Сила воли Испытание

[SkyVet]

Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Чуть меньше пачки в день
Зачем решили бросить
После успешного трипа понял, что я абсолютно ни чего не получаю от курения, только отдаю здоровье и деньги.
Причины отказа от курения
Показать организму кто здесь хозяин!
Попыток бросить
2-3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли.
Причины прошлых неудач
Алкоголь.
Сейчас бросаю с помощью
В одно прекрасное утро я просто не купил себе сигарет, и не стал ни у кого стрелять. Просто перестал курить.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 23 и я "успешно" прокурил 9 лет своей жизни. Сложно представить сколько денег и здоровья забрали у меня сигареты, а что самое главное я до сих пор не понимаю зачем я курил. Возможно от нечего делать, возможно из-за курящего окружения, возможно просто считал это занятие интересным... Но скорее всего по глупости, хотя я не уверен. Я просто хочу забыть о своей привычки как о страшном сне, и больше ни когда не вспоминать. Надеюсь это будет ещё одним глотком свободы для меня.

 

[SkyVet]

• Первую неделю был сильно раздражительным. Бесило практически всё. Слава богу потом прошло =)
• Первые две недели каждую ночь снилось что я срываюсь и курю, а потом жалею об этом. Сейчас таких снов вроде бы нету, но думаю ещё будут.
• После 10 дней (примерно) отказа от сигарет практически полностью отключился иммунитет, уже неделю болею. То горло заболит, то кашель, то какая нить фигня выскочит, то насморк. Лечу одно, начинает болеть другое... жесть короче. Планирую начать принимать какие нибудь витамины.

 

[SkyVet]

20-ый день, курить не хочется потому что не хреново так болею. Простуда, герпис на губе, ячмень... Это пи@#$ц товарищи.

 

[Egor S]

Это пи@#$ц товарищи.

пи@#$ц это рак лёгких,а это так шалости.Не кури всё пройдёт.

 

[anji]

Простуда, герпис на губе, ячмень..

Не факт, что это от того, что бросил. это и с курящим может быть - и намного чаще. Но возможно, что организм очищается от яда. Еще чуток и станешь здоровым! Удачи! Будь здоров!

 

[SkyVet]

Спасибо, по чуть прихожу в норму, медленно, но верно. О сигаретах даже не думаю, курить не охота совсем. Наверно из-за болезни.

 

[anji]

Молодец! скоро сможешь счетчик установить! И вперед! К Эвересту!

 

[Fresh]

Привет!
Тебе надо поставить счетчик?! С ним как-то веселее и когда уже будешь забывать день, когда принял свое верное решение то он напомнит!!!

 

[SkyVet]

Привет!
Тебе надо поставить счетчик?!

Привет, ну в дневнике висит счётчик, мне вроде его достаточно =)

 

[Fresh]

Тоже верно! У меня в низу подписи он, так теперь смотрю на него и удивляюсь... Это столько за 2недели выкурено б было?!

 

[Fresh]

Очень наглядно показывает!

 

[Fresh]

Как у тебя организм себя ведет сейчас?

 

[ксюшаня]

@SkyVet, привет! Как настроение?

 

[SkyVet]

@SkyVet, привет! Как настроение?

Привет, с каждым днём всё лучше, всё больше и больше радуюсь тому, что не курю =)

 

[SkyVet]

Как у тебя организм себя ведет сейчас?

Выздоровел, правда небольшой кашель появился, думаю это выходит всякая гадость из лёгких за долгие годы курения =)

 

[ксюшаня]

Привет, с каждым днём всё лучше, всё больше и больше радуюсь тому, что не курю =)

Я очень рада за тебя!

 

[Fresh]

думаю это выходит всякая гадость из лёгких

И что правда выходит?
У нас ни у кого ничего подобного!
Было ощущение что заболеваем...это да... а ни кашля нет и ничего не выплевывается!

 

[SkyVet]

И что правда выходит?
У нас ни у кого ничего подобного!
Было ощущение что заболеваем...это да... а ни кашля нет и ничего не выплевывается!

Сейчас уже вроде всё нормально, иногда кашель и всё.
Не знаю с курением это связано или с болезнью. А так в целом самочувствие нормализовалось, энергии как то больше стало =)

 

[Fresh]

иногда кашель и всё

а заметил что отдышка пропала?
я бежала на автобус..... забегаю, прошла... встала в сторонку и думаю... чего-то не хватает... а потом, днем только дошло!!! что отдышка пропала!

 

[Fresh]

энергии как то больше стало =)

а ты успокоительные пьешь?