Всем привет!
Стаж курения
17 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день.
Зачем решили бросить
Гипертония, онемение, слабость, потеря уверенности в себе.
Причины отказа от курения
Бросал уже уйму раз. Последний раз был вчера. Весь день держался на работе, притом в отделе никто не курит, пришел домой, а дома лежат сигареты и закурил, хотя нет, я уже домой ехал с мыслью, что покурю.
Чувствую, что уже едет крыша, нет уверенности вообще ни в чем, всего и всех боюсь.
Пару лет назад после прочтения Алена Карра не курил около 3 месяцев. Что заставило закурить - не знаю.
Около двух месяцев назад бросил курить, не курил 3 дня, на встрече с друзьями закурил. При том, что я себя так настроил, что эти три дня совсем не мучился.
Короче, на сегодняшний день у меня убито здоровье, психическое состояние "на грани". Причем уже сошел с ума от этих "бросаний".
Вот нашел этот сайт, решил, что с вашей помощью...
Попыток бросить
1000.
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр, психологический настрой.
Причины прошлых неудач
Алкоголь, резкое желание покурить, забытая мотивация, кардинальное улучшение самочувствия.
Причины прошлых удач
Психологический настрой, Ален Карр.
Сейчас бросаю с помощью
С помощью вашего сайта, Новопассит.
Табекс и др. таблетки нельзя - высокое давление.
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну в общем я стал неуверенным в себе человеком. И виню во всем этом именно сигареты. Сигареты лишили меня карьеры, здоровья. Хочу бросить курить, заняться спортом. Выросло большое пузо, хотя я худощавый. Сил нет, на работу прихожу - охота сразу сесть, прихожу домой - лечь. При том, что я когда бросал - чувствовал себя просто великолепно!
Как держаться - не знаю...
Стаж курения
17 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день.
Зачем решили бросить
Гипертония, онемение, слабость, потеря уверенности в себе.
Причины отказа от курения
Бросал уже уйму раз. Последний раз был вчера. Весь день держался на работе, притом в отделе никто не курит, пришел домой, а дома лежат сигареты и закурил, хотя нет, я уже домой ехал с мыслью, что покурю.
Чувствую, что уже едет крыша, нет уверенности вообще ни в чем, всего и всех боюсь.
Пару лет назад после прочтения Алена Карра не курил около 3 месяцев. Что заставило закурить - не знаю.
Около двух месяцев назад бросил курить, не курил 3 дня, на встрече с друзьями закурил. При том, что я себя так настроил, что эти три дня совсем не мучился.
Короче, на сегодняшний день у меня убито здоровье, психическое состояние "на грани". Причем уже сошел с ума от этих "бросаний".
Вот нашел этот сайт, решил, что с вашей помощью...
Попыток бросить
1000.
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр, психологический настрой.
Причины прошлых неудач
Алкоголь, резкое желание покурить, забытая мотивация, кардинальное улучшение самочувствия.
Причины прошлых удач
Психологический настрой, Ален Карр.
Сейчас бросаю с помощью
С помощью вашего сайта, Новопассит.
Табекс и др. таблетки нельзя - высокое давление.
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну в общем я стал неуверенным в себе человеком. И виню во всем этом именно сигареты. Сигареты лишили меня карьеры, здоровья. Хочу бросить курить, заняться спортом. Выросло большое пузо, хотя я худощавый. Сил нет, на работу прихожу - охота сразу сесть, прихожу домой - лечь. При том, что я когда бросал - чувствовал себя просто великолепно!
Как держаться - не знаю...
