалось...", курение коварная штука, никому и никогда ничего не раскуривай, эксперименты эти ни к чему, проходили, удачи!!!!

 

[Татьяна174]

18 день жизни без сигарет!

ООО, да ты крут!!! После бросания все начинают спортом заниматься, иначе прибавление в весе - неминуемо(((( Срочно ставь счетчик и сделай ссылку на дневник)

 

[Евгений Женек]

Привет, после первого прочтения книги старика Аллена, не курил около 8 месяцев, так же просто и легко как и ты завязал, попался в капкан с мыслями " да попробую, как оно щас???? хотя знал, что нет одной сигаретки...последней каплей стала мысль о том, что если втянусь, то легко брошу, но не так просто все оказалось...", курение коварная штука, никому и никогда ничего не раскуривай, эксперименты эти ни к чему, проходили, удачи!!!!

Привет!Дело говоришь))) Да ты прав лучше не экспериментировать)))Бросил так бросил!!!
Говорят в первый раз проще бросать, а зная себя, меня на второй раз не хватит))
Так что это последний раз как я бросил)))

 

[Евгений Женек]

Татьяна174, Привет!!!

Щас попробую это сделать!!!
Кст поздравляю, как никак 16 дней у тебя)))Как ощущения?

 

[Татьяна174]

@Евгений Женек, Привет) Еще не поняла, проснулась недавно только.... Ничего не болит, курить не хочу) Всё супер спасибо)))

 

[HUNTER_59]

Привет!Дело говоришь))) Да ты прав лучше не экспериментировать)))Бросил так бросил!!!
Говорят в первый раз проще бросать, а зная себя, меня на второй раз не хватит))
Так что это последний раз как я бросил)))

Красава, вот эт я понимаю НАСТРОЙ!!! НАСТРОИЩЕ!!!

 

[HUNTER_59]

@Евгений Женек, Привет) Еще не поняла, проснулась недавно только.... Ничего не болит, курить не хочу) Всё супер спасибо)))

С добрым утром!!! Сил и терпения в новом дне)))

 

[Татьяна174]

@HUNTER_59, Спасибо Только у нас уже не утро, это просто я долго сплю.....

 

[Евгений Женек]

Татьяна174 Оххохохо)))ну раз желания нет курить, значит это победа!!!Теперь если появится желание, то это уже не физиологическое, а эмоциональное желание будет)))а эмоционально курить то и не требуется как раз!!

 

[HUNTER_59]

@HUNTER_59, Спасибо Только у нас уже не утро, это просто я долго сплю.....

да я знаю, рядом с тобой живу)) эт я так, камушек в твой огород закинул, спишь долго

 

[Татьяна174]

да я знаю, рядом с тобой живу)) эт я так, камушек в твой огород закинул, спишь долго

Если не ошибаюсь, ты с Перми? Да я совсем день с ночью перепутала в последний месяц((((

 

[HUNTER_59]

Если не ошибаюсь, ты с Перми? Да я совсем день с ночью перепутала в последний месяц((((

не ошибаешься)

 

[Евгений Женек]

Всем Хай!!!
Завтра будет 21 день не курения))УРА!!!
Желания курить нету, и это очень радует)))
Но появился зверский аппетит!!!Готов жрать каждый час всякую дрянь)))
В общем полет нормалый!!!ВСЕМ ПИССССССССССС!!!!

 

[HUNTER_59]

Всем Хай!!!
Завтра будет 21 день не курения))УРА!!!
Желания курить нету, и это очень радует)))
Но появился зверский аппетит!!!Готов жрать каждый час всякую дрянь)))
В общем полет нормалый!!!ВСЕМ ПИССССССССССС!!!!

Красава, так держать, ееееее!!!!