- Сообщения
- 1
- Реакции
- 12
- Не курю с
- 02.02.2017
- Лет курения
- 10
- Метод
- Сила Воли
02 февраля 2017 года я решился в очередной раз отказаться от курения. Решение принималось долго, около трёх месяцев только вынашивалась сама идея того, что что-то придётся координатно изменить в своей жизни. И вот, затянувшись последний раз, выкидываешь окурок и думаешь:" а зачем вообще все это? Столько здоровья, денег угробилось за последние десять лет! Заработан бронхит, иммунитет ни к черту. А то как от меня воняет никотином просто отвратительно. Выглядишь как маргинал, да ещё и деньги за это приплачиваешь." В общем шаг сделан. Следующий шаг - пережить первое употребление алкоголя прошло с провалом. Рука невольно потянулась за сигаретой. Итог. Ночь в клубе, 4 скуренные сигареты. Но я же решился, что не буду курить! Или что, мои слова могут только воздух сотрясать??? И все. С 4 февраля сигарет в моем рту не оказывалось. Первые две недели пережиты. Пережито два употребления алкоголя. И прошло все без сигарет. Жить стало легче, если не учитывать нервозность и повсюду высыпавшиеся на мне прыщи. Высыпаюсь теперь за 5 часов. Не чувствую разбитости, есть только лёгкая сонливость, го в общем все очень и очень) главное не жалеть, верить в себя и стремиться к поставленной цели! Я верю в вас и спасибо, что поддерживаете!