Авторский Ютуб в помощь.Бросаю курить

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Стаж курения - 14 лет
Среднее количество сигарет в день - 20 штук
Зачем решили бросить - Давно уже понял что мне это ненужно и не выгодно
Причины отказа от курения - https://ne-kurim.ru/reasons/5119
Попыток бросить - множество
Причины прошлых неудач - алкоголь, ослабленная воля
Сейчас бросаю с помощью Видеодневника на YouTube

Всем привет,форумчане!!
Как то раз я здесь уже бывал.Это была моя очередная попытка бросить курить.Тогда меня хватило на пол года.Срок конечно не малый но всё в пустую.И вот теперь я начинаю опять!!)Иногда мне кажется что это превращается в хобби.Но главное не сдаваться.
С тех давних пор я создал недавно канал на Ютубе и там в отдельном плейлисте веду свой видео дневник о том как я бросаю курить.
Возможно это будет кому-то интересно или полезно.И конечно это поможет мне(я так надеюсь)
Я недавно начал и сейчас не курю 4 дня. За это время вышло две серии.
Вот они:
Серия_1_Начало
Серия_2_Позабытые чувства

В этом рукописном дневнике я конечно буду продолжать писать, а так же буду добавлять новые серии на Ютубе!)
Кому интересно подписывайтесь на канал и ставьте пальцы вверх!
Поехали!
Бросаем курить!!
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
VIKING_TV,
214680-8.png
Молодец! Так держать!
 

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Muir, что за набор букв.По английски бы хоть написал,раз русского не разумеешь:)
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.386
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25

Valkirs

Продвинутый
Сообщения
201
Реакции
225
Удачи !!! Все получится! Обязательно!!!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
 

FIBI

Ветеран
Сообщения
1.651
Реакции
3.838
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
VIKING_TV, ой ещё и кино на ютубе... Ну тогда только вперёд, на тебя люди смотрят! Смотреть не буду, не смогу наверно, ты там наверно в ломках крючишься?)))) Шууутка, удачи, всё получится, и Оскар будет твой!
 

Кити

Пророк
Сообщения
9.808
Реакции
21.570
Не курю с
18.07.2016
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
VIKING_TV, ну заходи к нам иногда. Желаю много подписчиков, но я не в их числе.
 

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
ты там наверно в ломках крючишься?
на удивление нет, всё проходит успешно пока,никаких ломок:thumbsup:
но самое сложное впереди,по себе знаю...все ломки начинаются по алкоголем
вот когда буду отмечать Оскар,главное не закурить:D
 
Реакции: FIBI

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Розанна

Пророк
Сообщения
7.614
Реакции
23.690
Не курю с
02.11.2015
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

FIBI

Ветеран
Сообщения
1.651
Реакции
3.838
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@VIKING_TV,
Не пей как можно дольше, тоже боялась употреблять. У меня был спрей в кармане на всякий случай! Сейчас уже легче, просто организм должен привыкнуть, что мы теперь не хурим!
 

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Уф..давно не заходил.Всё злосчастная работа...Но пора сделать новую запись!
У меня вышла новая серия на канале. Она посвящена неделе моего некурения, в ней я произвожу замер давления и он меня радует!))Как и весь процесс бросания, правда иногда, особенно когда видишь кого- нибудь с сигаретой по телевизору или на видео, возникает очень сильное желание покурить.Однако проглотить это желание оказывается не сложно...Скоро 2 недели:)
 

VIKING_TV

Начинающий
Сообщения
77
Реакции
117
Не курю с
18.09.2016
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Шла третья неделя...Появилось осознание того сколько мне ещё пилить до минимально приемлемого срока для меня. Это 6ть месяцев, срок на котором я по глупости, случайно сорвался уже два раза...Глупо вновь будет всё это потерять. Как с этим жить ,если ты уверен в себе на 99% , но 5 минут внезапного наката могут стереть все предыдущие старания на ноль? Надеюсь перечитать эти строчки через год и плавно, с высока улыбнуться.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу