#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Vovka]

Спасибо за поддержку!!!

 

[JennyS34]

Спасибо)))

 

[Марина Максимова]

спасибо)

 

[Владимир Файб]

«Подвезти тебя до автовокзала?» — спросила Хайди, пожилая швейцарка, подруга нашей семьи. Я собиралась в город с ее дачи, идти пешком до остановки километра 3-4, а потом ещё неизвестно сколько ждать маршрутку, а от автовокзала ходит много транспорта в город, да и гулять мне не очень хотелось.

Я хотела сказать: «Да, подвези, пожалуйста», — но в этом случае Хайди придётся переодеваться из дачных штанов, открывать ворота, выгонять машину из сада, тратить время и везти меня. И мне от этого жутко неловко, поэтому я начинаю мямлить что-то вроде: «Да нет, не надо, я пройдусь наверно…» Хайди чувствует противоречие между тем, что я говорю, и тем, чего мне хочется, и, немного раздражаясь, спрашивает ещё раз: «Так, может, всё-таки подвезти?»
Я снова отнекиваюсь, пытаясь быть вежливой, мол, не хочу утруждать.

И тут Хайди преподаёт мне урок, который выручает меня вот уже 10 лет.

«Знаешь, у нас в Швейцарии говорят: «Да» и «нет» весят одинаково. Если я предлагаю тебя подвезти, то мне всё равно, скажешь ты «да» или «нет». Я готова к любому твоему ответу, мне не трудно прокатиться с тобой до автовокзала, так же, как легко — остаться дома. Но ты придумываешь, будто один из вариантов мне удобнее другого, и выбираешь его, хотя это не то, что удобно тебе. В России так часто делают. Но я хочу, чтобы ты понимала, если бы мне не хотелось тебя везти, я бы ничего не предложила. Если тебе дают выбор, один твой ответ равнозначен другому. Так тебя подвезти?»

И я сказала «Да!», просто и ясно. Потому что мне было куда удобнее и быстрее доехать до автовокзала на машине. И я была благодарна Хайди за то, что она подвезла меня, а ещё больше за то, что научила такому простому правилу.

«Да» и «нет» весят одинаково — вот, что я повторяю внутри себя, каждый раз, когда думаю, что мой ответ не понравится собеседнику.
«Да» и «нет» весят одинаково — это про то, что мы все равны и свободны.
«Да» и «нет» весят одинаково — не поверхностное правило этикета, а основа экологичных искренних отношений.
«Да» и «нет» весят одинаково — и не надо надеяться, что другой догадается, чего вам на самом деле хочется.

Когда разрешаешь себе быть прямым и открытым, даёшь эту свободу и другим.

На любой мой вопрос или предложение я готова услышать как положительный, так и отрицательный ответ. А если один из ответов для меня предпочтительнее, то я сообщу об этом своему собеседнику и сформулирую по-другому.

Например, вместо нейтрально-вежливого «Зайдёшь в гости?», в зависимости от того, чего я хочу, можно сказать: «Заходи, я буду рада с тобой попить чая и поболтать!» (предполагая, что наши желания могут и не совпасть) или «Я бы пригласила тебя в гости, но сегодня устала и хочу побыть одна».

Помню, как мои отношения с подругой вышли на новый уровень близости. Она спросила:
— Ты же поучаствуешь в организации нашего фестиваля?
— Честно говоря, нет, я себя в этом не вижу. Не хочу ничего организовывать. — ответила я, внутренне готовясь к последующему сопротивлению уговорам.
— О, знаешь, как приятно — спросил — получил ответ — пошёл дальше.

Знаю. Это сила определённости.

Сложнее, когда человек не привык, что «да» и «нет» весят одинаково. Тогда вместо простого односложного ответа на каждое «Поедешь с нами?» и «Сможешь помочь?» начинаются рассказы, какой сложный там намечается день, сколько всего нужно успеть, и как человек будет стараться всем угодить, везде и всё успеть, никого не разочаровать. Мне обычно тоскливо такое слушать.

А начинается оно в детстве. Мы учимся угадывать, какой ответ хотят от нас услышать, вместо того, чтобы прислушаться к себе. Мы рано узнаём, что на вопросы: «Тебе нравится в садике?» и «Хочешь супчик?» — есть только один желанный ответ для нашей бабушки. Узнаём, что отказ от скучного подарка или неинтересного похода в музей, видите ли, огорчит наших дальних родственников. Узнаём, что надо быть вежливым и идти другим навстречу. Узнаём, что и вопросы-то нам задают просто по привычке и из вежливости, а до реальных наших ответов никому нет дела.

