Сила воли Надеюсь все получится

[max_is_here]

Всем привет, месяц назад мне исполнилось 22 года, и мне очень надоело курить.
Много раз пытался бросить, надеюсь в этот все получится.

Курил 7 лет, по пачке в день. Не курю с 18 апреля.

Почему хочу бросить
- не нравится запах сигарет
- не хочу тратить 60 - 90 минут в день на курение
- надоели желтые зубы

Сейчас пытаюсь бросить самостоятельно, правда вот сорвался на жвачку никоретте .

 

[Владимир Файб]

@max_is_here, удачи! Пусть все пройдет легко!

 

[CurlySue]

@max_is_here, Привет! Мы с тобой в один день бросили Главное помнить зачем все это делаешь, ну и настрой)) Мне вот тоже в 22 года надоело курить...

 

[max_is_here]

@max_is_here, Привет! Мы с тобой в один день бросили Главное помнить зачем все это делаешь, ну и настрой)) Мне вот тоже в 22 года надоело курить...

Ух ты)
Буду читать твой дневник, уверен у нас обоих все получится!

 

[ксюшаня]

Все получится! Удачи!

 

[Martin90]

@max_is_here, @CurlySue, вы даже можете свою команду создать на данном этапе.
Этим заведует @Владимир Файб, если я не ошибаюсь

@max_is_here, Попробуй черный Холс, после него не то что курить, есть-пить не хочется. А то нечего никотин в организм вводить, скажи ему

 

[Владимир Файб]

@CurlySue, @max_is_here, давайте с нами https://ne-kurim.ru/forum/threads/vosxodjaschie.30521/

 

[CurlySue]

Ух ты)
Буду читать твой дневник, уверен у нас обоих все получится!

Конечно все получится, я настроена серьезно, и ты я надеюсь тоже!

 

[anji]

@max_is_here, молодец что решился, пока молодой! Удачи!

 

[max_is_here]

Всем большое спасибо!
Держусь, только очень никоретте хочется купить, но сопротивляюсь

 

[anji]

Всем большое спасибо!
Держусь, только очень никоретте хочется купить, но сопротивляюсь

При накатах пей воду, кому-то холс помогает, жвачки, я мандарины лопала килограммами, и кожуру от них
дыши глубоко - эта техника и во время стресса хорошо помогает! продержись первые дни - там легче станет!

 

[simpleton]

@anji права, закупись холсами и жевачками + простая вода, мне помогало очень даже.

 

[Obsolete]

Не надейся, а всё получится!

@Martin90, сам на холсе сижу, после него реально иногда жить не хочется, но и дышать глубоко получается, потому ужаётся передумать иногда и не умирать)))

 

[ol-911]

@max_is_here, Привет! Добро пожаловать! Брось ты нафиг этот никоретте и без него справишься, я уверен. Хотеться курить будет в любом случае. Надо научиться преодолевать это.

 

[Cardinala]

@max_is_here, Добро пожаловать

 

[anji]

@max_is_here, как дела?

 

[max_is_here]

держусь, сегодня ровно неделя.
что не очень хорошо, пока не получилось отказаться от никоретте.

 

[Елена :-)]

сегодня ровно неделя

Молодец!

пока не получилось отказаться от никоретте

Всему свое время Может Табекс попробуешь?

 

[Эндрю]

Всем привет, месяц назад мне исполнилось 22 года, и мне очень надоело курить.
Много раз пытался бросить, надеюсь в этот все получится.

Курил 7 лет, по пачке в день. Не курю с 18 апреля.

Почему хочу бросить
- не нравится запах сигарет
- не хочу тратить 60 - 90 минут в день на курение
- надоели желтые зубы

Сейчас пытаюсь бросить самостоятельно, правда вот сорвался на жвачку никоретте .

А еще, просто поверь... Бросив сейчас, ты сделаешь свою жизнь более интересной и состоявшейся, чем она была бы, если бы ты курил дальше.

 

[anji]

держусь, сегодня ровно неделя.
что не очень хорошо, пока не получилось отказаться от никоретте.

с неделькой! @max_is_here,