Без сигарет почти месяц.

[Александр Вершинин]

Здравствуйте,начну с того что курить я бросил с 01.02.2017года,по простой причине, очень много стал курить, 1,5 пачки в смену,при 12 часовом графике работы. Когда курил пачку в сутки,не обращал внимания, и все как то само сабой, всё нормально вроде бы,после больше и больше и не заметил как стал курить бесконтрольно,вроде только что курил,а вроде и нет. Так стало получаться что сигарета у меня изо рта не вы падала вообще. Заработал сам себе бронхит курильщика, по утрам тошно ту и кашель, и них.. хорошего,одни растраты. И как то сидели и пиз.... с коллегой по работе надо бросать, а то бабла дозу. уходит на сиги, решил бросить с помощью табекса, думаю пох скока стоят, бросаю,попробую для себя, ни разу не пробовал бросать,загорелся этим желанием и никому не сказал, решил брошу так брошу,нет так нет, для себя ане для кого то. И ведь получилось, даже после неполного курса употребления табекса, главное желание бросить не в таблетках, ни в чем то, а в вашем желании, и ни в чем другом, все остальное толко помогает, ослабляет тягу к сигаретам. Я и сейчас когда выпью или когда нечем заняться и то поиска кивает мысль покурить бы, но мысль о том для чего и зачем я это всё начинал останавливает,да ну её в болото! Желание ваше, это есть ваша сила! И ничо вам не поможет, кроме вас самих! Удачи вам! Пусть это будет ваш самый лучший день!

 

[Я Надежда]

Здравствуйте,начну с того что курить я бросил с 01.02.2017года,по простой причине, очень много стал курить, 1,5 пачки в смену,при 12 часовом графике работы. Когда курил пачку в сутки,не обращал внимания, и все как то само сабой, всё нормально вроде бы,после больше и больше и не заметил как стал курить бесконтрольно,вроде только что курил,а вроде и нет. Так стало получаться что сигарета у меня изо рта не вы падала вообще. Заработал сам себе бронхит курильщика, по утрам тошно ту и кашель, и них.. хорошего,одни растраты. И как то сидели и пиз.... с коллегой по работе надо бросать, а то бабла дозу. уходит на сиги, решил бросить с помощью табекса, думаю пох скока стоят, бросаю,попробую для себя, ни разу не пробовал бросать,загорелся этим желанием и никому не сказал, решил брошу так брошу,нет так нет, для себя ане для кого то. И ведь получилось, даже после неполного курса употребления табекса, главное желание бросить не в таблетках, ни в чем то, а в вашем желании, и ни в чем другом, все остальное толко помогает, ослабляет тягу к сигаретам. Я и сейчас когда выпью или когда нечем заняться и то поиска кивает мысль покурить бы, но мысль о том для чего и зачем я это всё начинал останавливает,да ну её в болото! Желание ваше, это есть ваша сила! И ничо вам не поможет, кроме вас самих! Удачи вам! Пусть это будет ваш самый лучший день!

ну я.. тоже..в свою очередь тебе желаю.. быть всегда в таком хорошем настроении и всю оставшуюся жизнь быть свободным от никотинового рабства!!!

 

[E-katerinas]

Привет) Молодец! Держишься! Записался в 100-дневку?

 

[Runeli]

Здравствуйте,начну с того что курить я бросил с 01.02.2017года,по простой причине, очень много стал курить, 1,5 пачки в смену,при 12 часовом графике работы. Когда курил пачку в сутки,не обращал внимания, и все как то само сабой, всё нормально вроде бы,после больше и больше и не заметил как стал курить бесконтрольно,вроде только что курил,а вроде и нет. Так стало получаться что сигарета у меня изо рта не вы падала вообще. Заработал сам себе бронхит курильщика, по утрам тошно ту и кашель, и них.. хорошего,одни растраты. И как то сидели и пиз.... с коллегой по работе надо бросать, а то бабла дозу. уходит на сиги, решил бросить с помощью табекса, думаю пох скока стоят, бросаю,попробую для себя, ни разу не пробовал бросать,загорелся этим желанием и никому не сказал, решил брошу так брошу,нет так нет, для себя ане для кого то. И ведь получилось, даже после неполного курса употребления табекса, главное желание бросить не в таблетках, ни в чем то, а в вашем желании, и ни в чем другом, все остальное толко помогает, ослабляет тягу к сигаретам. Я и сейчас когда выпью или когда нечем заняться и то поиска кивает мысль покурить бы, но мысль о том для чего и зачем я это всё начинал останавливает,да ну её в болото! Желание ваше, это есть ваша сила! И ничо вам не поможет, кроме вас самих! Удачи вам! Пусть это будет ваш самый лучший день!

Ты молодец Александр!Правильным курсом идёшь товарищ!Нам с курилками не по пути.Мы хотим жить и дышать полной грудью,и иметь отменное здоровье.Себе на радость,недругам на зависть.А привычка - ну Ее в болото!Мы отдельно,Никотин(стало быть)тож отдельно.Бросил хорошо,душевно так,можешь гордиться!Мы рады приветствовать тебя в своём коллективе!

 

[Volex]

но мысль о том для чего и зачем я это всё начинал останавливает,да ну её в болото! Желание ваше, это есть ваша сила! И ничо вам не поможет, кроме вас самих!

Мой респект! Аналогичные мысли помогают мне справляться с накатами.

 

[Денис Мыльников]

Не курю с 23 января тоже с Табексом прекратил)) Именно прекратил а не бросил потому что физически не куру но постоянно ловлю себя на мысли "вот бы покурить..." как бы голову свою еще отучить от этой привиычки.. пока держусь..

 

[Iness]

Удачи вам! Пусть это будет ваш самый лучший день!

Вам тоже удачи!

 

[MaksESK]

Не курю с 23 января тоже с Табексом прекратил)) Именно прекратил а не бросил потому что физически не куру но постоянно ловлю себя на мысли "вот бы покурить..." как бы голову свою еще отучить от этой привиычки.. пока держусь..

Меня тоже переодически посещает мысль о покурить. В такие моменты пью чай. Пока спасает. Буду терпеть - когда-то это должно прекратиться.
Главное не сдрефить. Иначе все напрасно. Думай о детях. Дети должны жить в чистой экологии. Чем больше некурящих тем чище воздух. Старайся не выходить на перекур с коллегами - пусть сами курят и завидуют. А ведь завидуют сто процентов.

 

[Денис Мыльников]

Главное не сдрефить. Иначе все напрасно. Думай о детях.

Дети наше все))) Курить стал бросать после слов третьей дочки (самой махонькой) .. Смотрит это чудо четырехлетнее в глаза и грит - Па не ходи курить это плохо.. Вот теперь не делаю плохо)))

 

[Денис Мыльников]

Пусть это будет ваш самый лучший день!

Александер ты как там?))) Давай держись а мы за тебя держаться будем)) глядишь удержимся все вместе))