Стаж курения
15 лет с несколькими перерывами от 6 мес до 1,5 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем полпачки в день. Дома не курю, дабы не являться дурным примером для детей.
Зачем решили бросить
К подобному решению приходила неоднократно, но как показывает практика-оно не было окончательным, вероятнее всего потому что решение являлось лишь следствием обстоятельств ( беременность и кормелние ребенка, болезнь). В настоящий момент есть четкое намерение навсегда избавиться от этой зависимости без каких либо сторонних причин. Просто пришло понимание бесполезности курения (не говоря о вредности).
Причины отказа от курения
Причина отказа от курения-Я. Осознание отсутсвия необходимости в курении.
Кол-во попыток бросить курить
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Ален Карр, Табекс
Причины прошлых неудач
Основная и пожалуй единственная ошибка "Ну всего разочек попробую..." Как правило с кем либо за компанию. Виноватой в этих неудачах вижу только себя, ведь сама выбрала вновь путь курильщика, прекрасно понимая(хотя наверное на тот момент не осознавая) к чему это приведет в последующем.
Причины прошлых удач
Не думаю что это были удачи-т.к. цель не достигнута. Наверное оттого что она и не ставилась с позиции "Не брать в руки сигарету и не прикосаться к ней губами")))
Сейчас бросаю с помощью
Всех действующих на меня методов (Сила Воли+Табекс+Афобазол+Вода)
Ну и немного от себя, а лучше много
Желаю себе и каждому сделавшему первый шаг-пройти путь до конца. И не забывать что "только разочек"-это лезвие бритвы, которое рано или поздно...разрежет.. Удачи всем.
15 лет с несколькими перерывами от 6 мес до 1,5 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем полпачки в день. Дома не курю, дабы не являться дурным примером для детей.
Зачем решили бросить
К подобному решению приходила неоднократно, но как показывает практика-оно не было окончательным, вероятнее всего потому что решение являлось лишь следствием обстоятельств ( беременность и кормелние ребенка, болезнь). В настоящий момент есть четкое намерение навсегда избавиться от этой зависимости без каких либо сторонних причин. Просто пришло понимание бесполезности курения (не говоря о вредности).
Причины отказа от курения
Причина отказа от курения-Я. Осознание отсутсвия необходимости в курении.
Кол-во попыток бросить курить
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Ален Карр, Табекс
Причины прошлых неудач
Основная и пожалуй единственная ошибка "Ну всего разочек попробую..." Как правило с кем либо за компанию. Виноватой в этих неудачах вижу только себя, ведь сама выбрала вновь путь курильщика, прекрасно понимая(хотя наверное на тот момент не осознавая) к чему это приведет в последующем.
Причины прошлых удач
Не думаю что это были удачи-т.к. цель не достигнута. Наверное оттого что она и не ставилась с позиции "Не брать в руки сигарету и не прикосаться к ней губами")))
Сейчас бросаю с помощью
Всех действующих на меня методов (Сила Воли+Табекс+Афобазол+Вода)
Ну и немного от себя, а лучше много
Желаю себе и каждому сделавшему первый шаг-пройти путь до конца. И не забывать что "только разочек"-это лезвие бритвы, которое рано или поздно...разрежет.. Удачи всем.
Обоняние такое, что я не могу ездить в общественном транспорте. Меня просто тошнит от запахов в нем. 
Это что-то невозможное. Я смотрю на пассажиров маршрутки и понимаю: этот сегодня курил, этот вчера пил спиртное, этот е-мое чеснок ел вчера, а этот с утра булками баловался(пахнет сдобой), у этого дома собака, а у этого кошка, этот забыл принять душ, а у этого отвратительный парфюм. Да что ж все такие вонючие! Как я понимаю моих собак
. И обидно, что обострение на самые неприятные запахи. Куда остальные то делись? 
