Бросаю

[Marulka]

Бросаю. Самой не очень вериться в это , попыток бросить не было ,эта первая. Все меня вполне устраивало , бросать не собиралась, были конечно мысли что вот когда-нибудь брошу , но при одной мысли об этом бежала курить. И вот пришел этот день когда я подумала а почему не сегодня? И решила попробовать я думала что для меня продержаться день без сигарет подвиг и если я продержусь хотя бы день то уже и не посмотрю в сторону сигареты, потому как все -бросила... Но как оказалось не всё так просто.. В помощники взяла себе никотиновые жевачки, конечно наверно не самые лучшие помощники , но видимо я себя убедила, что они мне помогают и помогают таки.
Сегодня 3-й день не курения. Я собой горжусь! Омрачает мерзкое чувство нехватки и пустоты.. Мечусь из стороны в сторону, кажется что что-то забыла сделать.. Решила писать , может это противное чувство пропадет? И все таки хочется поддержки , муж не особо верит в мое бросание . Стаж курения 18 лет , пачка в день. ( прошу прощения за не соблюдение правил русского языка пишу с телефона )

 

[Cardinala]

@Marulka, Добро пожаловать Поздравляю! Третий день это суперрр! Ты молодец.

 

[Marulka]

Спасибо, очень приятно почувствовать себя молодцом. Потихонечку осваиваюсь , читаю ..

 

[Cardinala]

Спасибо, очень приятно почувствовать себя молодцом. Потихонечку осваиваюсь , читаю ..

Ты еще используешь никотиновые жевачки? Или уже нет?

 

[Marulka]

Жую, планирую еще пару тройку дней жевать, потом видимо переду плавно на бутерброды с печеньками [emoji4]

 

[Cardinala]

Жую, планирую еще пару тройку дней жевать, потом видимо переду плавно на бутерброды с печеньками [emoji4]

Бутерброды с печеньками, это необходимый период

 

[Marulka]

Коллега сегодня оценила мой дневной перекус и мягко посоветовала купить лучше фруктов

 

[Cardinala]

Коллега сегодня оценила мой дневной перекус и мягко посоветовала купить лучше фруктов

Я бы на месте коллеги была осторожнее... Скоро у тебя начнется период "невыносимого чудовища".

 

[Cardinala]

@Marulka, После 10 сообщений у тебя появиться возможность поставить счетчик.

 

[Marulka]

Она сама не так давно бросила. Думаю потерпит меня да и деваться ей особо не куда .

 

[Cardinala]

Она сама не так давно бросила. Думаю потерпит меня да и деваться ей особо не куда .

А она когда бросала, только фрукты ела?

 

[Marulka]

Не уверена , думаю так же как и все , всё что не приколочено . Все приходит с опытом и она как бросальщик со стажем советует, надеюсь от души.

 

[Cardinala]

@Marulka, Вот, что происходит в твоем организме в первые дни https://ne-kurim.ru/forum/threads/chto-proisxodit-v-vashem-organizme-v-ehti-dni.5253/

 

[Marulka]

М да, лицо у меня уже на 2-й день отекало , надеюсь не повториться , ( хотя я грешила на пару стаканов воды перед сном) сплю плохо и голова болит, но я все это списывала на погоду..

 

[Cardinala]

М да, лицо у меня уже на 2-й день отекало , надеюсь не повториться , ( хотя я грешила на пару стаканов воды перед сном) сплю плохо и голова болит, но я все это списывала на погоду..

Это признаки выздоровления

 

[Marulka]

Сейчас я вся в мыслях по поводу никотиновых жевачек, на их отмену же тоже наверно будет какой-нибудь синдром отмены, грустно если так, но всё равно без них мне было бы тяжелей бросить наверно.

 

[anji]

@Marulka, молодец, ты приняла важное решение и поддержка здесь на форуме отличная и у тебя в коллективе тоже есть положительные примеры - это здорово! Удачи!

 

[Marulka]

@Marulka, молодец, ты приняла важное решение и поддержка здесь на форуме отличная и у тебя в коллективе тоже есть положительные примеры - это здорово! Удачи!

Спасибо!

 

[Cardinala]

@Marulka, Вот справка https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...anennye-voprosy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/

 

[simpleton]

Экзотичный выбор (я про жевачки) и добро пожаловать!