Сила воли Сегодня пошла вторая неделя

[Иринка111]

Я курила больше 30 лет с перерывом на беременности. Думала каждый раз, что бросила , но начинала снова. Особых проблем из-за курения никогда не было. Но вот недавно поняла, что курю почти 2 пачки в день. И главное, все труднее стало скрываться с сигаретой от внучки. Она уже знает про вред табака, все-таки поймала меня и расплакалась. Ради нее, я поняла, надо бросать. Первые дни были легче, как-то на подъеме. Странно, стаж курения большой, а с физической тягой справилась легко. А сейчас труднее. Психологическая зависимость - ой-ё-ёй! Особенно после сытного обеда тааак захотелось выкурить сигарету.

 

[Иринка111]

Толко сейчас заметила, какое имя у меня получилось. Просто был англ. шрифт, а я написала - Иринка

 

[Любавa]

У вас все получится, свобода близко! Желаю сил

 

[Muir]

Внучка поймала? Ай-яй-яй-яй

 

[Natalis]

Бросайте курить в первую очередь для себя!

 

[МуШкА]

Я курила почти 30 лет с перерывом на беременности. Думала каждый раз, что бросила , но начинала снова. Особых проблем из-за курения никогда не было. Но вот недавно поняла, что курю почти 2 пачки в день. И главное, все труднее стало скрываться с сигаретой от внучки. Она уже знает про вред табака, все-таки поймала меня и расплакалась. Ради нее, я поняла, надо бросать. Первые дни были легче, как-то на подъеме. Странно, стаж курения большой, а с физической тягой справилась легко. А сейчас труднее. Психологическая зависимость - ой-ё-ёй! Особенно после сытного обеда тааак захотелось выкурить сигарету.

Незаконченное действие! Поспал - покурил, поел - покурил.... Я с этим знакома. Нужно придумать себе, чем завершать .... Раз вы уже здесь, ищите в этот момент новичков и разговаривайте, поддерживайте их! Главное, вы уже поняли! Проблема только в голове!!!! Физической тяги практически нет!

Отправлено с моего Redmi 3S через Tapatalk

 

[Иринка111]

Действительно, проблема в голове. Никакие жвачки и пластыри не понадобились. Без никотина обойдусь, а вот психологически...

 

[Иринка111]

И никак не пойму, где нажимать, что сообщение нравится?

 

[svetik525]

И никак не пойму, где нажимать, что сообщение нравится?

Эта услуга будет доступна после 10 сообщений.

 

[Иринка111]

У вас все получится, свобода близко! Желаю сил

Спасибо, очень надеюсь!!!

 

[Иринка111]

Внучка поймала? Ай-яй-яй-яй

Ага, унюхала и в слезы: Бабушка, не хочу, чтобы ты умерла! Ну как тут не завязать?

 

[Muir]

Бабушкам виднее

 

[Иринка111]

Бросайте курить в первую очередь для себя!

И для себя, конечно!!!! И для тех, кто меня любит

 

[Иринка111]

Нет ниче

Бабушкам виднее

Разве есть что-то, что бабушка для внуков не сделает?

 

[Мишик]

Иринка111, добро пожаловать к нам)

 

[Иринка111]

Иринка111, добро пожаловать к нам)

Спасибо, уже с вами!

 

[Иринка111]

[что-то никак со счетчиком не разберусь)))

 

[Мишик]

Я курила почти 30 лет с перерывом на беременности.

ну я могу пожелать удачи и главное терпение.

 

[Иринка111]

ну я могу пожелать удачи и главное терпение.

Спасибо!!! Терплю

 

[Иринка111]