Все по кругу в сотый раз

[gretusja]

Доброго всем дня! Стаж куренья 33 года(о ужас).Выкуривала 20-30 сигарет.три года назад уже бросала курить и некурила 2.5 года и это было счастье.Куренье доставляет не удовольствие уже а настоящую зависимость т.к. противно от запаха дыма и от того что вещи воняют и все мои родные критикуют и кашель и т. д.а рука все равно тянется и страх остаться без сигарет тянет в любую погоду тащится за сигаретами.
Сегодня уже второй день моего не курения,но вчера я даже к компу подойти не могла,меня трясло и все признаки зависимости были на лицо. Такого ужаса я еще не испытывала ,да и читая другие дневники и уже имея опыт бросания-я неожидала такого ужаса.но вроде пережила.Борюсь.Но самое неприятное ,что в меня никто не верит.Но я попробую не брать в голову.хотя очень сложно ,когда дочь издевательским голосом мне говорит что это бесполезно и я не брошу.(типо она всегда все делает наоборот и мне это должно помочь,я должна психануть и назло всем бросить-но я же не ОНА) я нелюблю психовать.Вот так и борюсь с собой и окружающими.но я очень надеюсь что я сильная,но не тряпка же.

 

[gretusja]

ну вот из за своих психов выпросила у мужа сигарету и сделала затяжку и стало еще хуже, уже и морально тоже.

 

[gretusja]

Да уж ждала хоть какой нибудь поддержки,но увы. Пойду куда нибудь на другой форум.может повезет.кто то поддержит.Всем удачи

 

[Андрей _ 38]

Да уж ждала хоть какой нибудь поддержки,но увы. Пойду куда нибудь на другой форум.может повезет.кто то поддержит.Всем удачи

Попробуйте пропить Табекс, мне помогает. А вообще 2,5 года не курили, как бросали? Была сильная мотивация?

 

[Андрей _ 38]

Да уж ждала хоть какой нибудь поддержки,но увы. Пойду куда нибудь на другой форум.может повезет.кто то поддержит.Всем удачи

Утро же субботы, спят наверное все

 

[gretusja]

мотивация была в первый раз.очень захотела собаку йорка и муж зная что я немогу бросить курить -сказал -бросишь куплю(надеясь что не брошу,маленьких собак он не любит) а я в миг на следующий день не курила и даже не вспоминала все эти 2.5 года.Да вы правы,я забыла что сегодня суббота.Ой как ломает.это кошмар.Табэкс я пропила 3-4 недели назад и не помогло и говорят к нему возвращаться можно только через 3 месяца.Вот незнаю может выпить его.

 

[Ромашки]

Привет!!! Согласна утром в субботу тут мало кто есть)). Давай знакомиться - я Рамиля

 

[Андрей _ 38]

мотивация была в первый раз.очень захотела собаку йорка и муж зная что я немогу бросить курить -сказал -бросишь куплю(надеясь что не брошу,маленьких собак он не любит) а я в миг на следующий день не курила и даже не вспоминала все эти 2.5 года.Да вы правы,я забыла что сегодня суббота.Ой как ломает.это кошмар.Табэкс я пропила 3-4 недели назад и не помогло и говорят к нему возвращаться можно только через 3 месяца.Вот незнаю может выпить его.

У моей дочки то же йорк, забавная собачка. Насчет Табекса, да так в инструкции написано. Но не думаю что это критично, люди здесь пишут что вообще чуть ли не пачками пьют ))) Но это их дело. Я не врач так что советовать ничего не буду. В любом случае это просто пережить надо. Легче всего взять и закурить. Легче и на диване лежать. Но ведь мы так не делаем? Держитесь не срывайтесь!

 

[gretusja]

Спасибо большое вам всем! Знакомиться я очень рада ,меня Ольга зовут.Сейчас дочка пригласила в гости и сказала,приедешь будет тебе поддержка и все такое.Я знаю что пол дня проведя у нее-уже не захочеться курить(если она не будет напрягать-как раньше делала).Я ведь буду с внучкой возиться(2 месяца ей).И вонять от меня не будет.Вот ведь это тоже мотивация правда.Я поехала.Как приеду домой отпишусь.ВСЕМ СПАСИБО!!! Совсем настроение другое! Я с вами ! Я держусь! УРА!

 

[Ромашки]

Спасибо большое вам всем! Знакомиться я очень рада ,меня Ольга зовут.Сейчас дочка пригласила в гости и сказала,приедешь будет тебе поддержка и все такое.Я знаю что пол дня проведя у нее-уже не захочеться курить(если она не будет напрягать-как раньше делала).Я ведь буду с внучкой возиться(2 месяца ей).И вонять от меня не будет.Вот ведь это тоже мотивация правда.Я поехала.Как приеду домой отпишусь.ВСЕМ СПАСИБО!!! Совсем настроение другое! Я с вами ! Я держусь! УРА!

Возвращайтесь))). И хорошего дня!!! И помните, что все получиться.

 

[Андрей _ 38]

Ольга, очень приятно!

 

[Дед Кондрат]

Да уж ждала хоть какой нибудь поддержки,но увы. Пойду куда нибудь на другой форум.может повезет.кто то поддержит.Всем удачи

​

 

[dalija]

@gretusja, все отсыпаются)))),добро пожаловатьмолодец,так держать!!!!

 

[Светлана-Светлана]

@gretusja, добро пожаловать!

 

[Volomir]

Привет) Верь в себя всё у тебя получится

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Да уж ждала хоть какой нибудь поддержки,но увы. Пойду куда нибудь на другой форум.может повезет.кто то поддержит.Всем удачи

привет-так все ещё спали.Ты не одна-я тоже не могудержусь24 часа и по новой

 

[dalija]

@ГаРмОнИчНаЯ, Привет,может всё таки Табекс?

 

[Котинька]

Привет! Не надо для кого то бросать , надо для СЕБЯ ЛЮБИМОЙ !

 

[ira67rus]

@gretusja, привет! Да, конечно же, всё у вас получится! И вы не тряпка уже в любом случае, потому что решили бросить. Это очень тяжело, но ваш организм с каждым днём будет вам благодарен, он будет чище и чище, и от этого вам будет легче и легче переживать зависимость. Я уверенна, что это ваш последний раз и больше вы никогда не притронетесь к этой гадости. Я вас верю!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

@ГаРмОнИчНаЯ, Привет,может всё таки Табекс?

неа-не помог он мне-3 раза пробовала