Чтиво Если Вы Пьете Кофе Каждое Утро

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
21.314
Реакции
45.595
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Залетело сегодня мне на фб , противникам кофе посвящается :)
Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться…

Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день.

1. Кофе является основным источником антиоксидантов
Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов

2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом
Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно
1-58.jpg


Фото: rosannadavisonnutrition

3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона
Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения

4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь)
Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза

5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву
2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%
2-43.jpg


Фото: mivina

6. Снижает риск заболеть раком кожи
Он снижает риск развития рака кожи у женщин

7. Улучшает спортивные результаты
Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже

8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом
Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа
3-36.jpg


Фото: urbanpost

9. Кофе очень хорош для мозга
Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать

10. Кофе может сделать вас счастливее
Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Источник: ultimedalweb
 

iGarikus

нелёгкая ноша, но несём дальше
Сообщения
6.922
Реакции
16.656
Не курю с
31.08.2020
Лет курения
18
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ну блин, только надумал записаться в месячник без кофе, а тут замануха прилетела :D

Мое субъективное мнение - все, что вызывает зависимость (кроме природных вещей), без чего некомфортно = замануха.

Я вот понял, как курить бросил, что и кофе надо бы.. Потихоню тю-тю. Сплю нормально даже после чистой робусты, но давление ппц. Да и нервный стал. Повылазили всякие тараканы в голове - пьют кофе, бесятся, залазевать обратно не хотят.

П.9 - да, активность возрастает на фоне учащения сердцебиения, но мозг работает хуже и тормозит! Причем это только у мужчин так. Женщинам помогает сосредоточиться. С шоколадом не сравнить - там какое-то другое воздействие, мягкое.

П.10 - это распространяется на все виды "ядов", которые принимают с целью "встряхнуться". Схема одинакова - маленькая доза - бодрячок. Доза побольше - работун, шатун, руки-ноги танцуют, несидение на месте. Ещё больше - начало сонливости или тошнота. Предсмертельная доза - обморок или галлюцинации.. Все это одинаково работает для сигарет, алкоголя, наркотиков и любого другого яда.
 
Последнее редактирование:

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Залетело сегодня мне на фб , противникам кофе посвящается :)
Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться…

Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день.

1. Кофе является основным источником антиоксидантов
Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов

2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом
Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно
1-58.jpg


Фото: rosannadavisonnutrition

3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона
Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения

4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь)
Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза

5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву
2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%
2-43.jpg


Фото: mivina

6. Снижает риск заболеть раком кожи
Он снижает риск развития рака кожи у женщин

7. Улучшает спортивные результаты
Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже

8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом
Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа
3-36.jpg


Фото: urbanpost

9. Кофе очень хорош для мозга
Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать

10. Кофе может сделать вас счастливее
Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Источник: ultimedalweb
Так никто и не запрещает)))Нравится-пейте на здоровье!Статья написана дилетантом в области здоровья.Можно опровергнуть почти каждый пункт..но не буду...Это сугубо личное дело-пить или не пить этот напиток..Для себя решила- не пить!
 

mistik.n

Ветеран
Сообщения
1.541
Реакции
3.568
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Завязал с кофе с того же дня, что отказался от сигарет. Самочувствие улучшилось значительно, пью только зеленый чай на данный момент,но собираюсь и от него отказаться.
 

РоманШирокин

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
337
Лет курения
30
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Залетело сегодня мне на фб , противникам кофе посвящается :)
Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться…

Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день.

1. Кофе является основным источником антиоксидантов
Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов

2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом
Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно
1-58.jpg


Фото: rosannadavisonnutrition

3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона
Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения

4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь)
Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза

5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву
2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%
2-43.jpg


Фото: mivina

6. Снижает риск заболеть раком кожи
Он снижает риск развития рака кожи у женщин

7. Улучшает спортивные результаты
Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже

8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом
Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа
3-36.jpg


Фото: urbanpost

9. Кофе очень хорош для мозга
Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать

10. Кофе может сделать вас счастливее
Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Источник: ultimedalweb
Растворимого кофе это вообще не касается.
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Не курю с
04.05.2021
Лет курения
30
Дневник
Читать »»
Ну блин, только надумал записаться в месячник без кофе, а тут замануха прилетела
месячник без кофе для слабаков, имхо:) думаю стоит подождать месячник без секса:)) а кофе в умеренных дозах полезен. это давно доказано. по крайней мере одна чашечка кофе в день точно вреда не принесет:)
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Не курю с
04.05.2021
Лет курения
30
Дневник
Читать »»
Завязал с кофе с того же дня, что отказался от сигарет. Самочувствие улучшилось значительно, пью только зеленый чай на данный момент,но собираюсь и от него отказаться.
злоупотреблять зелёным чаем тоже не стоит:)
 

Виктория Евгеньевна

Сооолнышко
V.I.P
Сообщения
11.341
Реакции
37.615
Не курю с
03.01.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
месячник без кофе для слабаков, имхо:) думаю стоит подождать месячник без секса:))
Ань, возглавляй месячник без секса! Мы всем Кофейником в гости приходить будем)
Тем более, что стёб твой не совсем понятен - собрались как раз те, кто его пьёт неумеренно, кто сменил одну зависимость на другую. Так-то шутки юмора все в состоянии пошутить, конечно.
 

mistik.n

Ветеран
Сообщения
1.541
Реакции
3.568
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ань, возглавляй месячник без секса! Мы всем Кофейником в гости приходить будем)
Тем более, что стёб твой не совсем понятен - собрались как раз те, кто его пьёт неумеренно, кто сменил одну зависимость на другую. Так-то шутки юмора все в состоянии пошутить, конечно.
Сутками сидел на кофе и сигареты...высох весь. А сейчас смотрюсь в зеркало, вроде обрастать начал))
 

Виктория Евгеньевна

Сооолнышко
V.I.P
Сообщения
11.341
Реакции
37.615
Не курю с
03.01.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Виктория Евгеньевна

Сооолнышко
V.I.P
Сообщения
11.341
Реакции
37.615
Не курю с
03.01.2023
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Igors

Выживший на Эвересте
Сообщения
21.314
Реакции
45.595
Не курю с
19.12.2014
Лет курения
37
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Завязал с кофе с того же дня, что отказался от сигарет. Самочувствие улучшилось значительно, пью только зеленый чай на данный момент,но собираюсь и от него отказаться.
Кстати пью зелёный чай столько сколько не курю . Супер напиток . У меня так на французский пресс зелёный чай 2 ч. ложки , шепотка каркаде , грамм 10 имбиря , кружочек лайма . На весь день хватает , когда закончится воды просто горячей подливаю . А чашка натурального кофе с утра это как доктор прописал ! :)
 

mistik.n

Ветеран
Сообщения
1.541
Реакции
3.568
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
аппетит из-за отказа от сигарет, кофе его не регулирует)
а жирок... суперфигура в помощь!
Кофе вкупе с сигаретами успешно регулировали отсутствие аппетита, нервозность тоже, так что, получаю больше, чем теряю))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу