Попытка номер Раз!.

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Будьте креативны - гласит инструкция по созданию дневника. Фраза из серии "расскажи мне что-нибудь смешное" - т.е. вводящая меня в тупняк :spin:
Поэтому просто позволю себе немного занудствия, пущусь в предысторию.
Курю лет 7 примерно, +/- пара месяцев. Закурила на 3м курсе, от невыносимости бытия и экзистенциальной тоски (будущая скучная и унылая специальность довела, так сказать), глядя на сокурсниц, закуривших ранее. Никаких попыток "это она виновата", просто раньше мне б и в голову такой метод успокоения не пришёл. Поясню: родители не курят, на тот момент я - девочка-зазнайка, круглая отличница, класть хотела на коллектив и стадные чувства.... Но вот, одолела грусть-тоска. Первая попытка закурить была примерно тогда же или курсом раньше, романтические переживания, сопли, подруга под боком, подвиг самоистязания "научи курить". Выкурила пачку за неделю и забыла.
И вот, спустя n-е количество времени, вспомнила, психанула, купила пачку... И курю.
Точнее!, курила. Долго и упорно. Добросовестно. Пачку в день или чуть меньше. Иногда - чуть больше, в моменты нервных переживаний упоительно одну за одной. :confused:
да что писать, всем все понятно.
Бросать до недавних пор не хотела сознательно, мне "нравилось", как я говорила, на здоровье не ощутила удара, вот за цвет зубов переживала, да :) но это не было весомым аргументом. Пачки с диагнозами не впечатлили. Цены, да, огорчили. Но и это можно было пережить.
А тут, несколько месяцев как, задумалась... Поняла то, что и так давно чувствовала, но..слаба, каюсь, была слаба даже себе признаться.
Запах не люблю, руки мою постоянно после перекура, волосы не могу нюхать))))
Денег стало жалко *наконец*
Совестно курить до/после спорта
Детей ещё рожать
Выгляжу младше своих 27, хочу это сохранить
Да и в целом, обидно за себя. Что, силы воли нет, ума мало, что ли?!
И вот, невеста я теперь :oops: не комильфо как-то.

Это все в теории, а на практике вчера решила - пора. Ни с того, ни с сего. Сказала Мч /он же жених/ мне пачку не покупать вечером. Почему - не сказала, стыдно облажаться было бы)))
Он тоже курит, сказал, как решишь сама бросать-говори, и бросаем! После этого пару раз я его "укоряла", что же мы не бросаем, надо бросать, но очковала :cold: страшно, ответсвенность на себя не брала.

Короче, сегодня в 09/40 до работы, по традии, выкурила последннюю сигарету из своей пачки. И 10 часов на данный момент не курю.

Вступление удалось... Продолжение следует.
 

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.071
Не курю с
06.12.2020
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Короче, сегодня в 09/40 до работы, по традиции, выкурила последнюю сигарету из своей пачки. И 10 часов на данный момент не курю.

Лучше вот так:
Короче, сегодня в 09/40 до работы, по традиции, выкурила последнюю сигарету в своей жизни. И 10 часов на данный момент не курю.

А так вступление удалось:D С началом!!!!!!!
 

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Mavick, спасибо!
Согласна, так лучше)) но от друзей-горнолыжников набралась суеверий в отношении слова "последний" :))
 

Nataha

Оракул
Сообщения
3.658
Реакции
5.149
Не курю с
27.02.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Классно, классно, что решила бросить:thumbsup: Добро пожаловать!;)
 

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.071
Не курю с
06.12.2020
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Mavick, спасибо!
Согласна, так лучше)) но от друзей-горнолыжников набралась суеверий в отношении слова "последний" :))
В авиации тоже слово последний не любят, они говорят крайний. Не знаю у нас это последняя или крайняя сигарета, но то что нам нужно - больше не курить никогда :)
 

jutakev

V.I.P
Сообщения
9.895
Реакции
15.990
Поэтому просто позволю себе немного занудствия, пущусь в предысторию.
Будьте креативны - гласит инструкция по созданию дневника.
Присоединяйся. Креативные на форуме нужны.
Привет новый участник форума.
 

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Mavick, да, или крайний, или заключительный, или завершающий :)
 

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.071
Не курю с
06.12.2020
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Konstantin_V

Старожил
Сообщения
474
Реакции
591
Не курю с
25.05.2021
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Интересное совпадение или день такой. За сегодня 2 дневника и обе девушки уговаривают своих парней бросить:rofl:

Лёгкого старта! Всё получится, тут бояться нечего - просто надо делать, первое время придётся постараться. К тому же ты умница, отличница всё поймёшь и сориентируешься.
 

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
И все мы бросим! Как проходит "полет"?
И нас вылечат, и вас вылечат... :thumbsup:
Читала отрывками твой (можно на "ты"?)) дневник, крайние страницы. И так созвучно...
Боялась, что такие бредовые мысли не то чтобы никому, но мало кому приходят в голову... Ан нет. Мысли про никогда, а хуже - мысли про лето, шашлык и БЕЗ СИГАРЕТЫ???? :eek: Про все те ситуации, когда реально было приятно курить. Как же, как же?! Вот она, паника...
Мысли про то, что я буду делать в этих ситуациях вместо того, чтобы курить.
Мысли, а что делают некурящие люди в те моменты, когда я и мои друзья по несчастью курили? Им точно хорошо? А вдруг они скрыто завидуют нам? :bounce:
Бред, но как будто страшно что -то важное потерять...

Физически вот полет нормальный, а мысли мечутся от "бросить легко" до выше описанных))))
 

Лена ***

Начинающий
Сообщения
61
Реакции
55
Не курю с
22.03.2016
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Интересное совпадение или день такой. За сегодня 2 дневника и обе девушки уговаривают своих парней бросить:rofl:
Не уговариваю я. я машу стартовым флажком. уже махнула))) бросаем оба. Он боится за моё физ.состояние (бросал уже 2 раза, снова начал, говорит, что готов к худшему, плеваться всякими непотребствами и т.п.). Я - за свое моральное и за его оба.
П.с. А уговаривать, мне кажется, дело вообще последнее. Никого ни на что серьёзное уговорить нельзя. Только сам, только хардкор :devil:
 

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.071
Не курю с
06.12.2020
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Мысли про никогда, а хуже - мысли про лето, шашлык и БЕЗ СИГАРЕТЫ???? :eek: Про все те ситуации, когда реально было приятно курить. Как же, как же?! Вот она, паника...
Я раньше не мог представить как кофе без сигареты может быть :eek:. У меня просто паника начиналась. Но, что в прошлый раз когда бросал, что вчера и сегодня - пью кофе без сожаления о сигарете:D
 

Polkovnik

Пророк
Сообщения
4.898
Реакции
8.331
Не курю с
05.08.2015
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Будьте креативны - гласит инструкция по созданию дневника. Фраза из серии "расскажи мне что-нибудь смешное" - т.е. вводящая меня в тупняк :spin:
Поэтому просто позволю себе немного занудствия, пущусь в предысторию.
Курю лет 7 примерно, +/- пара месяцев. Закурила на 3м курсе, от невыносимости бытия и экзистенциальной тоски (будущая скучная и унылая специальность довела, так сказать), глядя на сокурсниц, закуривших ранее. Никаких попыток "это она виновата", просто раньше мне б и в голову такой метод успокоения не пришёл. Поясню: родители не курят, на тот момент я - девочка-зазнайка, круглая отличница, класть хотела на коллектив и стадные чувства.... Но вот, одолела грусть-тоска. Первая попытка закурить была примерно тогда же или курсом раньше, романтические переживания, сопли, подруга под боком, подвиг самоистязания "научи курить". Выкурила пачку за неделю и забыла.
И вот, спустя n-е количество времени, вспомнила, психанула, купила пачку... И курю.
Точнее!, курила. Долго и упорно. Добросовестно. Пачку в день или чуть меньше. Иногда - чуть больше, в моменты нервных переживаний упоительно одну за одной. :confused:
да что писать, всем все понятно.
Бросать до недавних пор не хотела сознательно, мне "нравилось", как я говорила, на здоровье не ощутила удара, вот за цвет зубов переживала, да :) но это не было весомым аргументом. Пачки с диагнозами не впечатлили. Цены, да, огорчили. Но и это можно было пережить.
А тут, несколько месяцев как, задумалась... Поняла то, что и так давно чувствовала, но..слаба, каюсь, была слаба даже себе признаться.
Запах не люблю, руки мою постоянно после перекура, волосы не могу нюхать))))
Денег стало жалко *наконец*
Совестно курить до/после спорта
Детей ещё рожать
Выгляжу младше своих 27, хочу это сохранить
Да и в целом, обидно за себя. Что, силы воли нет, ума мало, что ли?!
И вот, невеста я теперь :oops: не комильфо как-то.

Это все в теории, а на практике вчера решила - пора. Ни с того, ни с сего. Сказала Мч /он же жених/ мне пачку не покупать вечером. Почему - не сказала, стыдно облажаться было бы)))
Он тоже курит, сказал, как решишь сама бросать-говори, и бросаем! После этого пару раз я его "укоряла", что же мы не бросаем, надо бросать, но очковала :cold: страшно, ответсвенность на себя не брала.

Короче, сегодня в 09/40 до работы, по традии, выкурила последннюю сигарету из своей пачки. И 10 часов на данный момент не курю.

Вступление удалось... Продолжение следует.
Номер 2 не должно быть - раз и навсегда эту гадость вон из жизни)))))))))))))))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу