Иван Ветров
Наблюдатель
- Сообщения
- 49
- Реакции
- 77
- Лет курения
- 25
- Метод
- Сила Воли
Не курю на данный момент 78 дней,вот решил с дневником замутить.
Попыток бросить курить было много,даже и не помню сколько раз бросал и начинал.
Поначалу когда снова начинал курить очень сильно корил себя за это,даже можно сказать падало самоуважение.
Затем я как -то осознал.что корить то себя невчем,норкота она и есть норкота и стал,что называется проделывать работу над ошибками.
Короче стал собирать информацию,анализировать и пришел к такому выводу - чтобы не случилось,какой бы депресняк я не словил,нужно тупонекурить и все,доктор время вылечит всех и меня тоже.
Организм перестроится и все будет ровно
Попыток бросить курить было много,даже и не помню сколько раз бросал и начинал.
Поначалу когда снова начинал курить очень сильно корил себя за это,даже можно сказать падало самоуважение.
Затем я как -то осознал.что корить то себя невчем,норкота она и есть норкота и стал,что называется проделывать работу над ошибками.
Короче стал собирать информацию,анализировать и пришел к такому выводу - чтобы не случилось,какой бы депресняк я не словил,нужно тупонекурить и все,доктор время вылечит всех и меня тоже.
Организм перестроится и все будет ровно