Хорошо, что мы выросли и можем больше не играть в это дерьмо. И не учить этому вранью своих детей.

У каждого из нас есть право просто просить и с благодарностью принимать подарки, предложения, помощь и любовь других, равно как и право отказываться, не соглашаться, закрываться и отстаивать свои границы без чувства вины.

«Да» и «нет» весят одинаково, вы согласны? (и задавая этот вопрос таким образом, я имею в виду, что любые ваши ответы мне равнозначно интересны!)

 

[Владимир Файб]

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!

18.02.17 @shtukatur,

18.02.17 @Diversant,
18.01.17 @Fenya,

18.01.17 @Ивиа,

18.01.17 @Рузакукуруза,

18.01.17 @Екатеринка555,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

18.11.16 @ladusya,

18.11.16 @Аселечка,

18.11.16 @Sedoivecher,

18.09.16 @VIKING_TV,

18.09.16 @VIKING_TV,

18.06.16 @lan-1982,

18.03.16 @ВикtoriЯ,

18.03.16 @Ульяна Петрова,

18.03.16 @Таня sos,

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!
17.03.17 @Бегемот,

17.03.17 @SHANY_GIRL,
17.03.17 @FatalBazooka,

17.03.17 @Masay,
16.03.17 @Зайчиха,

16.03.17 @Ми СэДжин,
16.03.17 @DenS,
16.03.17 @Надежда333,

16.03.17 @Лесенка,

16.03.17 @NadyaK,

15.03.17 @AleX_7,

14.03.17 @luchedeluna,
14.03.17 @Кумихо,

14.03.17 @OmarSK,

13.03.17 @NikotinOFF,

13.03.17 @Dina_T,

13.03.17 @Vovka,

13.03.17 @JennyS34,

13.03.17 @SuroviyDen,

13.03.17 @diyana1,

13.03.17 @Artemida,

13.03.17 @Марина Максимова,

13.03.17 @Suzana,

13.03.17 @brainy,

13.03.17 @Olga...,

13.03.17 @Privat Persona,

12.03.17 @Владимир78,

11.03.17 @Ksusha_vic,

11.03.17 @РоманШирокин,

11.03.17 @Christinka,

11.03.17 @lida,

 

[Vovka]

От всей души поздравляем героев!
17.03.17 @Бегемот,

17.03.17 @SHANY_GIRL,
17.03.17 @FatalBazooka,

17.03.17 @Masay,
16.03.17 @Зайчиха,

16.03.17 @Ми СэДжин,
16.03.17 @DenS,
16.03.17 @Надежда333,

16.03.17 @Лесенка,

16.03.17 @NadyaK,

15.03.17 @AleX_7,

14.03.17 @luchedeluna,
14.03.17 @Кумихо,

14.03.17 @OmarSK,

13.03.17 @NikotinOFF,

13.03.17 @Dina_T,

13.03.17 @Vovka,

13.03.17 @JennyS34,

13.03.17 @SuroviyDen,

13.03.17 @diyana1,

13.03.17 @Artemida,

13.03.17 @Марина Максимова,

13.03.17 @Suzana,

13.03.17 @brainy,

13.03.17 @Olga...,

13.03.17 @Privat Persona,

12.03.17 @Владимир78,

11.03.17 @Ksusha_vic,

11.03.17 @РоманШирокин,

11.03.17 @Christinka,

11.03.17 @lida,

от всей души спасибо! И мои поздравления!

 

[Владимир Файб]

От всей души поздравляем героев!

