Сила воли Это сладкое слово - свобода!

Missmody

Старожил
Сообщения
479
Реакции
1.588
Не курю с
27.07.2017
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
10 лет(с небольшими перерывами)
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20(в компании больше)
Зачем решили бросить
- Хочу быть свободной и независимой от этой дряни
- Хочу быть здоровой и красивой
- Хочу вести ЗОЖ
- Хочу Быть примером для 6-летнего сына!!!
- Не хочу тратить деньги на то,что отравляет меня.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Подавать хороший пример детю
Ради здоровой и красивой кожи
Беспокойство за здоровье близких
Улучшить качество сексуальной жизни
Улучшить обоняние
Хочется больше энергии
Снижение риска онкологии
Ради экономии времени!
Чувствовать себя бодрее
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья нервной системы
Выглядеть лучше
Улучшить качество жизни в целом
Избавиться от запаха курильщика
Жить дольше
Освободиться от зависимости
Ради экономии денег
Хочу начать новую жизнь

Попыток бросить
4 или 5(уже не помню)
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Ален Карр
Причины прошлых неудач
стресс,набор веса
Причины прошлых удач

сильная мотивация
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Хочу помучиться посильнее,чтобы отбить себе все желание закурить в будущем!!!

Вобщем,закурила я в 20лет:banghead:,и в этом году у нас юбилей - 10лет вместе((((((((( Посидела я и подумала,что пора прекращать "нашу любовь". т.к и "отношения" у нас не очень,я вот очень от них зависима,они отнимают у меня практически все свободное время,они заканчиваются посреди ночи и я бегу за ними,я трачу деньги на них,а что получаю взамен?!! Желтые зубы,отдышку,дурной запах,кашель и.т.д и тп,перечислять можно много... СТОП...
Я хочу быть свободной,независимой и здоровой!!!поэтому вечером 26.07.2017 я покурила свою последнюю сигарету,я записалась на участие в 21стодневке ! настрой у меня боевой,но есть один нюанс,я панически боюсь набора веса(((((Год назад я бросила курить с помощью ТАБЕКСА,не курила 6мес.,но набрала лишние кг.началась депрессия...и я закурила:thumbdown:
Больше я этого не повторю!!!!Я прощаюсь со своей ПРОШЛОЙ ЗАВИСИМОЙ ЖИЗНЬЮ И ВСТУПАЮ В НОВУЮ СВОБОДНУЮ,ЗДОРОВУЮ,АКТИВНУЮ ЖИЗНЬ!
 

Jizzm

Оккупационные силы Марса
Сообщения
729
Реакции
1.273
Не курю с
23.10.2014
Лет курения
19
Дневник
Читать »»

Sergey

Одмин
Команда форума
Сообщения
27.617
Реакции
46.240
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я хочу быть свободной,независимой и здоровой
Раньше я не понимал этих слов. Думал, ну бросишь и бросишь, хорошо, счастье. Сейчас воспринимаю уже по другому, откликаются ;)

Удачи вам!
 

Missmody

Старожил
Сообщения
479
Реакции
1.588
Не курю с
27.07.2017
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Missmody

Старожил
Сообщения
479
Реакции
1.588
Не курю с
27.07.2017
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Bully

Продвинутый
Сообщения
279
Реакции
401
Не курю с
30.06.2017
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Стаж курения
10 лет(с небольшими перерывами)
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20(в компании больше)
Зачем решили бросить
- Хочу быть свободной и независимой от этой дряни
- Хочу быть здоровой и красивой
- Хочу вести ЗОЖ
- Хочу Быть примером для 6-летнего сына!!!
- Не хочу тратить деньги на то,что отравляет меня.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Подавать хороший пример детю
Ради здоровой и красивой кожи
Беспокойство за здоровье близких
Улучшить качество сексуальной жизни
Улучшить обоняние
Хочется больше энергии
Снижение риска онкологии
Ради экономии времени!
Чувствовать себя бодрее
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья нервной системы
Выглядеть лучше
Улучшить качество жизни в целом
Избавиться от запаха курильщика
Жить дольше
Освободиться от зависимости
Ради экономии денег
Хочу начать новую жизнь

Попыток бросить
4 или 5(уже не помню)
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Ален Карр
Причины прошлых неудач
стресс,набор веса
Причины прошлых удач

сильная мотивация
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Хочу помучиться посильнее,чтобы отбить себе все желание закурить в будущем!!!

