Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Привет. Ага, знакомо))Моя дочь не так говорит,но чувство стыда точно такое же.И как ?Бросила сигарету?)Сегодня мне 8ми летняя дочь, увидев меня, 33ти летнюю тетку, по-взрослому сделала замечание: "Брось сигарету". Стало стыдно, просто пипец....
стыд сиюминутенСтало стыдно, просто пипец....
Ну вот и стимул ее бросить, приветствую!Сегодня мне 8ми летняя дочь, увидев меня, 33ти летнюю тетку, по-взрослому сделала замечание: "Брось сигарету". Стало стыдно, просто пипец....
Привет. Ага, знакомо)Моя дочь не так говорит,но чувство стыда точно такое же.И как ?Бросила сигарету?)
Бросила. Мотивация реальная. Дочь у меня спортсменка, гимнастикой занимается, очень волевая. Понимаю , что еще годик и авторитет курящей мамы подорвется. Вот как бы только совладать с химией и зависимостью, которая не всегда подвластна нашему разуму. Держусь....Привет. Ага, знакомо))Моя дочь не так говорит,но чувство стыда точно такое же.И как ?Бросила сигарету?)
Краткое пособие для начинающих: НАЧНИТЕВот как бы только совладать с химией и зависимостью, которая не всегда подвластна нашему разуму. Держусь.
Я бы рекомендовала новичку найти в своем разделе человека, близкого по возрасту и стажу курения, чем-то симпатичного и помогать друг другу, вдохновлять, и советоваться, и в жилетку плакать, и его, соответственно, утешать и поддерживать. Тут должен быть близким стиль общения, интересы, готовность к виртуальной дружбе. Даже в "АА" кроме групповой поддержки существуют пары, связки людей, как бы отвечающих друг за друга, к которым всегда можешь обратиться ты, и они, соответственно, могут обратиться к тебе. Такая пара связана бОльшей близостью, интимностью, что ли, чем со всеми остальными форумчанами.
Я Деду до сих пор благодарна, как будто мы войнушку прошли вместе, и еще некоторым, с кем просто создалась большая близость и взаимопонимание.
Человеческий фактор, знаете ли...
Спасибо, Кристина!удачи! я от своей всегда пряталась, даже не представляю если бы увидела как бы оправдывалась. Конечно ей 4.5, но иногда она говорила про запах. Теперь могу больше времени проводить с дочкой и не прятаться. Но бросать надо из-за себя, да и ничего это курение не дает, а только отбирает.
Первый день. Занята бытовыми делами дома и пока нет ломки. Завтра на работу и вот начнется жара... А твой рекорд?сколько не куришь? как чувствуешь себя? если сложно, расскажешь- может полегчает. Решение не курить одно из важных решений, жизнь меняется и только в лучшую сторону.
Ну ты, мать, большая УМНИЦА!!! В моей вонючей смоукинг практике тоже были попытки, и алена кара читала и силу воли тренировала, все напрасно. Надеюсь что на этот раз получится. К тебе уже вернулся нюх здорового человека? Говорят что для некурильщиков снег и воздух по другому пахнетhbblena, зато какая гордость на работе- с улыбкой отказываться от перекуров. В декрете около 2лет не курила и была рада этому, думала не закурю. Потом как то 3 месяца, опять по глупости. И много раз по неделе-две тут уже и не припомнить. Сейчас месяц, верю что все, сил уже на курение нет. Когда курила такая аппатия была. Да и мечты осуществлять свои с сигаретой за руку не могу. А без неё уже пошло маленькими шажками осуществление.
мне сейчас помогает - когда никого дома нет включаю Алена Кара и слушаю когда дела по дому делает, хоть и давно знаю что скажет, но мозг хорошо промывает, наслушаюсь и вообще убежденный некурильщик. Ну и табекс помог, без него не могла начать, день и срывалась. У меня с начала то кашель неделю, что спать немогла, за ним вырвали зуб и уже 9 дней на обезбаливающем и тоже как побитая. Вроде здоровье должно улучщаться , а тут наоборот. Вот и свежего воздуха толком вдохнуть не могу, ну все равно лучше, как то чище, легче все.Ну ты, мать, большая УМНИЦА!!! В моей вонючей смоукинг практике тоже были попытки, и алена кара читала и силу воли тренировала, все напрасно. Надеюсь что на этот раз получится. К тебе уже вернулся нюх здорового человека? Говорят что для некурильщиков снег и воздух по другому пахнет
Приветики, ну как прошел ваш с дочулей день?мне сейчас помогает - когда никого дома нет включаю Алена Кара и слушаю когда дела по дому делает, хоть и давно знаю что скажет, но мозг хорошо промывает, наслушаюсь и вообще убежденный некурильщик. Ну и табекс помог, без него не могла начать, день и срывалась. У меня с начала то кашель неделю, что спать немогла, за ним вырвали зуб и уже 9 дней на обезбаливающем и тоже как побитая. Вроде здоровье должно улучщаться , а тут наоборот. Вот и свежего воздуха толком вдохнуть не могу, ну все равно лучше, как то чище, легче все.
Вот завтра еду с дочкой в другой город На целый день и уже не переживаю - как же покурить, гордость берет, да и свобода от этой бяки.
Удачи, главное настроится, дедушка Карр прав.
ну у всех под подписью типа не курю столько то столько тоСпасибочки, а что за линеечка? Я тут новичок, еще не все освоила.