04.03.17 @Любавa,

04.03.17 @Полина Прекрасная,

26.02.17 @lorik-0405,

26.02.17 @Lipa1608,

26.02.17 @sasha-veter,

26.02.17 @Панкошечка,

26.02.17 @Falco,

26.02.17 @TUCHKA,

16.02.17 @Александр Васильев,

16.02.17 @Изгой Последний,

06.02.17 @MaksESK,

06.02.17 @Oldy,

06.02.17 @cfy,
06.02.17 @Ne angel,

06.02.17 @asia wise,

06.02.17 @Yelena,

06.02.17 @Ри Севек,

06.02.17 @Елена Мозгова,

06.02.17 @Viascheslav96,

27.01.17 @Runeli,
07.01.17 @Carrado,
07.01.17 @Zakid,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

08.12.16 @fitnes,

08.12.16 @Anna1378,

12.02.16 @Irik,

12.02.16 @WiKi,

04.11.15 @Kseniya.V,

04.11.15 @Фея Леся,

22.06.14 @Варвара-Краса,

22.06.14 @DSD 33,

14.03.14 @maryse4ka_88,

26.08.13 @Людмила Дворецкая,

 

[lorik-0405]

От всей души поздравляем героев!

04.03.17 @Любавa,

04.03.17 @Полина Прекрасная,

26.02.17 @lorik-0405,

26.02.17 @Lipa1608,

26.02.17 @sasha-veter,

26.02.17 @Панкошечка,

26.02.17 @Falco,

26.02.17 @TUCHKA,

16.02.17 @Александр Васильев,

16.02.17 @Изгой Последний,

06.02.17 @MaksESK,

06.02.17 @Oldy,

06.02.17 @cfy,
06.02.17 @Ne angel,

06.02.17 @asia wise,

06.02.17 @Yelena,

06.02.17 @Ри Севек,

06.02.17 @Елена Мозгова,

06.02.17 @Viascheslav96,

27.01.17 @Runeli,
07.01.17 @Carrado,
07.01.17 @Zakid,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

08.12.16 @fitnes,

08.12.16 @Anna1378,

12.02.16 @Irik,

12.02.16 @WiKi,

04.11.15 @Kseniya.V,

04.11.15 @Фея Леся,

22.06.14 @Варвара-Краса,

22.06.14 @DSD 33,

14.03.14 @maryse4ka_88,

26.08.13 @Людмила Дворецкая,

Спасибо =)

 

[JennyS34]

От всей души поздравляем героев!
17.03.17 @Бегемот,

17.03.17 @SHANY_GIRL,
17.03.17 @FatalBazooka,

17.03.17 @Masay,
16.03.17 @Зайчиха,

16.03.17 @Ми СэДжин,
16.03.17 @DenS,
16.03.17 @Надежда333,

16.03.17 @Лесенка,

16.03.17 @NadyaK,

15.03.17 @AleX_7,

14.03.17 @luchedeluna,
14.03.17 @Кумихо,

14.03.17 @OmarSK,

13.03.17 @NikotinOFF,

13.03.17 @Dina_T,

13.03.17 @Vovka,

13.03.17 @JennyS34,

13.03.17 @SuroviyDen,

13.03.17 @diyana1,

13.03.17 @Artemida,

13.03.17 @Марина Максимова,

13.03.17 @Suzana,

13.03.17 @brainy,

13.03.17 @Olga...,

13.03.17 @Privat Persona,

12.03.17 @Владимир78,

11.03.17 @Ksusha_vic,

11.03.17 @РоманШирокин,

11.03.17 @Christinka,

11.03.17 @lida,

Как классно..) Спасибо!!

 

[Бегемот]

От всей души поздравляем героев!
17.03.17 @Бегемот,

17.03.17 @SHANY_GIRL,
17.03.17 @FatalBazooka,

17.03.17 @Masay,
16.03.17 @Зайчиха,

16.03.17 @Ми СэДжин,
16.03.17 @DenS,
16.03.17 @Надежда333,

16.03.17 @Лесенка,

16.03.17 @NadyaK,

15.03.17 @AleX_7,

14.03.17 @luchedeluna,
14.03.17 @Кумихо,

14.03.17 @OmarSK,

13.03.17 @NikotinOFF,

13.03.17 @Dina_T,

13.03.17 @Vovka,

13.03.17 @JennyS34,

13.03.17 @SuroviyDen,

13.03.17 @diyana1,

13.03.17 @Artemida,

13.03.17 @Марина Максимова,

13.03.17 @Suzana,

13.03.17 @brainy,

13.03.17 @Olga...,

13.03.17 @Privat Persona,

12.03.17 @Владимир78,

11.03.17 @Ksusha_vic,

11.03.17 @РоманШирокин,

11.03.17 @Christinka,

11.03.17 @lida,

Спасибо огромное! Такая поддержка!

