#Некурим Давайте меняться!

[Ильдар Галимов]

Стаж курения
9 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
23 сигареты в день.
Почему решил(а) бросить
У меня родился сын и если честно стыдно перед этим созданием да он и не должен дышать этой гадостью, он очень мал.У него должен быть не курящий отец.
Попыток бросить
5.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли. Аллен Карр.
Причины прошлых неудач
Одна сигарета. и больше не сдержался.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс, советовали друзья.
Ну и немного от себя, а лучше много
Желаю себе раз и навсегда бросить курить! И всем сторонникам этой идее.

 

[lemari]

Привет! Очень правильное решение!!! Удачи Вам!

 

[Ксюш@]

Сейчас бросаю с помощью
Табекс, советовали друзья.

Ильдар Галимов, добро пожаловать. Молодец, что решил бросить курить!
Здесь многие с Табексом бросали. Но, главное нужно твое огромное желание!
Удачи тебе!

 

[Margarita_aa]

Ильдар Галимов, хороший стимул! Сигаретная вонь вынуждает держаться подальше от детей некоторое время, пока вонять не перестанет. То есть сигарета крадет у нас время на общение с детьми. А они так быстро растут, так хочется побольше с ними бывать, пока маленькие и остро в нас нуждаются..
Желаю побольше времени проводить с сыном! И помнить, что даже одна сига вдали от ребенка потянет следующую, следующую и следующую, когда сын будет рядом. Удачи!

 

[Флорида]

Ильдар Галимов, добро пожаловать на форум и удачи в правильном, но очень нелегком деле!!!!

 

[Ильдар Галимов]

Спасибо за поддержку))

 

[Ильдар Галимов]

Прочитав ваши сообщения, как то приятно стало))

 

[Екатерина Калинина]

Прочитав ваши сообщения, как то приятно стало))

Я с 1го июня не курю - пока держусь...Купила никоретте - пожевываю переодически, немного отпускает))

 

[Ильдар Галимов]

Я с 1го июня не курю - пока держусь...Купила никоретте - пожевываю переодически, немного отпускает))

Ну давай удачи и тебе)

 

[Margarita_aa]

Прочитав ваши сообщения, как то приятно стало))

ТЫ отвечать не забывай, чтобы нам тоже приятно было И пиши, как проходит. Это полезно.

 

[Margarita_aa]

пока держусь...

А что такое "пока"? Третий день, самая жесть уже позади))) Давай держись без "пока")

 

[Ильдар Галимов]

ТЫ отвечать не забывай, чтобы нам тоже приятно было И пиши, как проходит. Это полезно.

Хорошо!! Не забуду! сейчас ощущение похожее на дискомфорт в животе, если не думать по счет сигарет то проходит. В целом не жалуюсь.

 

[Margarita_aa]

Ильдар Галимов, бабочки порхают?)
С живот у многих проблемы.. Это не связано с мыслями, а связано с восстановлением организма. Просто перетерпи все неприятные симптомы, они проходят! Вижу цель - не вижу препятствий

 

[Ania]

Привет всем! С сегодняшнего дня я тоже с вами! Решено. Бросаю курить.

 

[Ильдар Галимов]

Ильдар Галимов, бабочки порхают?)
С живот у многих проблемы.. Это не связано с мыслями, а связано с восстановлением организма. Просто перетерпи все неприятные симптомы, они проходят! Вижу цель - не вижу препятствий

Слушаюсь!!!

 

[Ильдар Галимов]

Привет всем! С сегодняшнего дня я тоже с вами! Решено. Бросаю курить.

Привет! полностью поддерживаем тебя! Это правильное решение!

 

[Ильдар Галимов]

Ильдар Галимов, бабочки порхают?)

Я думаю бабочки по приятней порхали бы))

 

[Ania]

Спасибо!!! Чувствуя поддержку таких же как и я, становится намного легче! Держу кулачки за всех!!!!

 

[Ильдар Галимов]

становится намного легче!

Действительно)) Будем вместе, будет проще.

 

[Margarita_aa]

Ania, своего дневника нет еще? Заводи, поддержки тут хватает!