Заброшенный Пора...

[Cappuchina]

...бросать курить. Мне недавно исполнилось 29 лет, вышла замуж и задумалась о здоровом потомстве.
Курила с 18 лет.
Помню свои первые, купленные мной, сигареты. Это был "Бонд" (легкие). Курила сначала "Вог", потом "Честер Филд", "Кент", "Муратти"...Последний год курю курила "Кент"(ментол)...Это такие забавные сигареты с кнопочкой...
Я не знаю, смогу ли справиться с собой и со своей пагубной привычкой...Ведь попытки уже были. В 20 лет бросила на 3 месяца, сорвалась из-за стресса. Год назад пробовала, выдержала три дня.
Не хотелось бы думать, что эта попытка лишь очередная...ЭТО ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ мое решение.

 

[SisteR]

...бросать курить. Мне недавно исполнилось 29 лет, вышла замуж и задумалась о здоровом потомстве.
Курила с 18 лет.
Помню свои первые, купленные мной, сигареты. Это был "Бонд" (легкие). Курила сначала "Вог", потом "Честер Филд", "Кент", "Муратти"...Последний год курю курила "Кент"(ментол)...Это такие забавные сигареты с кнопочкой...
Я не знаю, смогу ли справиться с собой и со своей пагубной привычкой...Ведь попытки уже были. В 20 лет бросила на 3 месяца, сорвалась из-за стресса. Год назад пробовала, выдержала три дня.
Не хотелось бы думать, что эта попытка лишь очередная...ЭТО ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ мое решение.

Ты справишсья! Описывай все то чувствуешь, а мы поможем тебе!!!

 

[Cappuchina]

Спасибо большое за поддержку...

 

[Cappuchina]

А еще хотелось бы узнать, на внешности отражается бросание курить?

 

[SisteR]

А еще хотелось бы узнать, на внешности отражается бросание курить?

да, вначале кожа станет более сухой, появятся прыщики(у меня так было). Зато потоооом))) Кожа имеет лучший цвет, более чистая становится. Морщинки мелкие уходят.

 

[slacy]

А еще хотелось бы узнать, на внешности отражается бросание курить?

отражается на всем )) правда. кто про что пишет, но через пару недель цвет лица начинают замечать окружающие главное не объедаться сильно, что бы не поправиться лучше воду пить или чай не сладкий

 

[Cappuchina]

ого...спасибо большое, я что-то слышала, что улучшается кожа, но Вы так в подробностях процесс описали, спасибо)

 

[Cappuchina]

да, вначале кожа станет более сухой, появятся прыщики(у меня так было). Зато потоооом))) Кожа имеет лучший цвет, более чистая становится. Морщинки мелкие уходят.

Спасибо, а то обидно, выгляжу моложе, а вот если еще и курить бросить...ммммм)

 

[Cappuchina]

отражается на всем )) правда. кто про что пишет, но через пару недель цвет лица начинают замечать окружающие главное не объедаться сильно, что бы не поправиться лучше воду пить или чай не сладкий

Я, мало ем...но сегодня очень много конфет съела))) сладкое не люблю, наверно, процесс пошел)

 

[slacy]

Я, мало ем...но сегодня очень много конфет съела))) сладкое не люблю, наверно, процесс пошел)

пошел-пошел )) здоровый нормальный аппетит возвращается

 

[SisteR]

здоровый нормальный аппетит возвращается

я склонна к полноте очень, потому аппетит всегда был хороший)))) А сейас не аппетит, сейас ЖОООООР!

 

[Cappuchina]

я склонна к полноте очень, потому аппетит всегда был хороший)))) А сейас не аппетит, сейас ЖОООООР!

ой, это плохо...Мне-то повезло, я и ем мало и вес не набираю, да еще начала ходить в тренажерный зал...А что едите?

 

[slacy]

я склонна к полноте очень, потому аппетит всегда был хороший)))) А сейас не аппетит, сейас ЖОООООР!

еще и с учетом того, что я последнюю неделю стараюсь не есть после 6 вечера ...... господи, дай мне сил ..... справиться с этим Жоооооором и постоянным желанием пойти купить сигарет и закурить ..... ))

 

[Cappuchina]

еще и с учетом того, что я последнюю неделю стараюсь не есть после 6 вечера ...... господи, дай мне сил ..... справиться с этим Жоооооором и постоянным желанием пойти купить сигарет и закурить ..... ))

С Жориком как справляться, не знаю, ни разу не ограничивала себя в еде.
Может, орехи какие поесть надо, чтоб рот занять?

 

[SisteR]

Может, орехи какие поесть надо, чтоб рот занять?

они очень питательные - много не съешь. Ну и ладно, сегодня даю себе мега-поблажку до 19-00. После 19-нини.

 

[slacy]

ой, это плохо...Мне-то повезло, я и ем мало и вес не набираю, да еще начала ходить в тренажерный зал...А что едите?

все подряд. от чипсов до семечек, а еще хочется сладенького или жирненького.... говорят, что во время курения, никотин стимулирует выработку эндорфинов (гормонов радости) или что-то подобное. когда мы едим что-то вкусное, то это то же способствует выбросу эндорфинов, поэтому дикий аппетит - это способ организма заменить недостающий эндорфин и почувствовать себя счастливым....

 

[Cappuchina]

они очень питательные - много не съешь. Ну и ладно, сегодня даю себе мега-поблажку до 19-00. После 19-нини.

так поздно, наверно, ложишься, можно и в 19 поесть.

 

[Cappuchina]

все подряд. от чипсов до семечек, а еще хочется сладенького или жирненького.... говорят, что во время курения, никотин стимулирует выработку эндорфинов (гормонов радости) или что-то подобное. когда мы едим что-то вкусное, то это то же способствует выбросу эндорфинов, поэтому дикий аппетит - это способ организма заменить недостающий эндорфин и почувствовать себя счастливым....

О...если так, то лучше сексом чаще заниматься!

 

[slacy]

С Жориком как справляться, не знаю, ни разу не ограничивала себя в еде.
Может, орехи какие поесть надо, чтоб рот занять?

орехи очень калорийные, а еще там много калия кажется в миндале, надо смотреть что бы передоза не было, а при таком жоре, можно и не заметить ....

 

[slacy]

О...если так, то лучше сексом чаще заниматься!

что бы справиться с сосательным рефлексом, простите ? ))))