 

[AleX_7]

Спасибо большое держусь

 

[AleX_7]

Спасибо большое за поддержку

 

[Зайчиха]

Владимир Файб, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! За поддержку...

 

[Елена Мозгова]

От всей души поздравляем героев!

04.03.17 @Любавa,

04.03.17 @Полина Прекрасная,

26.02.17 @lorik-0405,

26.02.17 @Lipa1608,

26.02.17 @sasha-veter,

26.02.17 @Панкошечка,

26.02.17 @Falco,

26.02.17 @TUCHKA,

16.02.17 @Александр Васильев,

16.02.17 @Изгой Последний,

06.02.17 @MaksESK,

06.02.17 @Oldy,

06.02.17 @cfy,
06.02.17 @Ne angel,

06.02.17 @asia wise,

06.02.17 @Yelena,

06.02.17 @Ри Севек,

06.02.17 @Елена Мозгова,

06.02.17 @Viascheslav96,

27.01.17 @Runeli,
07.01.17 @Carrado,
07.01.17 @Zakid,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

08.12.16 @fitnes,

08.12.16 @Anna1378,

12.02.16 @Irik,

12.02.16 @WiKi,

04.11.15 @Kseniya.V,

04.11.15 @Фея Леся,

22.06.14 @Варвара-Краса,

22.06.14 @DSD 33,

14.03.14 @maryse4ka_88,

26.08.13 @Людмила Дворецкая,

Спасибо

 

[Carrado]

От всей души поздравляем героев!

04.03.17 @Любавa,

04.03.17 @Полина Прекрасная,

26.02.17 @lorik-0405,

26.02.17 @Lipa1608,

26.02.17 @sasha-veter,

26.02.17 @Панкошечка,

26.02.17 @Falco,

26.02.17 @TUCHKA,

16.02.17 @Александр Васильев,

16.02.17 @Изгой Последний,

06.02.17 @MaksESK,

06.02.17 @Oldy,

06.02.17 @cfy,
06.02.17 @Ne angel,

06.02.17 @asia wise,

06.02.17 @Yelena,

06.02.17 @Ри Севек,

06.02.17 @Елена Мозгова,

06.02.17 @Viascheslav96,

27.01.17 @Runeli,
07.01.17 @Carrado,
07.01.17 @Zakid,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

08.12.16 @fitnes,

08.12.16 @Anna1378,

12.02.16 @Irik,

12.02.16 @WiKi,

04.11.15 @Kseniya.V,

04.11.15 @Фея Леся,

22.06.14 @Варвара-Краса,

22.06.14 @DSD 33,

14.03.14 @maryse4ka_88,

26.08.13 @Людмила Дворецкая,

Спасибо, присоединяюсь к поздравлениям!

 

[Runeli]

Владимир Файб, спасибо очень приятно!

 

[Oldy]

От всей души поздравляем героев!

04.03.17 @Любавa,

04.03.17 @Полина Прекрасная,

26.02.17 @lorik-0405,

26.02.17 @Lipa1608,

26.02.17 @sasha-veter,

26.02.17 @Панкошечка,

26.02.17 @Falco,

26.02.17 @TUCHKA,

16.02.17 @Александр Васильев,

16.02.17 @Изгой Последний,

06.02.17 @MaksESK,

06.02.17 @Oldy,

06.02.17 @cfy,
06.02.17 @Ne angel,

06.02.17 @asia wise,

06.02.17 @Yelena,

06.02.17 @Ри Севек,

06.02.17 @Елена Мозгова,

06.02.17 @Viascheslav96,

27.01.17 @Runeli,
07.01.17 @Carrado,
07.01.17 @Zakid,

18.12.16 @Светлана лана,

18.12.16 @Светлина,

08.12.16 @fitnes,

08.12.16 @Anna1378,

12.02.16 @Irik,

12.02.16 @WiKi,

04.11.15 @Kseniya.V,

04.11.15 @Фея Леся,

22.06.14 @Варвара-Краса,

22.06.14 @DSD 33,

14.03.14 @maryse4ka_88,

26.08.13 @Людмила Дворецкая,

Спасибо большущее!

 

[luchedeluna]

Владимир, я тут лишняя в этом зале. Временно лишняя [emoji4]

Отправлено с моего SM-J710F через Tapatalk