Беговое обмундирование и амуниция: делимся опытом.

[Hadisovish]

Angi, посмотри в инете по теме беговые кроссовки для бега по асфальту , есть неплохие статьи и обзоры.

 

[Angelika]

Анжела, в таких нельзя бегать на улице, все ноги угробишь ...

У меня ещё есть такие, может они лучше подойдут?



Правда я их использую в качестве типа парадно-выходных, не для бега, но тоже кросы... с другой подошвой, более рельефной что ли.

Angi, посмотри в инете по теме беговые кроссовки для бега по асфальту , есть неплохие статьи и обзоры.

К зиме ближе куплю зимние, специальные, навороченные...!

 

[Sergey]

К зиме ближе куплю зимние, специальные, навороченные...!

Зимой тема уже не так сильно актуальна, наст снега мягок. Вопрос в том, что при должном опыте можно бегать хоть босиком, не навредишь. А ты сейчас только начинаешь.

 

[Angelika]

Вопрос в том, что при должном опыте можно бегать хоть босиком, не навредишь.

Т.е. можно бегать правильно и неправильно (в смысле техники бега)? И если бегать правильно, то никаких проблем с ногами не будет в любой обуви?

 

[Sergey]

Т.е. можно бегать правильно и неправильно (в смысле техники бега)? И если бегать правильно, то никаких проблем с ногами не будет в любой обуви?

Не только. Мышцы, связки и организм в целом может быть подготовленным к таким нагрузкам, а может и нет Поэтому начинают с небольших расстояний, а не с марафонских. Но через 100 дней, пусть не марафон, но хотя бы половинку сможет достаточно большое количество.

 

[Angelika]

Не только. Мышцы, связки и организм в целом может быть подготовленным к таким нагрузкам, а может и нет Поэтому начинают с небольших расстояний, а не с марафонских. Но через 100 дней, пусть не марафон, но хотя бы половинку сможет достаточно большое количество.

Понятно Значит с формированием привычки бега проблем с ногами теоретически не будет вообще, хорошо, спасибо!

 

[Hadisovish]

У меня ещё есть такие, может они лучше подойдут?

Уже получше , все равно не совсем то для бега по асфальту (имхо). Попробуй в них, потом расскажешь .

 

[Макс®]

Прикупил сегодня вот такую чудо-штуку. Буду пользовать, по результатам отпишусь.

 

[Hadisovish]

Прикупил сегодня вот такую чудо-штуку. Буду пользовать, по результатам отпишусь.Посмотреть вложение 120931

Ждем от тебя презентаций по бегу .

 

[Макс®]

Ждем от тебя презентаций по бегу .

Ага, если к завтрему колено пройдет)))

 

[Hadisovish]

Ага, если к завтрему колено пройдет)))

Да не торопись особо, выздоравливай . Мы подождем .

 

[Hadisovish]

Прикупил сегодня вот такую чудо-штуку. Буду пользовать, по результатам отпишусь.Посмотреть вложение 120931

Кстати по описанию очень и очень хорошие часы , уже и самому интересно какие они в деле . Короче, ждем отзывы .

 

[Макс®]

Кстати по описанию очень и очень хорошие часы

Вот вот)))

 

[Merida]

Друзья, вот такой к меня вопрос!
Наконец то появились средства для покупки кроссовок, но зима то близко и со снегом я уйду в спортзал на свой любимый эллипс. Ну и соответственно вопрос, может тогда и не стоит покупать крутые, а эллипсе же мне кажется пофиг...с другой стороны снег рано или поздно стает...
Короче я в растерянности, что делать то?

 

[Hadisovish]

я уйду в спортзал на свой любимый эллипс.

Если совсем не будет бега, то смысла именно сейчас брать нет, а если все-таки будет бег в зале (даже если и периодический) по беговой дорожке - бери обязательно , в них же потом будешь бегать на улице по асфальту.

 

[Angelika]

Уже получше , все равно не совсем то для бега по асфальту (имхо). Попробуй в них, потом расскажешь .

Чё-то оповещения не было, только заметила сообщение
В розовеньких я так и не побегала, а решила проблему так: вставила в те первые кросы специальные стельки, толстенькие, чтоб удар о землю смягчали. Стало полегче, хотя ноги болели ещё несколько дней также, но сейчас болит только левая, а правая нет, т.е. всё нормализуется. По-хорошему, нужно бы купить специальные, но, как говорит Лана, зима близко, лучше сберегу деньгу на специальные зимние, т.к. зимние боты у меня только на каблуках есть сейчас По-любому нужно будет что-то брать спортивное

 

[Merida]

Итак, нужна ваша помощь!
Пробежалась по магазинам, асиксов рядом не было, но очень понравились рибоки, на ноге сидят отлично, амортизация 5+, чуть тяжеловатые, я бы даже сказала не супер легкие, стоят 7.
http://m.reebok.ru/krossovki-dlia-bega-zjet-run-ghost/V66276.html
Выскажете свое мнение плиз

 

[Hadisovish]

Итак, нужна ваша помощь!
Пробежалась по магазинам, асиксов рядом не было, но очень понравились рибоки, на ноге сидят отлично, амортизация 5+, чуть тяжеловатые, я бы даже сказала не супер легкие, стоят 7.
http://m.reebok.ru/krossovki-dlia-bega-zjet-run-ghost/V66276.html
Выскажете свое мнение плизПосмотреть вложение 121873

Хорошие кроссовки , хорошая фирма , Асиксы не дешевле будут, если только не прошлогодняя коллекция , если нравятся - не думай , бери и бегай . С твои весом можно и в кедах бегать (но в хороших кроссах поприятнее все же будет)

 

[Алексей4321]

Merida, если удобно сидят-даже не думай бери!!!Правильно Hadisovish, сказал

Хорошие кроссовки , хорошая фирма , Асиксы не дешевле будут, если только не прошлогодняя коллекция , если нравятся - не думай , бери и бегай . С твои весом можно и в кедах бегать (но в хороших кроссах поприятнее все же будет)

Хороших тебе пробежек!!!!

 

[Макс®]

очень понравились рибоки, на ноге сидят отлично, Посмотреть вложение 121873

Мне лично от беговой обуви на каждый день большего и не нужно.
Так что если стоимость не пугает, бери.