Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 6: 20 минут действуем!

[lida]

отчет за 02.04
отзанималась

отчет за неделю - на этой неделе обленилась. заставляла себя частенько. попробую еще с месяц, потом посмотрим буду ли продолжать.

я влюбилась в этот месячник. спасибо, что меня растолкали ставлю себе твердую двойку

всем солнышка и весеннего настроения

 

[1Yulia]

Отчет 2 апреля.
Отработка звука ж по заданиям логопеда. Игры на проработку правильного написаня слов.

Недельный отчет.
Довольна. Честно отрабатываем все, что задает логопед. Соответственно чувствуется и продвижение в речи.

Отчет за месяц.
Оценка 2. Даже 20 минут в день выискать трудно, но, как показала практика, возможно. В основном - это время перед сном. Прям немного страшно, что могу опять начать давать себе слабину, ссылаясь на усталость и бла-бла-бла. А ведь ребенку эти занятия действительно нужны и есть толк и результаты. Так что жду с нетерпением следуюший посев.

 

[AleX_7]

Поправляйся))
Сегодня последний день месячника и от тебя нужен еще отчет за неделю и оценка твоей работы в "Правило Помодоро - 6". Всё ли было сделано, что задумал:
1 - хотелось сделать больше;
2 - всё что было запланировано - сделано;
3 - выполнено сверх плана.

Отчёт за неделю зарядку зделал правда на этой недели не так как на прошлой а уборку хорошо

 

[AleX_7]

Поправляйся))
Сегодня последний день месячника и от тебя нужен еще отчет за неделю и оценка твоей работы в "Правило Помодоро - 6". Всё ли было сделано, что задумал:
1 - хотелось сделать больше;
2 - всё что было запланировано - сделано;
3 - выполнено сверх плана.

Насчёт запланировано выберу 1 вариант хотелось бы лучше но вскоре подтяну задуманное

 

[Тучка грозовая]

Отчет 02.04
Все сделано

Отчет за неделю
Вес потихоньку уходит. Читаю намного больше и несколько раз в день.

Отчет за месяц
По физнагрузке- все хорошо, потихоньку увеличиваю, прикупила сегодня гантельки оценка 2
По чтению- думала осилю 2 книги, немного не успела. оценка 1

Спасибо большое, мне очень понравилось.

 

[GES777]

Отчет за 2 апреля - выполнено
На этой неделе было много других обязательных дел, и на мой язык приходилось выкраивать минуты, дошла до падежей и запнулась, пришлось обращаться за помощью.
За месяц ставлю 1, можно было сделать и побольше.

 

["Эркин."]

Отчет. 02.04 Выполнил. Все остальные отчеты и оценки выше.

 

[Олух Царя Небесного]

Отчет 02.04.17. Выполнено.

Отчет 27.03.17-02.04.17. За текущую неделю поддался общим настроениям и все превозмогающей лени. В некоторые дни приходилось себя заставлять буквально, но тем не менее на первых минутах разогрева втягивался в ритм и получал удовольствие =)

Отчет 06.03.17-02.04.17. Месяц физ. упраженинй не сделали из меня греческого Бога, впрочем и ожидания были соразмерны =) Тем не менее, по ощущениям, в движениях появилось больше пластики и твердости. Однако, не спланированное время тренировок сбивает несколько с толку и поэтому не могу сказать, что ежедневные занятия прочно вошли в мою жизнь, как душ, чистка зубов, тарелка борща =) Определенно стоит задуматься о более четком планировании времени которое будет затрагивать распорядок на день в целом, а не на отдельные занятия.

Ставлю себе оценку 1, но лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего =)

Всех благодарю за компанию, и отдельно капитана Каракатица, за организацию и проведение =)

 

[Вшоколаде]

Мне тоже понравилась.

И мне )))

 

[Phoenix]

Отчет за 02.04
Порастягивался.

Прошу оценить свою работу в "Правило Помодоро - 6". Всё ли было сделано, что задумали:
1 - хотелось сделать больше;
2 - всё что было запланировано - сделано;
3 - выполнено сверх плана.

2. Прогресс идет примерно как и предполагалось. Если так будет идти и дальше, то я смогу сесть на шпагат чуть больше, чем за год (у меня весьма плачевные исходные данные).

 

[E-katerinas]

Отчет за 02.04
Порастягивался.

2. Прогресс идет примерно как и предполагалось. Если так будет идти и дальше, то я смогу сесть на шпагат чуть больше, чем за год (у меня весьма плачевные исходные данные).

я все тоже хочу растяжкой заняться. Сама по себе - дуб дубом. Мне на шпаган наверно несколько лет надо и то не факт, что выйдет

 

[Пернатый]

Отчет за 02.04
Отпомидорено

Отчет за неделю
Так а че говорить, делается и делается... Надо как-то переносить на утро, а то весь день раскачиваюсь и оттягиваю как только можно.

Оценю на 2 с минусом, но наверно так нельзя, поэтому просто 2.

 

[Anytta]

Отчёт 02.04.17. Сделано.
За неделю отсканировала почти все фото 1998г.
За месяц сделано не так много. Ставлю себе 1. Но рада, что наконец-то стала двигаться в этом направлении, потому что не один год это дело постоянно занимало последние места в моих планах (типа из-за нехватки времени и отсутствия срочности). Так оно постепенно превратилось в мечту) Спасибо капитану @Каракатица и всем участникам! Мечты сбываются

 

[Каракатица]

Прогресс идет примерно как и предполагалось. Если так будет идти и дальше, то я смогу сесть на шпагат чуть больше, чем за год (у меня весьма плачевные исходные данные).

Засчитала, как пояснение к оценке работы в месячнике.
А где отчет за неделю?

 

[Лесная Катананхе]

2/04

1. +
Итоговый отчет:
Скорость растет, трюки все четче, но работы еще очень и очень много. Освоила новые трюки, отработала те, которые изучала ранее, набивается рука, какие то моменты становятся более понятны, что то уже автоматически или полуавтоматически делается. В общем и целом хоть освоено не так много, но одном из существенных достижений является понимание логики игрушки и ее траектории в пространстве и в броске. Оценка - 3

 

[Nastasik]

2.04
Сделано

Недельный отчёт
На неделе пропустила пару дней, поэтому пришлось на выходных попахать. Зато все доделала, доклеела. Довольная как слон

За шестую помидорку ставлю себе 2. Все задуманное получилось.Коридор преобразился

 

[Runeli]

 

[Phoenix]

Засчитала, как пояснение к оценке работы в месячнике.
А где отчет за неделю?

Специально замерил - минус 2 см за неделю. Прогресс! За месячник - минус 7 см на пути к шпагату. Оценка - 2.

 

[Phoenix]

я все тоже хочу растяжкой заняться. Сама по себе - дуб дубом. Мне на шпаган наверно несколько лет надо и то не факт, что выйдет

А ты начни

 

[T@nush@]

Ставлю оценку 3, так как в этом месячнике я открыла для себя ходьбу с Лесли, которая мне очень понравилась как способ борьбы с накатами. Как только хочется курить я начинаю ходить с Лесли ( если я дома), у меня поднимается настроение и я начинаю собой гордится что я не курю, а занимаюсь спортом