Вобщем,закурила я в 20лет:banghead:,и в этом году у нас юбилей - 10лет вместе((((((((( Посидела я и подумала,что пора прекращать "нашу любовь". т.к и "отношения" у нас не очень,я вот очень от них зависима,они отнимают у меня практически все свободное время,они заканчиваются посреди ночи и я бегу за ними,я трачу деньги на них,а что получаю взамен?!! Желтые зубы,отдышку,дурной запах,кашель и.т.д и тп,перечислять можно много... СТОП...
Я хочу быть свободной,независимой и здоровой!!!поэтому вечером 26.07.2017 я покурила свою последнюю сигарету,я записалась на участие в 21стодневке ! настрой у меня боевой,но есть один нюанс,я панически боюсь набора веса(((((Год назад я бросила курить с помощью ТАБЕКСА,не курила 6мес.,но набрала лишние кг.началась депрессия...и я закурила:thumbdown:
Больше я этого не повторю!!!!Я прощаюсь со своей ПРОШЛОЙ ЗАВИСИМОЙ ЖИЗНЬЮ И ВСТУПАЮ В НОВУЮ СВОБОДНУЮ,ЗДОРОВУЮ,АКТИВНУЮ ЖИЗНЬ!
Привет! Хороший настрой ! Набираем мы только от того что заняться нечем . Вот и едим , а раньше курили . Я вот тоже уже плюс 5 кг. Но ничего . От того что закурю рот мой не зашьётся и ноги сами в зал не пойдут :D
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
33.595
Реакции
97.067
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
10 лет(с небольшими перерывами)
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20(в компании больше)
Зачем решили бросить
- Хочу быть свободной и независимой от этой дряни
- Хочу быть здоровой и красивой
- Хочу вести ЗОЖ
- Хочу Быть примером для 6-летнего сына!!!
- Не хочу тратить деньги на то,что отравляет меня.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Подавать хороший пример детю
Ради здоровой и красивой кожи
Беспокойство за здоровье близких
Улучшить качество сексуальной жизни
Улучшить обоняние
Хочется больше энергии
Снижение риска онкологии
Ради экономии времени!
Чувствовать себя бодрее
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья нервной системы
Выглядеть лучше
Улучшить качество жизни в целом
Избавиться от запаха курильщика
Жить дольше
Освободиться от зависимости
Ради экономии денег
Хочу начать новую жизнь

Попыток бросить
4 или 5(уже не помню)
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Ален Карр
Причины прошлых неудач
стресс,набор веса
Причины прошлых удач

сильная мотивация
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Хочу помучиться посильнее,чтобы отбить себе все желание закурить в будущем!!!

Вобщем,закурила я в 20лет:banghead:,и в этом году у нас юбилей - 10лет вместе((((((((( Посидела я и подумала,что пора прекращать "нашу любовь". т.к и "отношения" у нас не очень,я вот очень от них зависима,они отнимают у меня практически все свободное время,они заканчиваются посреди ночи и я бегу за ними,я трачу деньги на них,а что получаю взамен?!! Желтые зубы,отдышку,дурной запах,кашель и.т.д и тп,перечислять можно много... СТОП...
Я хочу быть свободной,независимой и здоровой!!!поэтому вечером 26.07.2017 я покурила свою последнюю сигарету,я записалась на участие в 21стодневке ! настрой у меня боевой,но есть один нюанс,я панически боюсь набора веса(((((Год назад я бросила курить с помощью ТАБЕКСА,не курила 6мес.,но набрала лишние кг.началась депрессия...и я закурила:thumbdown:
Больше я этого не повторю!!!!Я прощаюсь со своей ПРОШЛОЙ ЗАВИСИМОЙ ЖИЗНЬЮ И ВСТУПАЮ В НОВУЮ СВОБОДНУЮ,ЗДОРОВУЮ,АКТИВНУЮ ЖИЗНЬ!
привет. вопрос можно. сын видит тебя с сигаретой. не могу знаки вопроса ставить..
 

