Сила воли Дневник деда Луки

[дед Лука Черный]

всем привет . уже не курю 5 дней , очень хочу бросить раз и окончательно / в 2004 бросал и 2 года не курил. потом в 2006 опять начал, зашел на этот форум, так что будем бороться вместе

 

[Ария]

Привет! Есть у нас тут один Дед - большой души человечище - пять месяцев не курит! А ты - пять дней, так что аналогия наблюдается! Располагайся, будь как дома, тупонекури, знакомься с народом и обычаями, пиши о том, что тебя, мягко скажем, волнует! Здесь тебя обязательно услшат, здесь тебе обязательно будут рады, ну, и помогут, если помощь понадобится!
Кстати, ты знаешь, что 5 дней - эт самое тяжкое время? Дальше легче будет, только дольше! Пей много воды, уничтожай урожай ягод - это антиоксиданты, выводить надо из организма залежи никотина!
И спать! Много, крепко, часто! Здоровый сон - это наше все!
Рада познакомиться!

 

[Рюк]

добро пожаловать), на этом форуме, у меня уже вторая получается попытка бросить, тоже пятый день пошел)))

 

[дед Лука Черный]

итак пошел 6-той день некурения утром кашлял отхаркивалась мокрота очень улучшилось обоняние чувствую запахи которые раньше не ощущал

 

[Margarita_aa]

дед Лука Черный, добро пожаловать! Дальше - больше и лучше, и запахи, и самочувствие, и все-все-все!

 

[AbYss]

дед Лука Черный,
Приветствую)) 27 лет курения... однако!!!
Загадил ты организм
Ну да тут и больше есть, так что все получится! первый шаг уже сделан.
тем более пять дней уже и сила воли определенно имеется!!
Так что вперед к свободе)

 

[Ксюш@]

дед Лука Черный, привет, привет.
Наконец-то, деды тоже взялись за свое здоровье!
Вывод: Бросать курить никогда не поздно!

 

[дед Лука Черный]

7-ой день некурения!.... утром проснулся и думаю "даа.... не курю почти неделю или может ,блин, я курил за эту неделю и забыл? да нет вроде не курил..." //// вчера вечером в гараже нашел пачку а в ней одна сигарета и первая мысль " осталась одна сигарета сейчас ее выкурю и опять больше небуду ,ну что от одной сделается? " НЕТ НЕТ НЕТ выкинул в мусор.... в руки это брать нельзя ато соблазн появляется ... я себе представляю что пачка сигарет заразная страшным вирусом и это помогает!

 

[Равеннэ]

дед Лука Черный, молодец, что устоял!)
Перебирайся уже в раздел "Одна неделя", ты заслужил)

 

[nicolerado]

дед Лука Черный, Здрасьте! Добро пожаловать! Успехов вам! У вас все получится, мы с вами!

 

[Margarita_aa]

вчера вечером в гараже нашел пачку а в ней одна сигарета и первая мысль

А потом одна мысль - да лаааадно, старая вонючая солома, ко мне отношения уже не имеющая)) После недели опять начинать - мазохизм А себя любить надо, мы у себя одни!

 

[дед Лука Черный]

Спасибо за поддержку!!! Завтра перехожу в " Одна неделя!"

 

[Sincere]

Поздравляю )) как там живется на одной недельке?

 

[дед Лука Черный]

Всем привет!!!
Сегодня восьмой день моего сознательного отказа от курения! Полет нормальный! Я себя даже зауважал...

 

[дед Лука Черный]

просьба к модераторам: перевести в следующий раздел "одна неделя" а также переименовать мой дневник на "Дневник деда Луки"

 

[Абвгдейка]

просьба к модераторам:

Привет, Лука из Тернополя! Перенести дневник можно в разделе"Перенос дневников и награждение медалями"
Это здесь : https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-276
Выстоял самую сложную неделю. Силен)

 

[дед Лука Черный]

Привет, Лука из Тернополя! Перенести дневник можно в разделе"Перенос дневников и награждение медалями"
Это здесь : https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-276
Выстоял самую сложную неделю. Силен)

спасибо!!! /но у меня копм накрылся я с мобилы сижу./

 

[Абвгдейка]

Сейчас сама им напишу. Делов-то.

 

[Ольга Владимировна]

Привет, Дед Лука! Молодец, так держать! Понимаю, как не легко, было бороться первые дни! Молодец!

 

[дед Лука Черный]

[quote="Ольга Владимировна, post: 54841



Спасибо Оля! Сколько раз бросал... мучился... а тут раз и как отрубило ! я поначалу думал да попробую бросать может получится а вышло все в серьез. так что мой совет всем : хочешь бросить так бросай и делай етот первый шаг немедленно![/quote]