Сила воли Мой путь к успеху

[Jane_i]

Бросаю курить уже не первый раз, но все попытки настолько ничтожны, что их даже смешно упоминать. В общем максимум не курила пару дней. Последние пол года стараюсь себя ограничивать в потреблении никотина. То одну сигарету в день выкурю, то парочку, неделю могу курить без ограничений, потом сново обхожусь без сигарет. Бросить курить окончательно и бесповоротно пока что не выходит. Но на этот раз я уверена моя попытка закончиться успехом.

 

[Antaliya]

@Jane_i, привет)) сколько курила лет?

 

[Antaliya]

я уверена моя попытка закончиться успехом.

... Конечно успехом, а как иначе, главное это не сдаваться и идти дальше!

 

[Jane_i]

@Antaliya, стаж у меня лет 14-15. Мне самой себе в этом сложно признаться. Каждый раз как задумываюсь об этом волосы дыбом и одни лишь восклицания "как я докатилась до такой жизни"

 

[Antaliya]

@Antaliya, стаж у меня лет 14-15. Мне самой себе в этом сложно признаться. Каждый раз как задумываюсь об этом волосы дыбом и одни лишь восклицания "как я докатилась до такой жизни"

Ну,ну, еще не поздно все исправить!!! Ты уже не куришь?

 

[Jane_i]

Ну,ну, еще не поздно все исправить!!! Ты уже не куришь?

Все верно, сегодня еще не курила. Да и пожалуй не буду. у меня горло болит простыла вчера. Теперь вот кашляю. Лишний повод не курить.

 

[Antaliya]

Все верно, сегодня еще не курила. Да и пожалуй не буду. у меня горло болит простыла вчера. Теперь вот кашляю. Лишний повод не курить.

Не курила и умничка, а и вообще не фиг курить!Помоему уже накурились, дай организму оклыгать, и себе пожить свободной жизнью! Теперь ты не одна! Всем тяжело сразу, борьба... а потом как по маслу, главное правило потом сделать девизом по жизни - Одной сигаретки не бывает!Ее просто не существует, она тянет за собой под ручку зависимость!

 

[AndrOk]

@Antaliya, стаж у меня лет 14-15. Мне самой себе в этом сложно признаться. Каждый раз как задумываюсь об этом волосы дыбом и одни лишь восклицания "как я докатилась до такой жизни"

Это стандартная история. Мне тоже было трудно в этом признаться... осознание количества прокуренных лет повергало в шок... обманывал себя и "списывал" два-три года (типа тогда я еще только пробовал), а в подсознании они откладывались как некий "запас" через который можно будет "пробовать" бросать курить.
Не обманывай себя. В добрый, как говориться, путь!

 

[anji]

Привет, добро пожаловать! С форумом бросишь однозначно!

 

[egorkka]

@Jane_i, Удачи тебе!) Ты справишься! Форум тебе поможет!!!!)

 

[Jane_i]

Спасибо всем за поддержку! пока все получается как надо) Не курю второй день и не собираюсь!

 

[Владимир Файб]

Не курю второй день и не собираюсь!

Молодец!

 

[Jane_i]

Пожалуй, более противную рекламу против курения надо еще поискать. Министерство здравоохранение Англии решило показать курильщикам, что они курят на самом деле.

 

[Querida]

Пожалуй, более противную рекламу против курения надо еще поискать. Министерство здравоохранение Англии решило показать курильщикам, что они курят на самом деле.

Я чуть не заплакала, посмотрев это видео. Настолько жалко стало себя и всех курильщиков. Может, просто нервишки шалят.
@Jane_i, добро пожаловать! У тебя все получится, тут просто кладезь информации и личного опыта, которые тебе однозначно помогут. Плюс огромная поддержка и понимание.

 

[катусик]

@Antaliya, стаж у меня лет 14-15. Мне самой себе в этом сложно признаться. Каждый раз как задумываюсь об этом волосы дыбом и одни лишь восклицания "как я докатилась до такой жизни"

Ого, как и я, такой же срок курения,реально страшно подумать,я прокурила пол жизни,причем сознательной.А не сознательную я даже не помню.Надо что-то с этим делать.А ты молодец держись))))

 

[Jane_i]

День третий всё ещё терпимо. Чувство радости пока что присутствует, но уже начинаю скучать по сигаретам. Особых изменений в организме пока не наблюдаю, наверное не ощущаю их из-за простуды. Перекусов конечно стало больше. Обхожусь мандаринками это вкусно и полезно. А ещё много пью и кофе, и чай с лимоном, и молоко. Кстати, молочные продукты абсолютно не совместимы с курением это самое мерзкое сочетание на мой взгляд. Иногда возникает дикое желания схватить сигарету, особенно в те немногие моменты когда остаюсь одна. В такие моменты моя тёмная сторона начинает меня уговаривать: "ну давай же, сделай это, ни кто же об этом не узнает. а потом ты снова продолжишь свой бессмысленный отказ от сигарет". Эх... ну кого я обманываю?!

 

[катусик]

День третий

Держись,ты молодец,я сама пока не могу похвастаться таким достижением,но скоро буду!!!! Держись,я желаю тебе удачи,и легкого освобождения от этой заразы)))

 

[Antaliya]

@Jane_i, ну,ну...тихонечко... никаких там скучаю!!! Это не ты скучаешь, а никотиновая зависимость по тебе скучает! Ты на самом деле не хочешь курить, это не что то классное, что действительно организм бы получал пользу и скучал... все обман зрения, мираж удовольствия... я с тобой! ни какой сигареты!!!

 

[Женечка Платонова]

@Jane_i, Привет.. первые пять дней самые тяжелые, но ведь они у тебя почти прошли.. а дальше будет легче.. и я полностью согласна с @Antaliya, как можно скучать по неодушевленному предмету.. старайся меньше об этом думать просто..

 

[Любасик]

Бросаю курить уже не первый раз, но все попытки настолько ничтожны, что их даже смешно упоминать. В общем максимум не курила пару дней. Последние пол года стараюсь себя ограничивать в потреблении никотина. То одну сигарету в день выкурю, то парочку, неделю могу курить без ограничений, потом сново обхожусь без сигарет. Бросить курить окончательно и бесповоротно пока что не выходит. Но на этот раз я уверена моя попытка закончиться успехом.

Приветик, здорово, что ты с нами... что решение принято и ты стартанула.. здесь достаточно смелых и находчивых, кто поможет и поддержит.. ты не одна.. а вместе иы сила!) Все будет только хорошо, по-другому здесь и не только не бывает..