Сила воли Новая жизнь

[Fishm@n]

Стаж курения
26лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 20 до 30
Зачем решили бросить
Хочется изменить свою жизнь к лучшему
Попыток бросить
была одна и очень давно
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
На форуме уже год как зарегистрирован, в прошлом году был интерес бросить, но что-то не пошло. Злой маленький человечек уговорил меня не бросать курить, и потом я в течении года не вспоминал о том, что хотел бросить курить.
Но последнее время меня стали посещать мысли о том, что с этой гадостью нужно прощаться.
И вот вчера, раз понедельник - то можно попробовать бросить........( спонтанно получилось), но в 23:00 выкурив последнюю сигарету я решил, что надо бросать.. Спать лег в 01:00 на позитиве, что все "ОК"
Сегодня утром было еще нормально, но с обеда пошли вспышки неконтролируемого гнева,
правда потом извиняюсь перед людьми.
Периодически эта зараза, в виде маленького человечка, внутри меня, зовет меня покурить.
Держусь, не курю, мог просто выйти на лоджию постоять.....
Фишка еще в том, что я не помню как там без сигарет люди живут . . . . . . . . . и может даже пугает

 

[tosya]

@Fishm@n, с возвращением!!!! Все будет Ок!!!! Удачи!!! Вместе мы сила!!!☝️

 

[rvn]

@Fishm@n, бросить сложно, но можно. Стаж приличный. Тем значимей будет победа.
Просто тупонекурите и пытайтесь не думать об этом
Удачи. "Большой Брат" будет следить за Вами.

 

[Igors]

Фишка еще в том, что я не помню как там без сигарет люди живут . . . . . . . . . и может даже пугает

Привет ! Одно из преимуществ это независимость , ты свободен !

 

[Fishm@n]

@Fishm@n, с возвращением!!!! Все будет Ок!!!! Удачи!!! Вместе мы сила!!!☝️

спасибо

 

[Fishm@n]

@Fishm@n, бросить сложно, но можно. Стаж приличный. Тем значимей будет победа.
Просто тупонекурите и пытайтесь не думать об этом
Удачи. "Большой Брат" будет следить за Вами.

Бывает ноги сами несут и руки тянуться к местам где сигареты лежали

Думать не думаю, но сейчас все мерещится про покурить..... да первые сутки подходят

 

[Мелисса]

@Fishm@n, добро пожаловать)

 

[Cardinala]

@Fishm@n, Добро пожаловать У нас тут темка хорошая https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/
Прописано ее читать, когда тянет курить

 

[Yartur]

@Fishm@n, Удачи!!!

 

[Владимир Файб]

@Fishm@n, удачи!

 

[Yari]

Сегодня утром было еще нормально, но с обеда пошли вспышки неконтролируемого гнева,
правда потом извиняюсь перед людьми.
Периодически эта зараза, в виде маленького человечка, внутри меня, зовет меня покурить.
Держусь, не курю, мог просто выйти на лоджию постоять.....
Фишка еще в том, что я не помню как там без сигарет люди живут . . . . . . . . . и может даже пугает

Как правило, с нашим стажем нужно подготовиться к процессу серьезно и таки вовлечь медикаментозную поддержку... можешь почитать мой дневник, начиная с 27.06.2015 - кстати я тоже попал на форум раньше, еще два года назад.

 

[rvn]

Бывает ноги сами несут и руки тянуться к местам где сигареты лежали

Ломка всего 2-3 дня. Потерпите. Потом дней десять эйфории, незабываемой легкости и уверенности в своих силах. А потом... Ну это будет потом.
Сейчас главное пару дней перетерпеть. Больше такой физической тяги уже не будет.

 

[Мирон]

@Fishm@n, у меня стаж 30 лети ничё, жива, как видишь, и не курю, и не тянет. Очень Табекс помог, и форум, конечно. Держись, не поддавайся никаким маленьким и большим человечкам, объяви им войну и победи, а мы поможем. В добрый путь к Эвересту.Надеюсь на скорую там встречу.

 

[jul26rus]

Все будет хорошо!

 

[Fishm@n]

Спасибо за теплые слова, можно сказать, что первые сутки прошли без никотина. Постоянной ломки нет, только временами накатывает, все мерещиться про покурить: человек поднес руку к губам - значит курит(хотя просто была зубочистка), фраза " пойдем по....." дальше не слышал. . . . мозг вставлял автоматом .."Курим" - пошли вторые сутки, завтра еще интересней будет наверно

 

[Братец Лис]

@Fishm@n, удачи!

 

[Владимир1982]

Злой маленький человечек уговорил меня не бросать курить

Привет! Не слушай ты его, лучше буть с нами чем с ним. Удачи тебе и терпения .

 

[Рыжик84]

Привет!!!У меня тоже вторые сутки без "прислуживания чудовищу" пошли!!!Но очень интересно для меня, что общаясь на форуме этот период проходит намного легче)))
Форум - это сила!!!)))
УДАЧИ!!!

 

[Fishm@n]

Всем привет! Вторые сутки практически на исходе без никотина.... могу сказать "жесть", это реальная жесть . . . . . хожу весь день, ничего не соображаю - все время курить хочется. Даже не знаю, что будет дальше - начинаются третьи сутки.
Да форум - сила!, но я не могу проводить здесь много времени, по - этому надежда только на себя и на мою Надежду

 

[Yartur]

этому надежда только на себя

а так и надо...нужно надеяться только на себя и "крепость рук и главное чтобы страховка не подвела...."