natalimal

Пророк
Сообщения
8.281
Реакции
25.980
Не курю с
13.11.2016
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Стаж курения
10 лет(с небольшими перерывами)
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20(в компании больше)
Зачем решили бросить
- Хочу быть свободной и независимой от этой дряни
- Хочу быть здоровой и красивой
- Хочу вести ЗОЖ
- Хочу Быть примером для 6-летнего сына!!!
- Не хочу тратить деньги на то,что отравляет меня.
Причины отказа от курения
Хочу заняться спортом
Подавать хороший пример детю
Ради здоровой и красивой кожи
Беспокойство за здоровье близких
Улучшить качество сексуальной жизни
Улучшить обоняние
Хочется больше энергии
Снижение риска онкологии
Ради экономии времени!
Чувствовать себя бодрее
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья нервной системы
Выглядеть лучше
Улучшить качество жизни в целом
Избавиться от запаха курильщика
Жить дольше
Освободиться от зависимости
Ради экономии денег
Хочу начать новую жизнь

Попыток бросить
4 или 5(уже не помню)
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Ален Карр
Причины прошлых неудач
стресс,набор веса
Причины прошлых удач

сильная мотивация
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Хочу помучиться посильнее,чтобы отбить себе все желание закурить в будущем!!!

Вобщем,закурила я в 20лет:banghead:,и в этом году у нас юбилей - 10лет вместе((((((((( Посидела я и подумала,что пора прекращать "нашу любовь". т.к и "отношения" у нас не очень,я вот очень от них зависима,они отнимают у меня практически все свободное время,они заканчиваются посреди ночи и я бегу за ними,я трачу деньги на них,а что получаю взамен?!! Желтые зубы,отдышку,дурной запах,кашель и.т.д и тп,перечислять можно много... СТОП...
Я хочу быть свободной,независимой и здоровой!!!поэтому вечером 26.07.2017 я покурила свою последнюю сигарету,я записалась на участие в 21стодневке ! настрой у меня боевой,но есть один нюанс,я панически боюсь набора веса(((((Год назад я бросила курить с помощью ТАБЕКСА,не курила 6мес.,но набрала лишние кг.началась депрессия...и я закурила:thumbdown:
Больше я этого не повторю!!!!Я прощаюсь со своей ПРОШЛОЙ ЗАВИСИМОЙ ЖИЗНЬЮ И ВСТУПАЮ В НОВУЮ СВОБОДНУЮ,ЗДОРОВУЮ,АКТИВНУЮ ЖИЗНЬ!
Ну наберешь... Потом приложишь некоторое усилие и сбросишь. Зато будешь некурящей и не вонючей! Это же здорово! Сыну на сэкономленные 3000 купишь игрушек... каждый месяц!
 

Missmody

Старожил
Сообщения
479
Реакции
1.588
Не курю с
27.07.2017
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
привет. вопрос можно. сын видит тебя с сигаретой. не могу знаки вопроса ставить..
Привет!от него не спрятаться,к сожалению!а теперь он повзраслел и стал многое понимать.Вот я и забила тревогу,что пора прекращать курить.Я должна быть ему примером!
 

Missmody

Старожил
Сообщения
479
Реакции
1.588
Не курю с
27.07.2017
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну наберешь... Потом приложишь некоторое усилие и сбросишь. Зато будешь некурящей и не вонючей! Это же здорово! Сыну на сэкономленные 3000 купишь игрушек... каждый месяц!
У меня паничаская боязнь набрать вес!и кстати,эти лишние кг.,набранные мною при отказе от курения никак не хотели меня покидать.Но на этот раз я уже все заранее спланировала отказ от сигарет+диета+спорт.и вес не будет набираться;)буду я стройной и не вонючей:)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу