Сигарета или Жизнь!

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.587
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
К вечеру появилась печалька. Грустяшка... Но бывает. Переживем. Днем несколько раз появлялось желание... Все таки ответственность перед командой дает о себе знать. Будем дальше жить в чистоте и здоровье!)
Не печалься Дашулик!!! Всё будет хорошо, я узнавала!!! ;)
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Busynka

Русалочка
Сообщения
5.300
Реакции
13.587
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Боюсь нервы мои таких страстей, как сегодня, не выдержат...чуть не побежала на балкон, аж вот свербило везде, блин....
ну не побежала же! Значит можешь! Опыт то есть! Да и не за чем переживать о том,что тебя лично не касается. Тем более в вертуальном пространстве. И вообще ты отказалась от сигарет не ради кого-то. А ради себя. Своего здоровья,своей красоты,своей вкусной и ароматной жизни. Близкие оценят изменения. Да и самой приятнее будет любить себя,смотреться в зеркало,гордиться собой и чувствовать себя на голову выше зависимых.
Никотиновая соска спокойствия тебе не добавит. А прибавит ненависти к себе за срыв.
Успокоиться можно и другими полезными делами.
Мне без тебя там будет скучно. Будем с Морганой там как две кумушки. Беее
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.268
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Дарьюшка, Поздравляю!

day01002.jpg
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Сегодня... Сегодня день выдался нервный... С утра скандал дома,шла на работу с ненавистью сначала на всех,потом на себя. К вечеру сломался рабочий инструмент,что тоже огорчило. Откуда то надо изымать средства...но..на удивление примерно полгода назад это было бы отличным поводом и оправданием срыва,а теперь что-то перещелкнуло. Пришло понимание,что курение проблем не решит,а только добавит. Надеюсь это понимание никуда не убежит. Напала апатия...
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.392
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Еще бы. Ваш мозг старательно трудился вымогая никотин - ругался, ненавидел, ломал инструменты. И не получив искомого взял перерывчик
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Еще бы. Ваш мозг старательно трудился вымогая никотин - ругался, ненавидел, ломал инструменты. И не получив искомого взял перерывчик
главное чтоб этот перерыв был длиною в жизнь!)))
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
И так. Два дня пропуска отчета прошли нормально. Ничего особого не ощущала,вчера на удивление вырубилась. Видимо налаживается все.надеюсь и дальше как по маслу пойдет.второй день делаю зарядку. Может энергии прибавится.этого и не хватает. Лень не отпускает
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.901
Реакции
13.933
Не курю с
20.08.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Ночью музыка ну никак не действует,хотя знаешь,что надо уснуууть,что работааать.
Хорошая вещь будильник Sleep as Android. Там есть усыпляющие звуки в том числе с бинакулярным биением - попробуй.
Итак-с... Все ожидаемо... Зажираемо...и запиваемо...забалтываемо...но потягивает...особенно после не очень хороших новостей... Волнений..заводить себя получается,как хороший мотоцикл- с полупинка... Мозг как специально. Зацепился за волнительный момент и погнал раскручивать тему...причем только к худшему... Ох...
Да так бывает. На первых порах ты это распознаешь как никотиновый голод. Сложнее через более длительный срок, когда уже вроде бы проблема в чем-то другом, а мозг подкидывает идею покурить.
Боюсь нервы мои таких страстей, как сегодня, не выдержат...чуть не побежала на балкон, аж вот свербило везде, блин....
Да нормально, что ты в самом деле. Твое тело, твой ум принадлежат тебе и только тебе. Не давай себе поблажки, еще чуть-чуть и будет тебе счастье и покой)
Ну... Я буду стараться, конечно!!! Тем более мы с тобой ещё и не пьем жешь)))))
1+1+1 :thumbsup:
возьмем да и напьемся,со стресса...молочным коктейлем)))
Лучше научись более эффективным расслабляющим упражнениям. А если (см. ниже)

CiMCJEpCzmg.jpg

Напала апатия...
Апатия тоже нужна, значит нужно расслабиться и ни о чем особо не думать и не делать. Дай организму отдых и все будет хорошо) Нужно прислушиваться к себе.
Спасибище!!! и как ты все успеваешь?)
На самом деле Владимир Файб - это бот ;)
troll.jpg
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.926
Реакции
119.466
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Хорошая вещь будильник Sleep as Android. Там есть усыпляющие звуки в том числе с бинакулярным биением - попробуй.

Да так бывает. На первых порах ты это распознаешь как никотиновый голод. Сложнее через более длительный срок, когда уже вроде бы проблема в чем-то другом, а мозг подкидывает идею покурить.

Да нормально, что ты в самом деле. Твое тело, твой ум принадлежат тебе и только тебе. Не давай себе поблажки, еще чуть-чуть и будет тебе счастье и покой)

1+1+1 :thumbsup:

Лучше научись более эффективным расслабляющим упражнениям. А если (см. ниже)

CiMCJEpCzmg.jpg


Апатия тоже нужна, значит нужно расслабиться и ни о чем особо не думать и не делать. Дай организму отдых и все будет хорошо) Нужно прислушиваться к себе.

На самом деле Владимир Файб - это бот ;)
troll.jpg
Спасибо,Владюш. Все сразу разложил. Сегодня что-то прям тяжковато. Бррр
 

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.901
Реакции
13.933
Не курю с
20.08.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Дарьюшка, пожалуйста:) Тяжковато говоришь. Ну это ничего, это пройдет. Никотин уже выведен из твоего организма, остались только мысли в твоей голове. Ты же сама хозяйка своих мыслей, так ведь!?? ;) Если что-то волнует помимо курения - решай или отпусти это, если не можешь исправить. Главное помни, что твои дела и мысли уже не связаны с сигаретами. Причины в другом. В чем? Тебе виднее) Не кури, родная:) Пиши лучше мне или жми сос)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу