Сила воли Маленький шажок в новую жизнь...

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Всем доброго,времени суток...Я наконец решилась снова попытаться бросить курить,и с надеждой смотрю в завтрашний день...Мне просто хочется верить что именно в этот раз, у меня все получиться!Мой старт начнется через три дня...За три дня я подготовлю себя морально к отказу от сигарет...Я очень много раз пыталась бросить курить,но спустя две недели я снова курила,не могла выдержать ломки..Я применяла все,чтоб бросить курить...НО почему то на пол пути сварачивала снова назад в это болото которое меня затягивало снова и снова...Меня тянули мысли об сигаретах,их запах,их вкус...Я боролась с мыслями,ощущениями,я как будто карабкалась в верх из какой то ямы...Я надеюсь что я все таки выберусь из этой ямы и смогу свободно дышать...
 

Вложения

  • 92005078_1283677329_x_d99916c0.jpg
    92005078_1283677329_x_d99916c0.jpg
    36,1 KB · Просмотры: 407

Dulsineya_t

Писатель
Сообщения
501
Реакции
2.313
Не курю с
06.01.2016
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
главное не забывать, что это яма. а то с этими ломками начинаешь путаться, где яма ) форум этот - сказочное место, очень помогает и настроиться и не свернуть с пути. располагайся, все получится ;)
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Спасибо,я очень надеюсь что не сверну назад
 

Diictodon

Дриада
Сообщения
279
Реакции
672
Не курю с
14.02.2015
Лет курения
12
Дневник
Читать »»
спустя две недели я снова курила,не могла выдержать ломки
Основная ломка физическая в первые несколько дней, потом уже всё только в голове... Главное не заабывай почему решила бросить, тогда не сорвёшься) Удачи!!!:)
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Я все понимаю,понимаю что мозг помнит и просит снова закурить я пытаюсь забыться,чем то отвлечься..Я знаю что ломка всего пару минут..и её можно пережить!Но у меня дома все курят и мама и сестра и брат и папа и мне очень трудно...Утром сестра идёт курить и я с жадностью на неё смотрю как будто она что то ест а мне не дает
 

Иван_NT

Начинающий
Сообщения
92
Реакции
29
Лет курения
13
Метод
Табекс
всем трудно
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Я просто смотрю в зеркало и понимаю что я красивая девушка,и я сама себя порчу,порчу свою красоту,и самое страшное что убиваю саму себя день за днём..я куря не понимаю что время то летит и годы идут и скоро стану старухой...Каких детей рожу,дети же важнее чем мои прихоти.Понимаю что хватит курить и обманывать себя и любимого человека что не курю...
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Я так хочу искренно проснуться без желания курить....Пила табекс было хорошо...но голова была чумная и тяжёлая а так не какой ломки...Я бы их по пила но пока не могу..
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Попробую сама бросить
 

JAzZy

Продвинутый
Сообщения
192
Реакции
174
Не курю с
20.02.2015
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Все обязательно получится)
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Я ещё курю..мой старт начнётся после завтро.А может и сегодня уже откажусь от сигарет,не хочу тянуть кота за хвост...Спасибо всем огромное за поддержку
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Спасибо за видио посмотрела...
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет,расскажите пожалуйста, как вы боритесь когда бросаете курить с ощущениями ломки..или со страхом испытать их после отказа от курения...Я хочу бросить курить но я боюсь тех ощущений которые будут со мной происходить,тоесть того какие будут у меня ломки...Как их перебороть
А зачем тебе два дневника? Задавай вопросы в своем дневнике. Я бы табекс купил.
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Я не знаю ещё как здесь обшаються поэтому создала ещё один..Я пила табекс...голова от них не соображает
 

lavika23

Наблюдатель
Сообщения
34
Реакции
30
Не курю с
23.02.2014
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Но а так от табокса хорошо нет ломки
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу